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Häßliche Frucht
Häßliche Frucht

Brotfrucht
Brotfrucht



ADD
Compare
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Häßliche Frucht
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Brotfrucht

Häßliche Frucht und Brotfrucht

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Erhöht metabolische Rate, Niedriger Blutdruck, Schützt vor Nierensteinbildung
Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Behandlung von Hautkrankheiten

Allgemeine Vorteile

Gibt Ihnen Energie
Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel

Vorteile für die Haut

Hautreinigung
Anti-Aging-Vorteile, Hautverjüngung, Behandlung von Hautkrankheiten

Haar Vorteile

-
Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum, Die Behandlung von Schuppen

Allergie

Allergie-Symptome

-
Nesselsucht, Entzündung Nase, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen

Nebenwirkungen

Beeinflusst den Blutzuckerspiegel, Abnahme der Blutzuckerspiegel, Gerinnung
Allergische Reaktion

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

Nein
ja

Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

11,00 g27,12 g
1 79.18
👆🏻

Faser

2,00 g4,90 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

8,00 g11,00 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

1,00 g1,07 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,090,04
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

-22,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,11 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

-0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

-0,90 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

-0,46 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

-0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

30,00 mcg14,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

70,00 mg29,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,73 mg0,10 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

0,20 mcg0,50 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

-22,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

8,40 mg9,80 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,20 g0,23 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

170,00 mg490,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

0,20 mg0,54 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

2,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

23,00 mg17,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

11,00 mg25,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,07 mg0,12 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

14,00 mg30,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

-0,06 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,07 mg0,08 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,10 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

15,00 mg18,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

25,00 mg48,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

24,00 mg14,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

90,50 G70,65 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,60 G0,93 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

45,00 kcal103,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

43,00 kcal103,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

43,00 kcal103,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

341,00 kcal103,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

43,00 kcal103,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

50,00 kcal300,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

260,00 kcal200,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

270,00 kcal80,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Zitrusgewächs
Fruchtgemüse, Tropisch

Jahreszeit

Trocken
Alle Jahreszeiten

Sorten

Jamaikanischer Tangelo
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti und Kulu Dina

Kernlos Vielfalt

Nein
Nein

Farbe

Orange, Gelb
Weiß, Gelb

Innenfarbe

rahmgelb
Weiß

Gestalten

Runden
Oval

Textur

Saftig
Zäh

Geschmack

Süß
Fade

Herkunft

Jamaika
Südpazifik

Wächst auf

Bäume
Bäume

Anbau

Bodenart

Lehmig
Lehm, Sand, sandiger Lehm, Gut durchlässige

Boden-pH

5.5-66-7.5
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Warm
Feucht, Regenfall, Warm

Fakten

Fakten über

  • Der Name leitet sich von dem Wort 'hässlich'abgeleitet was sich auf die unangenehme Erscheinung ist es, mit rauen, faltige, grünlich-gelbe Rinde, innen locker um den orangefarbenen breiige Zitrus gewickelt.
Der milchige Saft der Brotfruchtbaum verwendet wird, wie Kleber & Rinde verwendet wird, Papiere zu machen. Die Samen von Brotfrucht sind essbar.

In Alkoholische Getränke

Wein

Nein
ja

Bier

Nein
ja

Spirituosen

Nein
ja

Cocktails

ja
ja

Produktion

Oberste Produzent

Jamaika
Jamaika

Andere Länder

vereinigte Staaten von Amerika
Afrika, Indien, vereinigte Staaten von Amerika

Top Importeur

Europa
vereinigte Staaten von Amerika

Top Exporteur

Jamaika
Jamaika

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Citrus reticulata × Citrus paradisi
Artocarpus altilis

Synonym

Tangelo, Zitrus tangelo
Artocarpus communis oder Artocarpus incisa

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

-
Magnoliophyta

Klasse

-
Magnoliopsida

Unterklasse

Rosidae
Magnollidae

Auftrag

Sapindales
Rosales

Familie

Rutaceae
Moraceae

Gattung

Zitrusgewächs
Artocarpus

Spezies

C. reticulata × paradisi
A. altilis

Gattungsgruppe

Zitrusfrucht
Maulbeere