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Häßliche Frucht
Häßliche Frucht

Rote Johannisbeere
Rote Johannisbeere



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Compare
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Häßliche Frucht
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Rote Johannisbeere

Häßliche Frucht und Rote Johannisbeere

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Erhöht metabolische Rate, Niedriger Blutdruck, Schützt vor Nierensteinbildung
Krebsprävention, Gout Behandlung, Herz-Pflege, Regulierung der Herzfrequenz, Die Behandlung von Rheuma

Allgemeine Vorteile

Gibt Ihnen Energie
Antioxidative Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Heilung von Wunden, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Stärkt Knochen

Vorteile für die Haut

Hautreinigung
Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Behandlung von Akne

Haar Vorteile

-
Schützt das Haar

Allergie

Allergie-Symptome

-
Abnormal schnelle Herzfrequenz, Anaphylaxie, Atemnot, Nesselsucht, Juckreiz, Schluckbeschwerden

Nebenwirkungen

Beeinflusst den Blutzuckerspiegel, Abnahme der Blutzuckerspiegel, Gerinnung
Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

Nein
ja

Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

11,00 g13,80 g
1 79.18
👆🏻

Faser

2,00 g4,30 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

8,00 g7,37 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

1,00 g1,40 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,090,10
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

-2,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

-0,05 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

-0,10 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

-0,06 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

-0,07 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

30,00 mcg8,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

70,00 mg41,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,73 mg0,10 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

0,20 mcg11,00 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

-47,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

8,40 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,20 g0,20 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

170,00 mg275,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

0,20 mg1,00 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

2,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

23,00 mg33,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

11,00 mg13,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,07 mg0,23 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

14,00 mg44,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

-0,19 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,07 mg0,11 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,10 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

15,00 mg35,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

25,00 mg53,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

24,00 mg10,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

90,50 G83,95 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,60 G0,66 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

45,00 kcal56,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

43,00 kcal56,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

43,00 kcal56,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

341,00 kcal308,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

43,00 kcal56,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

50,00 kcal70,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

260,00 kcal165,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

270,00 kcal260,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Zitrusgewächs
Beere

Jahreszeit

Trocken
Sommer

Sorten

Jamaikanischer Tangelo
Rovada, Stanza, Red Lake, Junifer und Jonkheer van Tets

Kernlos Vielfalt

Nein
Nein

Farbe

Orange, Gelb
Rot

Innenfarbe

rahmgelb
Rot

Gestalten

Runden
Runden

Textur

Saftig
Saftig

Geschmack

Süß
Sauer, Torte

Herkunft

Jamaika
Europa

Wächst auf

Bäume
Bäume

Anbau

Bodenart

Lehmig
Feucht, Gut durchlässige

Boden-pH

5.5-66-7
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Warm
Kalt

Fakten

Fakten über

  • Der Name leitet sich von dem Wort 'hässlich'abgeleitet was sich auf die unangenehme Erscheinung ist es, mit rauen, faltige, grünlich-gelbe Rinde, innen locker um den orangefarbenen breiige Zitrus gewickelt.
Der Albino-Version von roten Johannisbeeren als weiße Johannisbeeren bekannt ist, werden oft als verschiedene Früchte verkauft. Rote Johannisbeere Tee ist gesund Ersatz für Kaffee. Es gibt mehr als 150 Sorten von roten Johannisbeeren.

In Alkoholische Getränke

Wein

Nein
ja

Bier

Nein
ja

Spirituosen

Nein
ja

Cocktails

ja
ja

Produktion

Oberste Produzent

Jamaika
Russland

Andere Länder

vereinigte Staaten von Amerika
Belgien, Frankreich, Deutschland, Irland, Italien, Niederlande, Polen, Portugal, Schottland, Spanien, Schweden, Großbritannien

Top Importeur

Europa
Deutschland

Top Exporteur

Jamaika
Russland

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Citrus reticulata × Citrus paradisi
Ribes rubrum

Synonym

Tangelo, Zitrus tangelo
Ribes Rubrum

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

-
Magnoliophyta

Klasse

-
Magnoliopsida

Unterklasse

Rosidae
Rosidae

Auftrag

Sapindales
Saxifragales

Familie

Rutaceae
Grossulariaceae

Gattung

Zitrusgewächs
Ribes

Spezies

C. reticulata × paradisi
R. rubrum

Gattungsgruppe

Zitrusfrucht
Steinbrech