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Heidelbeere
Heidelbeere

Physalis
Physalis



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Heidelbeere
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Physalis

Heidelbeere vs Physalis

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Verbessert Nachtsicht, Verbessert Magen Gesundheit, verhindert Diabetes, Verhindert, dass Bluthochdruck, Reduziert Durchblutungsstörungen
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Krebsprävention, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Reduziert Durchblutungsstörungen, Die Behandlung von Husten, Fieber und Halsschmerzen, Die Behandlung von Hypertonie

Allgemeine Vorteile

Fights gegen Infektionen, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Verhindert, dass die Blutgerinnung in Gefäßen, Die Behandlung von Harnwegsinfektionen
Behandlung von Asthma, Behandlung des grauen Stars, Behandlung von Hepatitis, Die Behandlung der Makula-Degeneration, Behandlung von neurodegenerativen Erkrankungen

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Pflegt die Haut, Schutz vor Hautschäden
Die Behandlung von Rheumatismus und Dermatitis, Die Behandlung von Hautentzündung

Haar Vorteile

Verhindert Haarausfall
-

Allergie

Allergie-Symptome

-
-

Nebenwirkungen

Abnahme der Blutzuckerspiegel, Durchfall, Schwindel, Kopfschmerzen, Innere Blutungen, Magenschmerzen
Hypertonie, ventrikuläre Tachykardien

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

ja
ja

Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

11,50 g13,30 g
1 79.18
👆🏻

Faser

2,80 g0,50 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

0,00 g3,90 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

0,70 g2,30 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,060,17
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

1,08 mcg150,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,11 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,58 mg2,80 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,16 mg0,62 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,06 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

6,00 mcg10,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

44,00 mg28,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,00 mg0,50 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

4,00 mcg0,50 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

0,00 mcg335,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

0,00 mg2,00 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,50 g0,00 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

103,00 mg170,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

0,80 mg1,30 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

3,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

15,00 mg12,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

7,00 mg8,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,10 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

9,00 mg39,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

3,30 mg0,40 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,11 mg0,10 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,00 mcg0,90 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

48,00 mg60,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

60,00 mg80,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

20,00 mg9,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

0,20 G92,70 G
0 95.23
👆🏻

Asche

87,10 G0,80 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

44,00 kcal77,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

43,00 kcal36,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

32,00 kcal53,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

275,00 kcal92,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

43,00 kcal53,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

75,00 kcal60,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

164,00 kcal238,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

293,00 kcal320,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Beere
Fruchtgemüse

Jahreszeit

Sommer
Feder, Sommer

Sorten

Dwarf Preiselbeere, Piper, Moorbeere, Nord Preiselbeere, Berg Heidelbeere und Oval-leaved bilberry
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Kapstachelbeere, Physalis heterophylla und Physalis philadelphica

Kernlos Vielfalt

Nein
Nein

Farbe

Dunkelviolett
Helles Gelb, Orange

Innenfarbe

Hellgrün
Orange

Gestalten

Runden
Runden

Textur

Saftig
Saftig

Geschmack

Süß
-

Herkunft

-
Chile, Peru

Wächst auf

Bäume
Gebüsch

Anbau

Bodenart

Feucht, Gut belüftet
-

Boden-pH

4.5-5.55-6.1
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Kalt
-

Fakten

Fakten über

Heidelbeeren sind in der Herstellung von alkoholischen Getränken verwendet. Der grüne Extrakt aus seine Blätter wird in der Textilindustrie als natürlicher Farbstoff verwendet.
Physalis ist auch als Kapstachelbeere oder Goldene Beere bekannt.

In Alkoholische Getränke

Wein

ja
Nein

Bier

ja
ja

Spirituosen

ja
Nein

Cocktails

ja
ja

Produktion

Oberste Produzent

Japan
-

Andere Länder

Dänemark, Finnland, Island, Schweden
-

Top Importeur

vereinigte Staaten von Amerika
Niederlande

Top Exporteur

Chile
Kolumbien

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Vaccinium myrtillus
Kapstachelbeere

Synonym

blaeberry, whinberry, Europäische Heidelbeeren, Preiselbeeren
Alkekengi, Herschellia und Pentaphitrum

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Unterklasse

Dillenhidae
Asteridae

Auftrag

Ericales
Solanales

Familie

Ericaceae
Solanaceae

Gattung

Vaccinium
Physalis

Spezies

Vaccinium myrtillus
Physalis

Gattungsgruppe

Heide
-