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Jackfrucht
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Jackfrucht
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Orange

Jackfrucht vs Orange Ernährung

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1 Ernährung
1.1 Serviergröße
100g
100g
1.2 Carbs
23,30 g11,75 g
Avocado Ernährung
1 79.18
1.3.2 Faser
1,50 g2,40 g
Brombeere Ernährung
0 10.4
1.3.5 Zucker
19,08 g9,35 g
Heidelbeere Ernährung
0 63.35
1.4 Eiweiß
1,72 g0,94 g
Apfel Ernährung
0.3 14.07
1.4.2 Protein zu Carb-Verhältnis
0,070,08
Apfel Ernährung
0.02 0.52
1.5 Vitamine
1.5.1 Vitamin A (Retinol)
5,00 mcg11,00 mcg
Granatapfel Ernährung
0 426
1.5.4 Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg0,09 mg
Apfel Ernährung
0 0.428
1.5.6 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,06 mg0,04 mg
Apfel Ernährung
0 1.3
1.5.8 Vitamin B3 (Niacin)
0,92 mg0,28 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 2.8
1.5.10 Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,24 mg0,25 mg
Litschi Ernährung
0 1.4
1.6.2 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,33 mg0,06 mg
Apfel Ernährung
0 0.4
1.6.4 Vitamin B9 (Folsäure)
24,00 mcg30,00 mcg
Goji-Beeren Ernährung
0 81
1.7.2 Vitamin C (Ascorbinsäure)
13,80 mg53,20 mg
Olive Ernährung
0 228.3
1.8.1 Vitamin E (Tocopherole)
0,34 mg0,18 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 3.81
1.9.1 Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar0,00 mcg
Apfel
0 40.3
2.2.1 Lycopin
0,00 mcg0,00 mcg
Avocado Ernährung
0 5204
2.3.1 Lutein + Zeaxanthin
157,00 mcg129,00 mcg
Ananas Ernährung
0 834
2.4.1 Cholin
Nicht verfügbar8,40 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 14.2
2.6 Fett
0,64 g0,12 g
Physalis Ernährung
0 33.49
2.8 Mineralien
2.8.1 Kalium
448,00 mg181,00 mg
Olive Ernährung
42 840
2.9.2 Eisen
0,23 mg0,10 mg
Weiße Pampelmuse Ernährung
0.06 9
2.9.3 Natrium
2,00 mg0,00 mg
Apfel
0 1556
2.9.5 Kalzium
24,00 mg40,00 mg
Longan Ernährung
1 100
2.9.7 Magnesium
29,00 mg10,00 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 92
2.9.8 Zink
0,13 mg0,07 mg
Apfel Ernährung
0 2.7
3.12.3 Phosphor
21,00 mg14,00 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 113
6.11.1 Mangan
0,04 mg0,03 mg
Apfel Ernährung
0 3.3
6.11.2 Kupfer
0,08 mg0,05 mg
Apfel Ernährung
0 2
6.11.3 Selen
Nicht verfügbar0,50 mcg
Apfel Ernährung
0 63.7
6.12 Fettsäuren
6.12.1 Omega 3-Fettsäuren
158,00 mg7,00 mg
Wassermelone Ernährung
0 318
6.12.2 Omega 6s
30,00 mg18,00 mg
Jambul Ernährung
0 1689
6.13 Sterol
6.13.1 Phytosterol
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Jambul Ernährung
0 87
6.14 Wassergehalt
73,46 G86,75 G
Goji-Beeren Ernährung
0 95.23
6.15 Asche
0,94 G0,44 G
Goji-Beeren Ernährung
0 87.1