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Jujube
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Mandarine
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Jujube
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Mandarine

Jujube und Mandarine

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1 Vorteile
1.1 Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Diarrhoe-Behandlung, Verbessert Muskelkraft, Lebergesundheit, Behält Hormonhaushalt, Reduziert nervöse Spannung, Reduziert Durchblutungsstörungen, Reduziert Stress, Regulierung der Herzfrequenz, Die Behandlung von Hysterie
Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege
1.1.1 Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Stärkt Knochen, Die Behandlung von Erkältungs
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Kuren Husten, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Heilung von Wunden, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel
1.2 Vorteile für die Haut
Heilt Sonnenbrand, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Revitalisierung der Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Die Behandlung von dunklen Flecken
1.3 Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, verjüngt Kopfhaut, Glänzendes Haar
1.4 Allergie
1.4.1 Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Atemnot, Durchfall, Nesselsucht, Jucken in den Augen, Jucken der Nase, Verstopfte Nase, Rötungen Augen, Laufende Nase, Niesende, Pfeifender Atem
Bauchkrämpfe, Nesselsucht, Juckreiz, Übelkeit, Pfeifender Atem
1.5 Nebenwirkungen
Abnahme der Blutzuckerspiegel, Intensive Kopfschmerzen
Allergische Reaktion, Hautausschlag, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft
1.6 Recommeded für
1.6.1 Schwangere Frau
ja
ja
1.6.2 Stillende Frauen
Nicht Verfügbar
Nein
1.7 Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen
2 Ernährung
2.1 Serviergröße
100g
100g
2.2 Carbs
20,23 g13,34 g
Avocado Früchte
1 79.18
2.2.1 Faser
Nicht verfügbar1,80 g
Brombeere Früchte
0 10.4
2.2.2 Zucker
Nicht verfügbar10,58 g
Heidelbeere Früchte
0 63.35
2.3 Eiweiß
1,20 g0,81 g
Apfel Früchte
0.3 14.07
2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis
0,060,06
Apfel Früchte
0.02 0.52
2.4 Vitamine
2.4.1 Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg34,00 mcg
Granatapfel Früchte
0 426
2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg0,06 mg
Apfel Früchte
0 0.428
2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg0,04 mg
Apfel Früchte
0 1.3
2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,90 mg0,38 mg
Goji-Beeren Früchte
0 2.8
2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)
Nicht verfügbar0,22 mg
Litschi Früchte
0 1.4
2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg0,08 mg
Apfel Früchte
0 0.4
2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)
Nicht verfügbar16,00 mcg
Goji-Beeren Früchte
0 81
2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
69,00 mg26,70 mg
Olive Früchte
0 228.3
2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)
Nicht verfügbar0,20 mg
Goji-Beeren Früchte
0 3.81
2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar0,00 mcg
Orange Früchte
0 40.3
2.4.11 Lycopin
Nicht verfügbar0,00 mcg
Avocado Früchte
0 5204
2.4.12 Lutein + Zeaxanthin
Nicht verfügbar138,00 mcg
Ananas Früchte
0 834
2.4.13 Cholin
Nicht verfügbar10,20 mg
Goji-Beeren Früchte
0 14.2
2.5 Fett
0,20 g0,31 g
Physalis Früchte
0 33.49
2.6 Mineralien
2.6.1 Kalium
250,00 mg166,00 mg
Olive Früchte
42 840
2.6.2 Eisen
0,48 mg0,15 mg
Weiße Pampelmuse Früchte
0.06 9
2.6.3 Natrium
3,00 mg0,00 mg
Orange Früchte
0 1556
2.6.4 Kalzium
21,00 mg37,00 mg
Longan Früchte
1 100
2.6.5 Magnesium
10,00 mg12,00 mg
Goji-Beeren Früchte
0 92
2.6.6 Zink
0,05 mg0,07 mg
Apfel Früchte
0 2.7
2.6.7 Phosphor
23,00 mg20,00 mg
Goji-Beeren Früchte
0 113
2.6.8 Mangan
0,08 mg0,04 mg
Apfel Früchte
0 3.3
2.6.9 Kupfer
0,00 mg0,04 mg
Apfel Früchte
0 2
2.6.10 Selen
Nicht verfügbar0,10 mcg
Apfel Früchte
0 63.7
2.7 Fettsäuren
2.7.1 Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg18,00 mg
Wassermelone Früchte
0 318
2.7.2 Omega 6s
0,00 mg48,00 mg
Jambul Früchte
0 1689
2.8 Sterol
2.8.1 Phytosterol
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Jambul Früchte
0 87
2.9 Wassergehalt
77,86 G85,17 G
Goji-Beeren Früchte
0 95.23
2.10 Asche
0,51 G0,38 G
Goji-Beeren Früchte
0 87.1
3 Kalorien
3.1 Serviergröße
100g
100g
3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale
79,00 kcalNicht verfügbar
Gurke Früchte
15 299
3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar53,00 kcal
Gurke Früchte
12 354
3.4 Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Rambutan Früchte
0 187
1.2 Kalorien in getrockneter Form
287,00 kcal340,00 kcal
Goji-Beeren Früchte
32 747
1.14 Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar61,00 kcal
Tomate Früchte
17 443
1.15 Kalorien in Lebensmitteln
1.15.1 Kalorien in Saft
Nicht verfügbar43,00 kcal
Tomate Früchte
17 461
1.15.2 Kalorien in Jam
Nicht verfügbar50,00 kcal
Clementine Früchte
49 420
1.15.3 Kalorien in Pie
Nicht verfügbar370,00 kcal
Brotfrucht Früchte
80 450
2 Charakteristik
2.1 Typ
Baumfrucht
Zitrusgewächs
2.2 Jahreszeit
Herbst, Sommer
Winter
2.3 Sorten
Honig-Glas, Zuckerrohr, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Silver, Tigertooth, Winter Delight und Lang
Clementine, Dancy, König Mandarin, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma und Sunburst
2.4 Kernlos Vielfalt
Nein
Nein
2.5 Farbe
Grün, Rot, Gelb
Orange
2.6 Innenfarbe
Weiß
Orange
2.7 Gestalten
Runden
Runden
2.8 Textur
Knackig
Saftig
2.9 Geschmack
Süß
Süß-sauer
2.10 Herkunft
Syrien
Süd-Ost-Asien
2.11 Wächst auf
Bäume
Nicht Verfügbar
2.12 Anbau
2.12.1 Bodenart
Sandig, Gut durchlässige
Gut durchlässige
2.12.2 Boden-pH
5.5-6.56-7.5
Moltebeeren
3.5 10
2.12.3 Klimabedingungen
Warmes bis heißes Klima
Sonnig
3 Fakten
3.1 Fakten über
Pigment aus der indischen Jujube extrahiert wird für Seide Färben in Birma eingesetzt. In Korea wird Jujube Holz verwendet, um Blasinstrument Taepyeongso machen.
Es wird von einem anderen Namen 'Mandarin' bekannt. Öl aus seiner Schale extrahiert wird in verschiedenen Haut- und Haarpflegeprodukten verwendet.
3.2 In Alkoholische Getränke
3.2.1 Wein
ja
Nicht Verfügbar
3.2.2 Bier
ja
Nicht Verfügbar
3.2.3 Spirituosen
Nein
Nicht Verfügbar
3.2.4 Cocktails
ja
Nicht Verfügbar
3.3 Produktion
3.3.1 Oberste Produzent
China
China
3.3.2 Andere Länder
Bangladesch, Indien, Ich rannte, Korea, Libanon, Pakistan
Brasilien, Ich rannte, Italien, Japan, Korea, Marokko, Spanien, Truthahn
3.3.3 Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika
China
3.3.4 Top Exporteur
China
Spanien
4 Wissenschaftlicher Name
4.1 Botanischer Name
Ziziphus zizyphus
Citrus reticulata
4.2 Synonym
Ziziphus jujuba oder Ziziphus Mauretaniens oder Zizyphus jujuba
Citrus clemen oder Citrus nobilis
5 Einstufung
5.1 Domain
Eukarya
Eukarya
5.2 Königreich
Plantae
Plantae
5.3 Unterreich
Tracheobionta
Tracheobionta
5.4 Aufteilung
Magnoliophyta
Magnoliophyta
5.5 Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
5.6 Unterklasse
Rosidae
Rosidae
5.7 Auftrag
Rosales
Sapindales
5.8 Familie
Rhamnaceae
Rutaceae
5.9 Gattung
Ziziphus
Zitrusgewächs
5.10 Spezies
Z. zizyphus
C. reticulata
5.11 Gattungsgruppe
Nicht Verfügbar
Zitrusfrucht