Kokosnuss

Granatapfel

Kokosnuss und Granatapfel

Kokosnuss

Granatapfel

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Säurebehandlung, Wirkt als natürliches Antibiotikum, Antioxidative Eigenschaften, aphonia Behandlung

Krebsprävention, Herz-Pflege, Hilft bei der Knorpelregeneration, Verbessert Magen Gesundheit, Anstieg des Hämoglobins, Erhöht metabolische Rate, verhindert Verstopfung

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Anti-inflammatorische Eigenschaften, Körpertrink, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Grippe-Behandlung, Heilung von Wunden, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel

Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel

1.2 Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Heilt Sonnenbrand, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Revitalisierung der Haut, Behandlung von Hautkrankheiten

Anti-Aging-Vorteile, Hautverjüngung, Behandlung von Akne

1.3 Haar Vorteile

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum, verjüngt Kopfhaut, Glänzendes Haar, Die Behandlung von Schuppen

Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Die Behandlung von Schuppen

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Unterleibsschmerzen, Atemnot, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Verstopfte Nase, Übelkeit, Laufende Nase, Vomiting

Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Juckreiz

1.5 Nebenwirkungen

Allergische Reaktion, Verdauungsstörung, Gewichtszunahme

Allergische Reaktion, Kalt, Atemnot, Reizung, Schwellung

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

1.7 Beste Zeit zu essen

Zusammen mit Mahlzeit, Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

24,23 g18,70 g

1 79.18

2.2.1 Faser

9,00 g4,00 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

6,23 g13,67 g

0 63.35

2.3 Eiweiß

3,33 g1,67 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,220,09

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

0,00 mcg0,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,07 mg0,07 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,02 mg0,05 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,54 mg0,29 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

1,01 mg0,38 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,05 mg0,08 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

20,80 mcg38,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

3,30 mg10,20 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,24 mg0,60 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

0,20 mcg16,40 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

0,00 mcg0,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholin

12,10 mg7,60 mg

0 14.2

2.5 Fett

33,49 g1,17 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

356,00 mg236,00 mg

42 840

2.6.2 Eisen

2,43 mg0,30 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

20,00 mg3,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalzium

14,00 mg10,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

32,00 mg12,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

1,10 mg0,35 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphor

113,00 mg36,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

1,50 mg0,12 mg

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,44 mg0,16 mg

0 2

2.6.10 Selen

10,10 mcg0,50 mcg

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

0,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

366,00 mg79,00 mg

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

37,60 mgNicht verfügbar

0 87

2.9 Wassergehalt

47,00 G77,93 G

0 95.23

2.10 Asche

0,97 G0,53 G

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

Nicht verfügbarNicht verfügbar

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

354,00 kcal83,00 kcal

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

Nicht verfügbarNicht verfügbar

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

660,00 kcal366,66 kcal

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

443,00 kcalNicht verfügbar

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

70,00 kcal60,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

250,00 kcal210,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

298,00 kcal360,00 kcal

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Baumfrucht, Tropisch

Baumfrucht

4.2 Jahreszeit

Alle Jahreszeiten

Herbst

4.3 Sorten

Hohe Varietäten Westküste Hoch, Laccadiv Micro, Andaman Ordinary, Fidschi, Kappadam, San Ramon, Philippinen, spicate und Pratap. Dwarf Varietäten Chowghat orange Dwarf (COD) und Chowghat Grüne Zwerg (CGD)

Balegal, Krabbe, Wolke, Francis, Freshman und Granada

4.4 Kernlos Vielfalt

Nein

4.5 Farbe

Braun, Grün

Dunkelrot, Hellrosa-rot

4.6 Innenfarbe

Weiß

Rot

4.7 Gestalten

Runden

4.8 Textur

Knusprig

Saftig

4.9 Geschmack

Saftig, Süßlich

Saftig, Süß

4.10 Herkunft

Amerika, Indien

Indien, Ich rannte

4.11 Wächst auf

Bäume

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

Lehm, Sand

4.12.2 Boden-pH

3.5-8.55.5-7

3.5 10

4.12.3 Klimabedingungen

Heiß, Feucht

Kalt, Trocken, Heiß

5 Fakten

5.1 Fakten über

Brennen Kokosnußhülle hilft Mücken abstoßen. Umfragen sagen, dass Kokos tötet Hunderte jedes Wasser year.Coconut fallen als Ersatz Blutplasma verwendet wird.

Granatapfel bedeutet Apfel mit vielen seeds.It wurde als "Apfel von Grenada" in frühen English.In Hinduismus genannt, diese Frucht symbolisiert Wohlstand und Fruchtbarkeit.

5.2 In Alkoholische Getränke

5.2.1 Wein

5.2.2 Bier

5.2.3 Spirituosen

5.2.4 Cocktails

5.3 Produktion

5.3.1 Oberste Produzent

Indonesien

Ich rannte

5.3.2 Andere Länder

Brasilien, Indien, Philippinen, Sri Lanka

Afrika, Indien, Mittlerer Osten, Pakistan