Kokosnuss

Tomate

Kokosnuss und Tomate

Kokosnuss

Tomate

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Säurebehandlung, Wirkt als natürliches Antibiotikum, Antioxidative Eigenschaften, aphonia Behandlung

Anti Depressiva, Krebsprävention, Herz-Pflege, Muskelschmerzlinderung, verhindert Verstopfung, Regulierung der Herzfrequenz, Gewichtsverlust Eigenschaften

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Anti-inflammatorische Eigenschaften, Körpertrink, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Grippe-Behandlung, Heilung von Wunden, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel

Steuert den Blutdruck, Augenpflege, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen

1.2 Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Heilt Sonnenbrand, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Revitalisierung der Haut, Behandlung von Hautkrankheiten

Anti-Aging-Vorteile, Heilt Sonnenbrand, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Behandlung von Hautkrankheiten

1.3 Haar Vorteile

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum, verjüngt Kopfhaut, Glänzendes Haar, Die Behandlung von Schuppen

Gute Conditioner, Verhindert Haarausfall, Enthärtung Maske

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Unterleibsschmerzen, Atemnot, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Verstopfte Nase, Übelkeit, Laufende Nase, Vomiting

Anaphylaxie, Coughing, Durchfall, Ekzem, Nesselsucht, Juckreiz im Hals, Übelkeit, Hautausschläge, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Pfeifender Atem

1.5 Nebenwirkungen

Allergische Reaktion, Verdauungsstörung, Gewichtszunahme

Herz brennen

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

1.7 Beste Zeit zu essen

Zusammen mit Mahlzeit, Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Zusammen mit Mahlzeit, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

24,23 g3,90 g

1 79.18

2.2.1 Faser

9,00 g1,20 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

6,23 g2,60 g

0 63.35

2.3 Eiweiß

3,33 g0,90 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,220,23

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

0,00 mcg42,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,07 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,02 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,54 mg0,59 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

1,01 mg0,09 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,05 mg0,08 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

20,80 mcg15,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

3,30 mg14,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,24 mg0,54 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

0,20 mcg7,90 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopin

0,00 mcg2.573,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

0,00 mcg123,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholin

12,10 mg6,70 mg

0 14.2

2.5 Fett

33,49 g0,20 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

356,00 mg237,00 mg

42 840

2.6.2 Eisen

2,43 mg0,27 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

20,00 mg5,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalzium

14,00 mg10,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

32,00 mg11,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

1,10 mg0,17 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphor

113,00 mg24,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

1,50 mg0,11 mg

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,44 mg0,06 mg

0 2

2.6.10 Selen

10,10 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

0,00 mg3,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

366,00 mg80,00 mg

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

37,60 mg7,00 mg

0 87

2.9 Wassergehalt

47,00 G94,52 G

0 95.23

2.10 Asche

0,97 G0,50 G

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

Nicht verfügbar18,00 kcal

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

354,00 kcalNicht verfügbar

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

Nicht verfügbar16,00 kcal

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

660,00 kcal258,00 kcal

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

443,00 kcal17,00 kcal

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

70,00 kcal17,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

250,00 kcal110,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

298,00 kcal150,00 kcal

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Baumfrucht, Tropisch

Beere, Fruchtgemüse

4.2 Jahreszeit

Alle Jahreszeiten

4.3 Sorten

Hohe Varietäten Westküste Hoch, Laccadiv Micro, Andaman Ordinary, Fidschi, Kappadam, San Ramon, Philippinen, spicate und Pratap. Dwarf Varietäten Chowghat orange Dwarf (COD) und Chowghat Grüne Zwerg (CGD)

Bessere Boy, Early Girl, Beefsteak, Beefmaster, Rosa Brandywinem, Caspian Rosa, Thai Pinks, Hawaii-Ananas, Kellogg Frühstück, Cherokee Lila, Schwarz äthiopischen und Paul Robeson

4.4 Kernlos Vielfalt

Nein

4.5 Farbe

Braun, Grün

Grün, Orange, Rosa, Purplish schwarz, Rot, Weiß, Gelb

4.6 Innenfarbe

Weiß

Rot

4.7 Gestalten

Runden

4.8 Textur

Knusprig

Saftig

4.9 Geschmack

Saftig, Süßlich

Sauer, Süß

4.10 Herkunft

Amerika, Indien

Zentralamerika, Südamerika

4.11 Wächst auf

Bäume

Gebüsch

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

Lehm, Sand

Lehm, sandiger Lehm

4.12.2 Boden-pH

3.5-8.56-6.8

3.5 10

4.12.3 Klimabedingungen

Heiß, Feucht

Sonnig, Warm

5 Fakten

5.1 Fakten über

Brennen Kokosnußhülle hilft Mücken abstoßen. Umfragen sagen, dass Kokos tötet Hunderte jedes Wasser year.Coconut fallen als Ersatz Blutplasma verwendet wird.

Rund 10.000 Sorten von Tomaten sind in der Welt angebaut. In Buñol, die Menschen feiern das Fest Tomatina, wo rund 1,5 Lakh Tomaten sind used.As pro Guinness-Buch der Rekorde, wog schwerste Tomate 3,51 kg.

5.2 In Alkoholische Getränke

5.2.1 Wein

5.2.2 Bier

5.2.3 Spirituosen

Nein

5.2.4 Cocktails

5.3 Produktion

5.3.1 Oberste Produzent

Indonesien

China

5.3.2 Andere Länder

Brasilien, Indien, Philippinen, Sri Lanka