Kumquat

Blaubeere

Kumquat vs Blaubeere

Kumquat

Blaubeere

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Herz-Pflege, Anstieg des Hämoglobins, Erhöht metabolische Rate

Anti Depressiva, Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate, verhindert Verstopfung

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Heilung von Wunden, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Stärkt Knochen

Antioxidative Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Stärkt Knochen

1.2 Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Die Behandlung von dunklen Flecken

Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Revitalisierung der Haut, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken

1.3 Haar Vorteile

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Glänzendes Haar

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Unterleibsschmerzen, Coughing, Durchfall, Verdauungsprobleme, Blutdruckabfall, Nesselsucht, Juckreiz, Übelkeit, Kribbeln in Handgelenk und Gesicht, Vomiting, Pfeifender Atem

Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Atemnot, Coughing, Abnahme des Blutdrucks, Durchfall, Ekzem, Ohnmächtig, Nesselsucht, Gefühl Benommen, Übelkeit, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Pfeifender Atem

1.5 Nebenwirkungen

Allergische Reaktion

Beeinflusst den Blutzuckerspiegel, Abnahme der Blutzuckerspiegel, Allergische Reaktion

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

1.7 Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen

Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

15,90 g14,49 g

1 79.18

2.2.1 Faser

6,50 g2,40 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

9,36 g9,96 g

0 63.35

2.3 Eiweiß

1,88 g0,74 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,120,05

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

15,00 mcg3,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,09 mg0,04 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,43 mg0,42 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,21 mg0,12 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,04 mg0,05 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

17,00 mcg6,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

43,90 mg9,70 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,15 mg0,57 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

0,00 mcg19,30 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

129,00 mcg80,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholin

8,40 mg6,00 mg

0 14.2

2.5 Fett

0,86 g0,33 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

486,00 mg77,00 mg

42 840

2.6.2 Eisen

0,86 mg0,28 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

10,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalzium

62,00 mg6,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

20,00 mg6,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,17 mg0,16 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphor

19,00 mg12,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,14 mg0,34 mg

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,10 mg0,06 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,00 mcg0,10 mcg

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

47,00 mg58,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

124,00 mg88,00 mg

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

Nicht verfügbar26,40 mg

0 87

2.9 Wassergehalt

80,80 G84,21 G

0 95.23

2.10 Asche

0,50 G0,24 G

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

71,00 kcal57,00 kcal

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

Nicht verfügbarNicht verfügbar

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

Nicht verfügbar51,00 kcal

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

Nicht verfügbar325,00 kcal

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

Nicht verfügbar88,00 kcal

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

130,00 kcal50,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

245,00 kcal250,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

392,00 kcal245,00 kcal

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Zitrusgewächs

Beere

4.2 Jahreszeit

Herbst, Winter

Sommer

4.3 Sorten

Hong Kong, Marumi, Meiwa, Centenniel und Nagami

Pink Lemonade, Bluecrop, Eichelhäher, Blueray, Bonus, Herzog, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriot, Sierra, Spartan, Northcountry, Northsky und Premier und Climax

4.4 Kernlos Vielfalt

Nein

4.5 Farbe

Orange, Rot, Gelb

Blau, Indigo

4.6 Innenfarbe

Orange

Gräulich-weiß

4.7 Gestalten

Runden

4.8 Textur

Saftig

4.9 Geschmack

Süß, Torte

Süß

4.10 Herkunft

China

Nordamerika

4.11 Wächst auf

Bäume

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

Lehm, sandiger Lehm, Gut durchlässige

porös, Gut durchlässige

4.12.2 Boden-pH

6-6.54.5-5.5

3.5 10

4.12.3 Klimabedingungen

Kalt, Warm

Kalt

5 Fakten

5.1 Fakten über

Die gesamte Kumquat Früchte sind essbar, außer wenige Samen. Der Geschmack von Kumquat Haut ist süß, während innere Fleisch herb ist. Es gibt einige Hybridsorten von Kumquats wie mandarinquats, orangequats und Limequats.

Nationale blueberry Monat ist der Juli als Heidelbeeren in July. Blueberries als natürliche Lebensmittelfarbe verwendet und können Sie von Gedächtnisverlust schützen.

5.2 In Alkoholische Getränke

5.2.1 Wein

5.2.2 Bier

Nein

5.2.3 Spirituosen

Nein

5.2.4 Cocktails

5.3 Produktion

5.3.1 Oberste Produzent

China

vereinigte Staaten von Amerika

5.3.2 Andere Länder