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Lila Mangosteen
Lila Mangosteen

Blaubeere
Blaubeere



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Lila Mangosteen
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Blaubeere

Lila Mangosteen und Blaubeere

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Diarrhoe-Behandlung
Anti Depressiva, Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate, verhindert Verstopfung

Allgemeine Vorteile

Anti-inflammatorische Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe
Antioxidative Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Stärkt Knochen

Vorteile für die Haut

Behandlung von Akne, Behandelt kleinere Schnitte
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Revitalisierung der Haut, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken

Haar Vorteile

-
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum

Allergie

Allergie-Symptome

-
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Atemnot, Coughing, Abnahme des Blutdrucks, Durchfall, Ekzem, Ohnmächtig, Nesselsucht, Gefühl Benommen, Übelkeit, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Pfeifender Atem

Nebenwirkungen

-
Beeinflusst den Blutzuckerspiegel, Abnahme der Blutzuckerspiegel, Allergische Reaktion

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

ja
ja

Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

15,60 g14,49 g
1 79.18
👆🏻

Faser

2,30 g2,40 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

15,60 g9,96 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

0,50 g0,74 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,030,05
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

10,00 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,05 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,05 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,29 mg0,42 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,03 mg0,12 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,04 mg0,05 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

0,03 mcg6,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

7,20 mg9,70 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,21 mg0,57 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

0,50 mcg19,30 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

-80,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

7,60 mg6,00 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,40 g0,33 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

48,00 mg77,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

0,17 mg0,28 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

7,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

5,49 mg6,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

13,90 mg6,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,12 mg0,16 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

9,21 mg12,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,10 mg0,34 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,07 mg0,06 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,30 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

-58,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

10,00 mg88,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

-26,40 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

81,00 G84,21 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,70 G0,24 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

63,00 kcal57,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

73,00 kcal57,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

73,00 kcal51,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

316,00 kcal325,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

73,00 kcal88,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

65,00 kcal50,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

220,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

300,00 kcal245,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Tropisch
Beere

Jahreszeit

Winter
Sommer

Sorten

Knopf und Mangostan Lemondrop Mangosteen
Pink Lemonade, Bluecrop, Eichelhäher, Blueray, Bonus, Herzog, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriot, Sierra, Spartan, Northcountry, Northsky und Premier und Climax

Kernlos Vielfalt

Nein
Nein

Farbe

Lila
Blau, Indigo

Innenfarbe

Weiß
Gräulich-weiß

Gestalten

Runden
Runden

Textur

Saftig
Saftig

Geschmack

-
Süß

Herkunft

Molukken in Indonesien, Sunda-Inseln
Nordamerika

Wächst auf

Bäume
Bäume

Anbau

Bodenart

-
porös, Gut durchlässige

Boden-pH

5-64.5-5.5
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

-
Kalt

Fakten

Fakten über

Lila Mangostan wird oft als „Königin der Früchte“ bezeichnet.
Nationale blueberry Monat ist der Juli als Heidelbeeren in July. Blueberries als natürliche Lebensmittelfarbe verwendet und können Sie von Gedächtnisverlust schützen.

In Alkoholische Getränke

Wein

ja
ja

Bier

ja
ja

Spirituosen

Nein
ja

Cocktails

ja
ja

Produktion

Oberste Produzent

-
vereinigte Staaten von Amerika

Andere Länder

-
Kanada, Deutschland, Niederlande, Polen

Top Importeur

vereinigte Staaten von Amerika
vereinigte Staaten von Amerika

Top Exporteur

Thailand
Chile

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Garcinia mangostana
Vaccinium myrtillus

Synonym

Garcinia mangostana
Vaccinium corymbosum

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

-
Magnoliophyta

Klasse

-
Magnoliopsida

Unterklasse

Dillenhidae
Dillenhidae

Auftrag

Malpighiales
Ericales

Familie

Clusiaceae
Ericaceae

Gattung

Garcinia
Vaccinium

Spezies

G. mangostana
V. myrtillus

Gattungsgruppe

-
Heide