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Litschi
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Zitrone
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Zitrone

Litschi vs Zitrone

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Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Herz-Pflege, Muskelschmerzlinderung, Verhindert, dass Blindheit von Diabetes
Arthritis-Behandlung, Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Nierenstein-Behandlung, verhindert Verstopfung, Bereinigen Blut, Die Behandlung von Rheuma

Allgemeine Vorteile

Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen
Steigert Immunsystem, Kuren Kopfschmerzen, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Hautverjüngung
Heilt Sonnenbrand, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Behandlung von Hautkrankheiten

Haar Vorteile

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar
Verhindert Haarausfall, Die Behandlung von Schuppen

Allergie

Allergie-Symptome

Coughing, Durchfall, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Juckreiz, Erschwerte Atmung, Übelkeit, Laufende Nase, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Wässrige Augen
Ekzem, Nesselsucht, Entzündung, Juckreiz, Hautausschlag, Schwellung

Nebenwirkungen

Kann zu Bauchschmerzen, Durchfall, Mundreizung, Rachenreizung, Gewichtszunahme
harntreibende Wirkung, Herz brennen, Karies, Die Chancen von Sonnenbrand

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

ja
ja

Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen
Zusammen mit Mahlzeit, Beste Zitrone Wasser auf nüchternen Magen zu trinken., Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

16,53 g9,30 g
1 79.18
👆🏻

Faser

1,30 g2,80 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

15,23 g2,50 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

0,83 g1,10 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,050,12
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

0,00 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,01 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,07 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,60 mg0,10 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,00 mg0,19 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,10 mg0,08 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

14,00 mcg11,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

71,50 mg53,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,07 mg0,15 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

0,40 mcg0,00 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

0,00 mcg11,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

7,10 mg5,10 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,44 g0,30 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

171,00 mg138,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

0,13 mg0,60 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

1,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

5,00 mg26,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

10,00 mg8,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,07 mg0,06 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

31,00 mg16,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,06 mg0,03 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,15 mg0,04 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,60 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

65,00 mg26,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

67,00 mg63,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

8,00 mg11,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

81,76 G88,98 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,44 G0,30 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

66,00 kcal29,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

66,00 kcal29,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

77,73 kcal22,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

277,00 kcal267,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

91,00 kcal21,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

50,00 kcal22,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

260,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

280,00 kcal285,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Baumfrucht, Tropisch
Zitrusgewächs, Baumfrucht

Jahreszeit

Feder, Sommer
Alle Jahreszeiten

Sorten

Kaiser Obst, Mauritiu, Sweet Heart, Brewster, Haak Yip und Bengal
Avalon Zitrone, Bären Zitrone, Buddhas Hand, Bush Zitrone, Citron, Eureka Zitrone, Dorshapo Zitrone, Finger Citron und Fino Citron

Kernlos Vielfalt

Nein
ja

Farbe

Hellrot, Rosa rot
Gelb, Gelblich-Orange

Innenfarbe

Gräulich-weiß
Gelb

Gestalten

Oval
Runden

Textur

Fleischig
Saftig

Geschmack

Knackig, Saftig, Süß
Sauer

Herkunft

China, Indonesien, Philippinen, Vietnam
China, Indien

Wächst auf

Bäume
Bäume

Anbau

Bodenart

angeschwemmt, Lehm, Gut durchlässige
Gut durchlässige

Boden-pH

5.5-6.55.5-6.5
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Das Fehlen starker Wind, Kalt, Trocken, Ohne Fröste
Heiß, Sonnig

Fakten

Fakten über

Der Samen von Lychee Frucht ist giftig und das Verdauungssystem beeinträchtigen kann. Diese Frucht gibt einen rauchigen Geschmack, wenn sie getrocknet verspeist. Diese Frucht ist ein Symbol der Liebe und Romantik in China.
  • Öl aus Zitronenschalen extrahiert wird für Griffbrett der Gitarre verwendet.
  • Während der Renaissance, verwendet Damen Zitronen ihre Lippen zu röten.
  • Arôms Zitrone verringert das Niveau von Stresshormonen.

In Alkoholische Getränke

Wein

ja
ja

Bier

ja
ja

Spirituosen

ja
ja

Cocktails

ja
ja

Produktion

Oberste Produzent

China
China

Andere Länder

Australien, Indien, Südafrika, Thailand, vereinigte Staaten von Amerika
Argentinien, Brasilien, Indien, Ich rannte, Italien, Mexiko, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika

Top Importeur

Hongkong
vereinigte Staaten von Amerika

Top Exporteur

China
Mexiko

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Litchi chinensis
Citrus limon

Synonym

Nephelium Litschi
Zitruslimone

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Unterklasse

Rosidae
Rosidae

Auftrag

Sapindales
Sapindales

Familie

Sapindaceae
Rutaceae

Gattung

Litchi
Zitrusgewächs

Spezies

L. chinensis
C. limon

Gattungsgruppe

Seifenbaum
Zitrusfrucht