Longan

Wunderfrucht

Longan und Wunderfrucht

Longan

Wunderfrucht

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Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Anti Depressiva, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Gesunde Schleimhaut, verhindert Mundhöhle Krebs, verhindert, dass Anämie, Verhindert, dass Fälle von morgendlicher Übelkeit, Verhindert, dass Lungenkrebs, Hautverjüngung, Die Behandlung von Dickdarmerkrankungen

Geeignet für Diabetiker, Verbessert das Wohlbefinden, Miraculin / Wunderfrucht macht Saures süß schmecken

Allgemeine Vorteile

Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe, Gibt Ihnen Energie, Unterdrückt Arthritis

Hat Geschmack modifizierende Wirkung

Vorteile für die Haut

Reduziert Falten, Hautverjüngung

Haar Vorteile

Allergie

Allergie-Symptome

Juckreiz, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Prickelndes Gefühl im Mund

Juckreiz, Hautausschlag

Nebenwirkungen

Mundreizung, Gewichtszunahme

Änderungen Geschmack von Lebensmitteln nach dieser Frucht gegessen, Gerinnung

Recommeded für

Schwangere Frau

Stillende Frauen

Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag

Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Ernährung

Serviergröße

100g

Carbs

15,00 g5,40 g

1 79.18

👆🏻

Faser

1,10 g5,40 g

0 10.4

👆🏻

Zucker

16,50 g0,00 g

0 63.35

👆🏻

Eiweiß

1,30 g1,00 g

0.3 14.07

👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,090,03

0.02 0.52

👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

0,00 mcg0,00 mcg

0 681

👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,02 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,50 mg-

0 1.3

👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

1,00 mg-

0 2.8

👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,30 mg-

0 1.4

👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,00 mg-

0 0.4

👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

0,00 mcg2,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

28,00 mg1,33 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,20 mg0,78 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

1,20 mcg-

0 40.3

👆🏻

Lycopin

0,00 mcg-

0 5204

👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

0 834

👆🏻

Cholin

2,10 mg-

0 19.2

👆🏻

Fett

0,40 g0,40 g

0 33.49

👆🏻

Mineralien

Kalium

266,00 mg-

42 840

👆🏻

Eisen

0,13 mg-

0.06 9

👆🏻

Natrium

0,00 mg-

0 1556

👆🏻

Kalzium

1,00 mg-

1 100

👆🏻

Magnesium

10,00 mg-

0 92

👆🏻

Zink

0,05 mg-

0 2.7

👆🏻

Phosphor

12,00 mg-

0 113

👆🏻

Mangan

0,05 mg-

0 3.3

👆🏻

Kupfer

0,10 mg-

0 2

👆🏻

Selen

0,60 mcg0,00 mcg

0 63.7

👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

0,00 mg-

0 318

👆🏻

Omega 6s

0,00 mg-

0 1689

👆🏻

Sterol

Phytosterol

9,00 mg-

0 87

👆🏻

Wassergehalt

78,00 G80,50 G

0 95.23

👆🏻

Asche

0,50 G0,50 G

0 87.1

👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

83,00 kcal-

15 354

👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

60,00 kcal35,00 kcal

12 354

👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

60,00 kcal28,00 kcal

0 354

👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

283,00 kcal351,00 kcal

16 747

👆🏻

Kalorien in Konservendosen

60,00 kcal-

15 443

👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

50,00 kcal-

16 461

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Kalorien in Jam

250,00 kcal-

49 420

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Kalorien in Pie

109,00 kcal-

80 450

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Charakteristik

Typ

Baumfrucht, Tropisch

Beere

Jahreszeit

Mitte bis Ende Sommer

Monsun

Sorten

Chompoo Longan, Kohala Sämling, Haew, EDAU und biew Kiew

Gymnema Sylvestre und Katamfe

Kernlos Vielfalt

Nein

Farbe

Rusty braun

Dunkelrot

Innenfarbe

Gelbliches Braun

Gräulich-weiß

Gestalten

Runden

Oval

Textur

Fleischig

Geschmack

Süßlich

Süß

Herkunft

Mexiko

Westafrika

Wächst auf

Bäume

Anbau

Bodenart

Gut durchlässige

Boden-pH

5-74.5-5.8

3.5 10

👆🏻

Klimabedingungen

Sonnig, Warm, Ohne Fröste

Regenfall

Fakten

Fakten über

Longan wird auch als "Drachenauge " in China genannt, weil sie den Eindruck eines Augapfels gibt. Longan Samen können verwendet werden, um das Gift nach dem Schlangenbiss zu absorbieren und sie helfen auch, die Blutung zu stoppen.

Der Name "Wunder" wegen der magischen Erfahrung, die man nach dem Essen es. Es wird auch als natürlicher Süßstoff verwendet.