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Mandarine
Mandarine

Pfirsich
Pfirsich



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Mandarine
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Pfirsich

Mandarine und Pfirsich

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege
Krebsprävention, Herz-Pflege, Verbessert Auge Vision, Reduziert Stress, Regulierung der Herzfrequenz

Allgemeine Vorteile

Anti-inflammatorische Eigenschaften, Kuren Husten, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Heilung von Wunden, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel
Antioxidative Eigenschaften, Augenpflege

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Die Behandlung von dunklen Flecken
Heilt Sonnenbrand, Reduziert Falten, Behandlung von Hautkrankheiten

Haar Vorteile

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, verjüngt Kopfhaut, Glänzendes Haar
Verhindert Haarausfall

Allergie

Allergie-Symptome

Bauchkrämpfe, Nesselsucht, Juckreiz, Übelkeit, Pfeifender Atem
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Atemnot, Durchfall, Schwindel, Nesselsucht, Juckreiz, Gefühl Benommen, Verstopfte Nase, Übelkeit, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting, Pfeifender Atem

Nebenwirkungen

Allergische Reaktion, Hautausschlag, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft
Allergische Reaktion

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

Nein
ja

Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

13,34 g9,54 g
1 79.18
👆🏻

Faser

1,80 g1,50 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

10,58 g8,39 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

0,81 g0,91 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,060,09
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

34,00 mcg16,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,06 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,04 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,38 mg0,81 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,22 mg0,15 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,08 mg0,03 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

16,00 mcg4,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

26,70 mg6,60 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,20 mg0,73 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

0,00 mcg2,60 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

138,00 mcg91,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

10,20 mg6,10 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,31 g0,25 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

166,00 mg190,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

0,15 mg0,25 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

0,00 mg0,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

37,00 mg6,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

12,00 mg9,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,07 mg0,17 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

20,00 mg20,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,04 mg0,06 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,04 mg0,68 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,10 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

18,00 mg2,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

48,00 mg84,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

24,00 mg10,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

85,17 G88,87 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,38 G0,43 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

53,00 kcal39,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

53,00 kcal39,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

53,00 kcal39,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

340,00 kcal239,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

61,00 kcal54,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

43,00 kcal60,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

50,00 kcal375,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

370,00 kcal223,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Zitrusgewächs
Baumfrucht

Jahreszeit

Winter
Herbst, Sommer

Sorten

Clementine, Dancy, König Mandarin, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma und Sunburst
Reliance, Kuchen und Scarlet, Frühlings-Schnee, Zucker Mai, Santa Rosa, Rot Schönheit, Glowhaven, Cresthaven und Redhaven Pfirsiche

Kernlos Vielfalt

Nein
ja

Farbe

Orange
Rosa, Rot, Weiß, Gelb, Gelblich-Orange

Innenfarbe

Orange
Gelb

Gestalten

Runden
Runden

Textur

Saftig
Fleischig

Geschmack

Süß-sauer
Süß

Herkunft

Süd-Ost-Asien
China

Wächst auf

-
Bäume

Anbau

Bodenart

Gut durchlässige
sandiger Lehm, Gut durchlässige

Boden-pH

6-7.56-6.5
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Sonnig
Kalt, Warm

Fakten

Fakten über

Es wird von einem anderen Namen 'Mandarin' bekannt. Öl aus seiner Schale extrahiert wird in verschiedenen Haut- und Haarpflegeprodukten verwendet.
In China, Pfirsiche als Symbol des guten luck.From 1982 August ist der Nationale Pfirsich Monat in den USA.

In Alkoholische Getränke

Wein

-
ja

Bier

-
ja

Spirituosen

-
ja

Cocktails

-
ja

Produktion

Oberste Produzent

China
China

Andere Länder

Brasilien, Ich rannte, Italien, Japan, Korea, Marokko, Spanien, Truthahn
Griechenland, Italien, Spanien, vereinigte Staaten von Amerika

Top Importeur

China
Deutschland

Top Exporteur

Spanien
Spanien

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Citrus reticulata
Prunus persica

Synonym

Citrus clemen oder Citrus nobilis
Prunus Persica

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Unterklasse

Rosidae
Rosidae

Auftrag

Sapindales
Rosales

Familie

Rutaceae
Rosaceae

Gattung

Zitrusgewächs
Prunus

Spezies

C. reticulata
P. persica

Gattungsgruppe

Zitrusfrucht
Rose