Mango

Clementine

Mango und Clementine

Mango

Clementine

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Kuren Müdigkeit, Herz-Pflege, verhindert Striche

Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate, Reduziert Stress

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Antioxidative Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel

Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme

1.2 Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von Mitessern, Die Behandlung von dunklen Flecken

Erhellt und hellt Teint, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken

1.3 Haar Vorteile

Gute Conditioner, Verhindert Haarausfall, Die Behandlung von Schuppen

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Unterleibsschmerzen, Atemnot, Durchfall, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Wässrige Augen

Unterleibsschmerzen, Atemnot, Coughing, Durchfall, Blutdruckabfall, Ohnmächtig, Laufende Nase, Hautausschlag, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting

1.5 Nebenwirkungen

Erhöhung des Blutzuckerspiegels, Durchfall, Gewichtszunahme

Allergische Reaktion

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

Nein

1.7 Beste Zeit zu essen

Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

15,00 g12,02 g

1 79.18

2.2.1 Faser

1,60 g1,70 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

13,70 g9,18 g

0 63.35

2.3 Eiweiß

0,80 g0,85 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,050,08

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

54,00 mcgNicht verfügbar

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,09 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,04 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,70 mg0,64 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,20 mg0,15 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,12 mg0,08 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

43,00 mcg24,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

36,40 mg48,80 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,90 mg0,20 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

4,20 mcg0,00 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopin

3,00 mcgNicht verfügbar

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

23,00 mcgNicht verfügbar

0 834

2.4.13 Cholin

7,60 mg14,00 mg

0 14.2

2.5 Fett

0,38 g0,15 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

168,00 mg177,00 mg

42 840

2.6.2 Eisen

0,16 mg0,14 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

1,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalzium

11,00 mg30,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

10,00 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,09 mg0,06 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphor

14,00 mg21,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,06 mg0,02 mg

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,11 mg0,00 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,60 mcg0,10 mcg

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

51,00 mgNicht verfügbar

0 318

2.7.2 Omega 6s

19,00 mgNicht verfügbar

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

Nicht verfügbarNicht verfügbar

0 87

2.9 Wassergehalt

83,46 G86,58 G

0 95.23

2.10 Asche

0,36 G0,40 G

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

Nicht verfügbarNicht verfügbar

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

60,00 kcal47,00 kcal

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

60,00 kcalNicht verfügbar

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

314,00 kcalNicht verfügbar

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

75,00 kcalNicht verfügbar

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

50,00 kcal50,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

250,00 kcal49,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

120,00 kcal249,00 kcal

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Baumfrucht

Zitrusgewächs

4.2 Jahreszeit

Feder, Sommer

Herbst

4.3 Sorten

Alphonso, Valencia Stolz, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar und Keitt

Clemenules oder Nules und Nadorcott

4.4 Kernlos Vielfalt

Nein

4.5 Farbe

Orange, Rot, Gelb

Orange

4.6 Innenfarbe

Gelb

Orange

4.7 Gestalten

Oval

Runden

4.8 Textur

Fleischig

Saftig

4.9 Geschmack

Süß

Süß, Scharf, Torte

4.10 Herkunft

Südasien

China

4.11 Wächst auf

Bäume

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

Lehm, Lehm, Sand

Lehm, Sandig, Gut durchlässige

4.12.2 Boden-pH

4.5-76-7

3.5 10

4.12.3 Klimabedingungen

Feucht, Warmes bis heißes Klima

Warmes bis heißes Klima

5 Fakten

5.1 Fakten über

Ein Mangobaum kann Früchte tragen, auch nach dem Alter von 300 Jahren.Der Höhe von einem Mangobaum kann so hoch wie 100 Fuß sein. In Indien mano wird als Symbol der Liebe bekannt, während ein Korb von Mangos bedeutet Freundschaft.

Clementine wurde zum ersten Mal im Jahre 1909 an der Zitrus Forschungszentrum in den USA angebaut. Es wird als "Weihnachtsorange " genannt, wie begrenzte Anbausaison ist im Winter fällt. Es ist ein Hybrid zwischen Mittelmeer und Orangen.

5.2 In Alkoholische Getränke

5.2.1 Wein

5.2.2 Bier

5.2.3 Spirituosen

5.2.4 Cocktails

5.3 Produktion

5.3.1 Oberste Produzent

Indien

Spanien

5.3.2 Andere Länder

Bangladesch, Brasilien, China, Indonesien, Mexiko, Nigeria, Pakistan, Philippinen, Thailand

Argentinien, Brasilien, Ägypten, Italien, Japan, Marokko, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika