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Mispel
Mispel

Rote Johannisbeere
Rote Johannisbeere



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Mispel
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Rote Johannisbeere

Mispel und Rote Johannisbeere

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Herz-Pflege, Reduziert nervöse Spannung, Reduziert Durchblutungsstörungen, Reduziert Stress, Regulierung der Herzfrequenz, Stärkung der Knochen
Krebsprävention, Gout Behandlung, Herz-Pflege, Regulierung der Herzfrequenz, Die Behandlung von Rheuma

Allgemeine Vorteile

Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen
Antioxidative Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Heilung von Wunden, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Stärkt Knochen

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Die Behandlung von dunklen Flecken, Behandlung von Hautkrankheiten
Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Behandlung von Akne

Haar Vorteile

Schützt das Haar
Schützt das Haar

Allergie

Allergie-Symptome

Durchfall, Jucken der Mund, Verstopfte Nase, Niesende, Anschwellen des Gesichts, Wässrige Augen
Abnormal schnelle Herzfrequenz, Anaphylaxie, Atemnot, Nesselsucht, Juckreiz, Schluckbeschwerden

Nebenwirkungen

Allergische Reaktion
Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

ja
ja

Beste Zeit zu essen

Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

12,14 g13,80 g
1 79.18
👆🏻

Faser

1,70 g4,30 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

12,10 g7,37 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

0,40 g1,40 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,030,10
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

76,00 mcg2,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,02 mg0,05 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,18 mg0,10 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

-0,06 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,10 mg0,07 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

14,00 mcg8,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

1,00 mg41,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,40 mg0,10 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

0,20 mcg11,00 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

-47,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

2,30 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,20 g0,20 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

266,00 mg275,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

0,28 mg1,00 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

1,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

16,00 mg33,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

13,00 mg13,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,05 mg0,23 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

27,00 mg44,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,15 mg0,19 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,04 mg0,11 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,60 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

13,00 mg35,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

77,00 mg53,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

2,00 mg10,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

86,73 G83,95 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,50 G0,66 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

47,00 kcal56,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

47,00 kcal56,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

47,00 kcal56,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

266,00 kcal308,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

67,00 kcal56,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

47,00 kcal70,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

200,00 kcal165,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

250,00 kcal260,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Baumfrucht, Tropisch
Beere

Jahreszeit

Winter
Sommer

Sorten

Ahdar, Ahmar, Asfar, Blush, Champagner, Früh Rot, Eulalia, Feuerball, Goldene Rot, Golden Yellow, Oliver, Thales, Thames Stolz, Victor und Wolfe
Rovada, Stanza, Red Lake, Junifer und Jonkheer van Tets

Kernlos Vielfalt

Nein
Nein

Farbe

Orange, Gelb
Rot

Innenfarbe

Orange
Rot

Gestalten

Oval
Runden

Textur

Saftig
Saftig

Geschmack

Süß, Torte
Sauer, Torte

Herkunft

China
Europa

Wächst auf

Bäume
Bäume

Anbau

Bodenart

Lehm, Lehm, Sand, Gut durchlässige
Feucht, Gut durchlässige

Boden-pH

5.5-6.56-7
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Warmes bis heißes Klima
Kalt

Fakten

Fakten über

Mispeln sind in Pflaumenwein Herstellung. Die Samen der Mispel sind leicht giftig und die Symptome einer Vergiftung sind Übelkeit, Erbrechen und Atemnot.
Der Albino-Version von roten Johannisbeeren als weiße Johannisbeeren bekannt ist, werden oft als verschiedene Früchte verkauft. Rote Johannisbeere Tee ist gesund Ersatz für Kaffee. Es gibt mehr als 150 Sorten von roten Johannisbeeren.

In Alkoholische Getränke

Wein

ja
ja

Bier

ja
ja

Spirituosen

ja
ja

Cocktails

ja
ja

Produktion

Oberste Produzent

Japan
Russland

Andere Länder

Brasilien, Chile, China, Ägypten, Israel, Italien, Marokko, Pakistan, Portugal, Spanien, Truthahn
Belgien, Frankreich, Deutschland, Irland, Italien, Niederlande, Polen, Portugal, Schottland, Spanien, Schweden, Großbritannien

Top Importeur

China
Deutschland

Top Exporteur

Spanien
Russland

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Eriobotrya japonica
Ribes rubrum

Synonym

Crataegus bibas oder Mespilus japonica oder Photinia japonica
Ribes Rubrum

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Unterklasse

Rosidae
Rosidae

Auftrag

Rosales
Saxifragales

Familie

Rosaceae
Grossulariaceae

Gattung

Eriobotrya
Ribes

Spezies

E. japonica
R. rubrum

Gattungsgruppe

Rose
Steinbrech