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Mispel
Mispel

Wassermelone
Wassermelone



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X
Mispel
X
Wassermelone

Mispel vs Wassermelone Ernährung

1 Ernährung
1.1 Serviergröße
100g
100g
1.2 Carbs
12,14 g7,55 g
Avocado Ernährung
1 79.18
1.2.1 Faser
1,70 g0,40 g
Brombeere Ernährung
0 10.4
1.2.2 Zucker
Nicht verfügbar6,20 g
Heidelbeere Ernährung
0 63.35
1.3 Eiweiß
0,40 g0,61 g
Apfel Ernährung
0.3 14.07
1.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis
0,030,08
Apfel Ernährung
0.02 0.52
1.4 Vitamine
1.4.1 Vitamin A (Retinol)
76,00 mcg28,00 mcg
Granatapfel Ernährung
0 426
1.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg0,03 mg
Apfel Ernährung
0 0.428
1.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg0,02 mg
Apfel Ernährung
0 1.3
1.4.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,18 mg0,18 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 2.8
1.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)
Nicht verfügbar0,22 mg
Litschi Ernährung
0 1.4
1.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,10 mg0,05 mg
Apfel Ernährung
0 0.4
1.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)
14,00 mcg3,00 mcg
Goji-Beeren Ernährung
0 81
1.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
Nicht verfügbar8,10 mg
Olive Ernährung
0 228.3
1.4.9 Vitamin E (Tocopherole)
Nicht verfügbar0,05 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 3.81
1.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar0,10 mcg
Orange Ernährung
0 40.3
1.4.11 Lycopin
Nicht verfügbar4.532,00 mcg
Avocado Ernährung
0 5204
1.4.12 Lutein + Zeaxanthin
Nicht verfügbar8,00 mcg
Ananas Ernährung
0 834
1.4.13 Cholin
Nicht verfügbar4,10 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 14.2
1.8 Fett
0,20 g0,15 g
Physalis Ernährung
0 33.49
2.3 Mineralien
2.3.1 Kalium
266,00 mg112,00 mg
Olive Ernährung
42 840
2.3.3 Eisen
0,28 mg0,24 mg
Weiße Pampelmuse Ernährung
0.06 9
2.3.5 Natrium
1,00 mg1,00 mg
Orange Ernährung
0 1556
2.4.1 Kalzium
16,00 mg7,00 mg
Longan Ernährung
1 100
2.4.3 Magnesium
13,00 mg10,00 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 92
2.5.2 Zink
0,05 mg0,10 mg
Apfel Ernährung
0 2.7
2.5.4 Phosphor
27,00 mg11,00 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 113
2.5.6 Mangan
0,15 mg0,04 mg
Apfel Ernährung
0 3.3
2.5.8 Kupfer
0,04 mg0,04 mg
Apfel Ernährung
0 2
2.5.10 Selen
0,60 mcg0,40 mcg
Apfel Ernährung
0 63.7
2.6 Fettsäuren
2.6.1 Omega 3-Fettsäuren
13,00 mg0,00 mg
Apfel
0 318
2.6.2 Omega 6s
77,00 mg50,00 mg
Jambul Ernährung
0 1689
2.7 Sterol
2.7.1 Phytosterol
2,00 mg2,00 mg
Jambul Ernährung
0 87
2.8 Wassergehalt
86,73 G91,45 G
Goji-Beeren Ernährung
0 95.23
2.9 Asche
0,50 G0,25 G
Goji-Beeren Ernährung
0 87.1