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Nektarine
Nektarine

Brotfrucht
Brotfrucht



ADD
Compare
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Nektarine
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Brotfrucht

Nektarine und Brotfrucht

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Herz-Pflege
Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Behandlung von Hautkrankheiten

Allgemeine Vorteile

Antioxidative Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel
Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Hautverjüngung
Anti-Aging-Vorteile, Hautverjüngung, Behandlung von Hautkrankheiten

Haar Vorteile

Schützt das Haar
Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum, Die Behandlung von Schuppen

Allergie

Allergie-Symptome

Anaphylaxie, Asthma, Atemnot, Durchfall, Nesselsucht, Juckreiz, Juckende Augen, Hautausschlag, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting, Wässrige Augen, Pfeifender Atem
Nesselsucht, Entzündung Nase, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen

Nebenwirkungen

Allergische Reaktion, Kopfschmerzen, Übelkeit
Allergische Reaktion

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

ja
ja

Beste Zeit zu essen

Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

10,60 g27,12 g
1 79.18
👆🏻

Faser

1,70 g4,90 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

7,90 g11,00 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

1,10 g1,07 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,100,04
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

17,00 mcg22,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,11 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

1,13 mg0,90 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,19 mg0,46 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,03 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

5,00 mcg14,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

5,40 mg29,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,77 mg0,10 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

2,20 mcg0,50 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

130,00 mcg22,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

6,20 mg9,80 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,32 g0,23 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

201,00 mg490,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

0,28 mg0,54 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

0,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

6,00 mg17,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

9,00 mg25,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,17 mg0,12 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

26,00 mg30,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,05 mg0,06 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,09 mg0,08 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,00 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

2,00 mg18,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

111,00 mg48,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

8,00 mg14,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

87,60 G70,65 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,50 G0,93 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

44,00 kcal103,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

44,00 kcal103,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

44,00 kcal103,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

259,00 kcal103,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

44,00 kcal103,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

70,00 kcal300,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

175,00 kcal200,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

333,00 kcal80,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Baumfrucht
Fruchtgemüse, Tropisch

Jahreszeit

Herbst, Sommer
Alle Jahreszeiten

Sorten

Arctic Jay, Artic Rose, Artic Star, Armking, Wüste Morgendämmerung, Fairlane, Fantasia, Silber Lode, Snow Queen, Stanwick und Stark Sunglo
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti und Kulu Dina

Kernlos Vielfalt

Nein
Nein

Farbe

Orange, Rosa, Rot, Gelb
Weiß, Gelb

Innenfarbe

Gelb
Weiß

Gestalten

Runden
Oval

Textur

Saftig
Zäh

Geschmack

Süß
Fade

Herkunft

China
Südpazifik

Wächst auf

Bäume
Bäume

Anbau

Bodenart

sandiger Lehm
Lehm, Sand, sandiger Lehm, Gut durchlässige

Boden-pH

6-6.86-7.5
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Sonnig, Warm
Feucht, Regenfall, Warm

Fakten

Fakten über

  • Der Name 'Nektarine' ist mit Bezug auf die süßen Speisen die Götter essen, 'Nektar'.
  • Nektarinen werden manchmal 'rasierte Pfirsiche' genannt, weil ihre Haut ohne Flaum glatt ist.
Der milchige Saft der Brotfruchtbaum verwendet wird, wie Kleber & Rinde verwendet wird, Papiere zu machen. Die Samen von Brotfrucht sind essbar.

In Alkoholische Getränke

Wein

ja
ja

Bier

ja
ja

Spirituosen

-
ja

Cocktails

ja
ja

Produktion

Oberste Produzent

China
Jamaika

Andere Länder

Argentinien, Chile, Ägypten, Griechenland, Ich rannte, Italien, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika
Afrika, Indien, vereinigte Staaten von Amerika

Top Importeur

Deutschland
vereinigte Staaten von Amerika

Top Exporteur

Spanien
Jamaika

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Prunus persica
Artocarpus altilis

Synonym

Prunus Persica Var. Nucipersica
Artocarpus communis oder Artocarpus incisa

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Unterklasse

Rosidae
Magnollidae

Auftrag

Rosales
Rosales

Familie

Rosaceae
Moraceae

Gattung

Prunus
Artocarpus

Spezies

P. persica
A. altilis

Gattungsgruppe

Rose
Maulbeere