1 Vorteile
1.1 Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege
Erhöht metabolische Rate, Niedriger Blutdruck, Schützt vor Nierensteinbildung
1.1.1 Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel
Gibt Ihnen Energie
1.2 Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Hautverjüngung
Hautreinigung
1.3 Haar Vorteile
1.4 Allergie
1.4.1 Allergie-Symptome
Anaphylaxie, Asthma, Atemnot, Durchfall, Nesselsucht, Juckreiz, Juckende Augen, Hautausschlag, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting, Wässrige Augen, Pfeifender Atem
N/A
1.5 Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, Kopfschmerzen, Übelkeit
Beeinflusst den Blutzuckerspiegel, Abnahme der Blutzuckerspiegel, Gerinnung
1.6 Recommeded für
1.6.1 Schwangere Frau
1.6.2 Stillende Frauen
1.7 Beste Zeit zu essen
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
2 Ernährung
2.1 Serviergröße
2.2 Carbs
2.2.1 Faser
2.2.2 Zucker
2.3 Eiweiß
2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis
2.4 Vitamine
2.4.1 Vitamin A (Retinol)
17,00 mcgNicht verfügbar
0
426
2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mgNicht verfügbar
0
0.428
2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mgNicht verfügbar
0
1.3
2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)
1,13 mgNicht verfügbar
0
2.8
2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,19 mgNicht verfügbar
0
1.4
2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,03 mgNicht verfügbar
0
0.4
2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)
5,00 mcgNicht verfügbar
0
81
2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)
0,77 mgNicht verfügbar
0
3.81
2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)
2,20 mcgNicht verfügbar
0
40.3
2.4.11 Lycopin
0,00 mcgNicht verfügbar
0
5204
2.4.12 Lutein + Zeaxanthin
130,00 mcgNicht verfügbar
0
834
2.4.13 Cholin
6,20 mgNicht verfügbar
0
14.2
2.5 Fett
0,32 gNicht verfügbar
0
33.49
2.6 Mineralien
2.6.1 Kalium
201,00 mgNicht verfügbar
42
840
2.6.2 Eisen
0,28 mgNicht verfügbar
0.06
9
2.6.3 Natrium
0,00 mgNicht verfügbar
0
1556
2.6.4 Kalzium
6,00 mgNicht verfügbar
1
100
2.6.5 Magnesium
9,00 mgNicht verfügbar
0
92
2.6.6 Zink
0,17 mgNicht verfügbar
0
2.7
2.6.7 Phosphor
26,00 mgNicht verfügbar
0
113
2.6.8 Mangan
0,05 mgNicht verfügbar
0
3.3
2.6.9 Kupfer
0,09 mgNicht verfügbar
0
2
2.6.10 Selen
0,00 mcgNicht verfügbar
0
63.7
2.7 Fettsäuren
2.7.1 Omega 3-Fettsäuren
2,00 mgNicht verfügbar
0
318
2.7.2 Omega 6s
111,00 mgNicht verfügbar
0
1689
2.8 Sterol
2.8.1 Phytosterol
Nicht verfügbarNicht verfügbar
0
87
2.9 Wassergehalt
87,60 GNicht verfügbar
0
95.23
2.10 Asche
0,50 GNicht verfügbar
0
87.1
3 Kalorien
3.1 Serviergröße
3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale
44,00 kcal45,00 kcal
15
299
3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbarNicht verfügbar
12
354
3.4 Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbarNicht verfügbar
0
187
3.5 Kalorien in getrockneter Form
259,00 kcalNicht verfügbar
32
747
3.6 Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbarNicht verfügbar
17
443
3.7 Kalorien in Lebensmitteln
3.7.1 Kalorien in Saft
70,00 kcal50,00 kcal
17
461
3.7.2 Kalorien in Jam
175,00 kcal260,00 kcal
49
420
3.7.3 Kalorien in Pie
333,00 kcalNicht verfügbar
80
450
4 Charakteristik
4.1 Typ
4.2 Jahreszeit
4.3 Sorten
Arctic Jay, Artic Rose, Artic Star, Armking, Wüste Morgendämmerung, Fairlane, Fantasia, Silber Lode, Snow Queen, Stanwick und Stark Sunglo
NA
4.4 Kernlos Vielfalt
4.5 Farbe
Orange, Rosa, Rot, Gelb
Orange, Gelb
4.6 Innenfarbe
4.7 Gestalten
4.8 Textur
4.9 Geschmack
4.10 Herkunft
4.11 Wächst auf
4.12 Anbau
4.12.1 Bodenart
4.12.2 Boden-pH
4.12.3 Klimabedingungen
5 Fakten
5.1 Fakten über
- Der Name 'Nektarine' ist mit Bezug auf die süßen Speisen die Götter essen, 'Nektar'.
- Nektarinen werden manchmal 'rasierte Pfirsiche' genannt, weil ihre Haut ohne Flaum glatt ist.
- Der Name leitet sich von dem Wort 'hässlich'abgeleitet was sich auf die unangenehme Erscheinung ist es, mit rauen, faltige, grünlich-gelbe Rinde, innen locker um den orangefarbenen breiige Zitrus gewickelt.
5.2 In Alkoholische Getränke
5.2.1 Wein
5.2.2 Bier
5.2.3 Spirituosen
5.2.4 Cocktails
5.3 Produktion
5.3.1 Oberste Produzent
5.3.2 Andere Länder
Argentinien, Chile, Ägypten, Griechenland, Ich rannte, Italien, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika
N/A, vereinigte Staaten von Amerika
5.3.3 Top Importeur
5.3.4 Top Exporteur
6 Wissenschaftlicher Name
6.1 Botanischer Name
Prunus persica
Citrus reticulata × Citrus paradisi
6.2 Synonym
Nicht verfügbar
Tangelo, Zitrus tangelo
7 Einstufung
7.1 Domain
7.2 Königreich
7.3 Unterreich
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Aufteilung
7.5 Klasse
7.6 Unterklasse
7.7 Auftrag
7.8 Familie
7.9 Gattung
7.10 Spezies
P. persica
C. reticulata × paradisi
7.11 Gattungsgruppe