Pfirsich

Cantaloup-Melone

Pfirsich vs Cantaloup-Melone

Pfirsich

Cantaloup-Melone

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Herz-Pflege, Verbessert Auge Vision, Reduziert Stress, Regulierung der Herzfrequenz

Krebsprävention, Herz-Pflege, Verbessert Auge Vision, verhindert Diabetes, Reduziert Stress

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Antioxidative Eigenschaften, Augenpflege

Steigert Immunsystem, Kuren Husten, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme

1.2 Vorteile für die Haut

Heilt Sonnenbrand, Reduziert Falten, Behandlung von Hautkrankheiten

Anti-Aging-Vorteile, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Behandlung von Hautkrankheiten

1.3 Haar Vorteile

Verhindert Haarausfall

Gute Conditioner, Verhindert Haarausfall, Schützt das Haar

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Atemnot, Durchfall, Schwindel, Nesselsucht, Juckreiz, Gefühl Benommen, Verstopfte Nase, Übelkeit, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting, Pfeifender Atem

Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Atemnot, Durchfall, Schwindel, Nesselsucht, Jucken der Mund, Verstopfte Nase, Übelkeit, Vomiting

1.5 Nebenwirkungen

Allergische Reaktion

Allergische Reaktion, Völlegefühl, Verdauungsstörung

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

1.7 Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

9,54 g8,16 g

1 79.18

2.2.1 Faser

1,50 g0,90 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

8,39 g7,86 g

0 63.35

2.3 Eiweiß

0,91 g0,84 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,090,10

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

16,00 mcg169,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,81 mg0,73 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,15 mg0,11 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,03 mg0,07 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

4,00 mcg21,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

6,60 mg36,70 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,73 mg0,05 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

2,60 mcg2,50 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

91,00 mcg26,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholin

6,10 mg7,60 mg

0 14.2

2.5 Fett

0,25 g0,19 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

190,00 mg267,00 mg

42 840

2.6.2 Eisen

0,25 mg0,21 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

0,00 mg16,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalzium

6,00 mg9,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

9,00 mg12,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,17 mg0,18 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphor

20,00 mg15,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,06 mg0,41 mg

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,68 mg0,04 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,10 mcg0,41 mcg

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

2,00 mg46,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

84,00 mg35,00 mg

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

10,00 mg10,00 mg

0 87

2.9 Wassergehalt

88,87 G90,15 G

0 95.23

2.10 Asche

0,43 G0,65 G

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

39,00 kcalNicht verfügbar

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

Nicht verfügbar34,00 kcal

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

39,00 kcal34,00 kcal

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

239,00 kcal350,00 kcal

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

54,00 kcalNicht verfügbar

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

60,00 kcal64,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

375,00 kcal365,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

223,00 kcal316,00 kcal

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Baumfrucht

Melone

4.2 Jahreszeit

Herbst, Sommer

Sommer

4.3 Sorten

Reliance, Kuchen und Scarlet, Frühlings-Schnee, Zucker Mai, Santa Rosa, Rot Schönheit, Glowhaven, Cresthaven und Redhaven Pfirsiche

Hales Beste Jumbo, Sweet 'N' Frühe Hybrid, Herzen aus Gold, Ambrosia, Athena, Honig-Brötchen-Hybrid, Fast Break und Superstar

4.4 Kernlos Vielfalt

Nein

4.5 Farbe

Rosa, Rot, Weiß, Gelb, Gelblich-Orange

Orange

4.6 Innenfarbe

Gelb

Sahnige orange

4.7 Gestalten

Runden

4.8 Textur

Fleischig

Saftig

4.9 Geschmack

Süß

Saftig, Musky, Süß

4.10 Herkunft

China

Afrika, Indien

4.11 Wächst auf

Bäume

Wein

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

sandiger Lehm, Gut durchlässige

Sandig

4.12.2 Boden-pH

6-6.55-6.5

3.5 10

4.12.3 Klimabedingungen

Kalt, Warm

Trocken, Heiß

5 Fakten

5.1 Fakten über

In China, Pfirsiche als Symbol des guten luck.From 1982 August ist der Nationale Pfirsich Monat in den USA.

Cantaloupe ist als Rock-Melone in einigen Teilen der Welt bekannt. Christopher Columbus eingeführt erste cantaloupes nach Nordamerika im Jahr 1494. Der Name "Cantaloupe", wie es in päpstlichen Gärten von cantaloupes, Italien angebaut wird.

5.2 In Alkoholische Getränke

5.2.1 Wein

5.2.2 Bier

5.2.3 Spirituosen

5.2.4 Cocktails

5.3 Produktion

5.3.1 Oberste Produzent

China

5.3.2 Andere Länder

Griechenland, Italien, Spanien, vereinigte Staaten von Amerika

Ich rannte, Rumänien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika

5.3.3 Top Importeur