Pfirsich

Jackfrucht

Pfirsich vs Jackfrucht

Pfirsich

Jackfrucht

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Herz-Pflege, Verbessert Auge Vision, Reduziert Stress, Regulierung der Herzfrequenz

Krebsprävention, Herz-Pflege, verhindert Verstopfung, Regulierung der Herzfrequenz, Die Behandlung von Dickdarmerkrankungen

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Antioxidative Eigenschaften, Augenpflege

Steuert den Blutdruck, Kuren Husten, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Verbessert Auge Vision, Die Behandlung von Erkältungs

1.2 Vorteile für die Haut

Heilt Sonnenbrand, Reduziert Falten, Behandlung von Hautkrankheiten

Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten

1.3 Haar Vorteile

Verhindert Haarausfall

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Atemnot, Durchfall, Schwindel, Nesselsucht, Juckreiz, Gefühl Benommen, Verstopfte Nase, Übelkeit, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting, Pfeifender Atem

Bauchkrämpfe, Durchfall, Hautausschläge, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting

1.5 Nebenwirkungen

Allergische Reaktion

Allergische Reaktion, Gerinnung

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

Nicht Verfügbar

1.6.2 Stillende Frauen

Nein

1.7 Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

9,54 g23,30 g

1 79.18

2.2.1 Faser

1,50 g1,50 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

8,39 g19,08 g

0 63.35

2.3 Eiweiß

0,91 g1,72 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,090,07

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

16,00 mcg5,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,11 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,06 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,81 mg0,92 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,15 mg0,24 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,03 mg0,33 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

4,00 mcg24,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

6,60 mg13,80 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,73 mg0,34 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

2,60 mcgNicht verfügbar

0 40.3

2.4.11 Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

91,00 mcg157,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholin

6,10 mgNicht verfügbar

0 14.2

2.5 Fett

0,25 g0,64 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

190,00 mg448,00 mg

42 840

2.6.2 Eisen

0,25 mg0,23 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

0,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalzium

6,00 mg24,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

9,00 mg29,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,17 mg0,13 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphor

20,00 mg21,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,06 mg0,04 mg

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,68 mg0,08 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,10 mcgNicht verfügbar

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

2,00 mg158,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

84,00 mg30,00 mg

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

10,00 mgNicht verfügbar

0 87

2.9 Wassergehalt

88,87 G73,46 G

0 95.23

2.10 Asche

0,43 G0,94 G

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

39,00 kcalNicht verfügbar

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

Nicht verfügbar95,00 kcal

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

39,00 kcal97,00 kcal

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

239,00 kcal258,64 kcal

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

54,00 kcal92,00 kcal

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

60,00 kcal70,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

375,00 kcal250,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

223,00 kcal200,00 kcal

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Baumfrucht

Baumfrucht, Tropisch

4.2 Jahreszeit

Herbst, Sommer

Herbst, Monsun, Sommer

4.3 Sorten

Reliance, Kuchen und Scarlet, Frühlings-Schnee, Zucker Mai, Santa Rosa, Rot Schönheit, Glowhaven, Cresthaven und Redhaven Pfirsiche

Black Gold, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Golden Nugget und Golden Pillow

4.4 Kernlos Vielfalt

Nein

4.5 Farbe

Rosa, Rot, Weiß, Gelb, Gelblich-Orange

Dunkelgrün, Gold-gelb, Grün, Indigo, Magenta, Gelblich-Orange

4.6 Innenfarbe

Gelb

4.7 Gestalten

Runden

Oval

4.8 Textur

Fleischig

faserig

4.9 Geschmack

Süß

4.10 Herkunft

China

Indien

4.11 Wächst auf

Bäume

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

sandiger Lehm, Gut durchlässige

Tonlehm, porös, Sandig, Gut durchlässige

4.12.2 Boden-pH

6-6.56-7.5

3.5 10

4.12.3 Klimabedingungen

Kalt, Warm

Feucht, Warm

5 Fakten

5.1 Fakten über

In China, Pfirsiche als Symbol des guten luck.From 1982 August ist der Nationale Pfirsich Monat in den USA.

Es gibt bis zu 500 Samen in Jackfrucht & diese Samen sind edible.Root Extrakte von Jackbaum zur Behandlung von Durchfall verwendet wird, Fieber und asthma.

5.2 In Alkoholische Getränke

5.2.1 Wein

5.2.2 Bier

5.2.3 Spirituosen

Nein

5.2.4 Cocktails

5.3 Produktion

5.3.1 Oberste Produzent

China

Indien

5.3.2 Andere Länder

Griechenland, Italien, Spanien, vereinigte Staaten von Amerika