Jackfrucht

Aprikose

Jackfrucht und Aprikose

Jackfrucht

Aprikose

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Herz-Pflege, verhindert Verstopfung, Regulierung der Herzfrequenz, Die Behandlung von Dickdarmerkrankungen

Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Herz-Pflege, Behält Hormonhaushalt, Regulierung der Herzfrequenz, Hautreinigung, Hautverjüngung

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Steuert den Blutdruck, Kuren Husten, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Verbessert Auge Vision, Die Behandlung von Erkältungs

Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen

1.2 Vorteile für die Haut

Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten

Spendet Feuchtigkeit der Haut, Reduziert Falten, Die Behandlung von dunklen Flecken, Behandlung von Hautkrankheiten

1.3 Haar Vorteile

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum

Gute Conditioner, Regelt das Haarwachstum, verjüngt Kopfhaut, Enthärtung Maske, Die Behandlung von Schuppen

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Bauchkrämpfe, Durchfall, Hautausschläge, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting

Bauchkrämpfe, Anaphylaxie, Atemnot, Durchfall, Jucken der Mund, Juckreiz im Hals, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Pfeifender Atem

1.5 Nebenwirkungen

Allergische Reaktion, Gerinnung

Schwindel, Kopfschmerzen, Übelkeit, Vomiting

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

Nicht Verfügbar

1.6.2 Stillende Frauen

Nein

1.7 Beste Zeit zu essen

Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen.

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

23,30 g11,00 g

1 79.18

2.2.1 Faser

1,50 g2,00 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

19,08 g9,00 g

0 63.35

2.3 Eiweiß

1,72 g1,40 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,070,13

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

5,00 mcg96,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,11 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,06 mg0,04 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,92 mg0,60 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,24 mg0,24 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,33 mg0,05 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

24,00 mcg9,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

13,80 mg10,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,34 mg0,89 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

Nicht verfügbar3,30 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

157,00 mcg89,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholin

Nicht verfügbar2,80 mg

0 14.2

2.5 Fett

0,64 g0,40 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

448,00 mg259,00 mg

42 840

2.6.2 Eisen

0,23 mg0,40 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

2,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalzium

24,00 mg13,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

29,00 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,13 mg0,20 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphor

21,00 mg23,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,04 mg0,08 mg

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,08 mg0,08 mg

0 2

2.6.10 Selen

Nicht verfügbar0,10 mcg

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

158,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

30,00 mg77,00 mg

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

Nicht verfügbar18,00 mg

0 87

2.9 Wassergehalt

73,46 G86,35 G

0 95.23

2.10 Asche

0,94 G0,75 G

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

Nicht verfügbar48,00 kcal

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

95,00 kcalNicht verfügbar

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

97,00 kcalNicht verfügbar

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

258,64 kcal241,00 kcal

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

92,00 kcal63,00 kcal

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

70,00 kcal58,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

250,00 kcal200,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

200,00 kcal265,00 kcal

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Baumfrucht, Tropisch

Baumfrucht

4.2 Jahreszeit

Herbst, Monsun, Sommer

Sommer

4.3 Sorten

Black Gold, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Golden Nugget und Golden Pillow

Gold-Cot, Tilton, Wenatchee, Goldbar, Gold Kist, Tomcot, Harcot, Bretagne Gold, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson und der Royal Rosa

4.4 Kernlos Vielfalt

Nein

4.5 Farbe

Dunkelgrün, Gold-gelb, Grün, Indigo, Magenta, Gelblich-Orange

Orange, Gelblich-Orange

4.6 Innenfarbe

Gelb

4.7 Gestalten

Oval

4.8 Textur

faserig

Fleischig

4.9 Geschmack

Süß

Glatt, Süß

4.10 Herkunft

Indien

China

4.11 Wächst auf

Bäume

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

Tonlehm, porös, Sandig, Gut durchlässige

Gut durchlässige

4.12.2 Boden-pH

6-7.56.5-8

3.5 10

4.12.3 Klimabedingungen

Feucht, Warm

Trocken, Heiß

5 Fakten

5.1 Fakten über

Es gibt bis zu 500 Samen in Jackfrucht & diese Samen sind edible.Root Extrakte von Jackbaum zur Behandlung von Durchfall verwendet wird, Fieber und asthma.

9. Januar gilt als die National Apricot Day.Apricots waren seit mehr als 4000 yrs. In Latein, die Bedeutung von Aprikose ist 'precious'.

5.2 In Alkoholische Getränke

5.2.1 Wein

5.2.2 Bier

5.2.3 Spirituosen

Nein

5.2.4 Cocktails

5.3 Produktion

5.3.1 Oberste Produzent

Indien

Truthahn

5.3.2 Andere Länder