Pflaume

Kumquat

Pflaume und Kumquat

Pflaume

Kumquat

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Herz-Pflege, Anstieg des Hämoglobins, verhindert Diabetes

Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Herz-Pflege, Anstieg des Hämoglobins, Erhöht metabolische Rate

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Grippe-Behandlung, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs

Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Heilung von Wunden, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Stärkt Knochen

1.2 Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Revitalisierung der Haut, Die Behandlung von dunklen Flecken

Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Die Behandlung von dunklen Flecken

1.3 Haar Vorteile

Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Abhilfe für Spliss, Die Behandlung von Schuppen

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Glänzendes Haar

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Vomiting

Unterleibsschmerzen, Coughing, Durchfall, Verdauungsprobleme, Blutdruckabfall, Nesselsucht, Juckreiz, Übelkeit, Kribbeln in Handgelenk und Gesicht, Vomiting, Pfeifender Atem

1.5 Nebenwirkungen

Allergische Reaktion

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

1.7 Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

11,42 g15,90 g

1 79.18

2.2.1 Faser

1,40 g6,50 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

9,92 g9,36 g

0 63.35

2.3 Eiweiß

0,70 g1,88 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,060,12

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

17,00 mcg15,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,09 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,42 mg0,43 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,14 mg0,21 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,03 mg0,04 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

5,00 mcg17,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

9,50 mg43,90 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,26 mg0,15 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

6,40 mcg0,00 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

73,00 mcg129,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholin

1,90 mg8,40 mg

0 14.2

2.5 Fett

0,28 g0,86 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

157,00 mg486,00 mg

42 840

2.6.2 Eisen

0,17 mg0,86 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

0,00 mg10,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalzium

6,00 mg62,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

7,00 mg20,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,10 mg0,17 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphor

16,00 mg19,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,05 mg0,14 mg

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,06 mg0,10 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,00 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

0,00 mg47,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

44,00 mg124,00 mg

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

7,00 mgNicht verfügbar

0 87

2.9 Wassergehalt

87,02 G80,80 G

0 95.23

2.10 Asche

0,40 G0,50 G

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

46,00 kcal71,00 kcal

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

Nicht verfügbarNicht verfügbar

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

49,00 kcalNicht verfügbar

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

240,00 kcalNicht verfügbar

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

63,00 kcalNicht verfügbar

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

71,00 kcal130,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

310,00 kcal245,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

294,00 kcal392,00 kcal

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Baumfrucht

Zitrusgewächs

4.2 Jahreszeit

Sommer

Herbst, Winter

4.3 Sorten

Victoria, Präsident, Zar, Ariel, Avalon und Oullins Gage

Hong Kong, Marumi, Meiwa, Centenniel und Nagami

4.4 Kernlos Vielfalt

Nein

4.5 Farbe

Rosa, Lila, Rot

Orange, Rot, Gelb

4.6 Innenfarbe

Gelb

Orange

4.7 Gestalten

Runden

4.8 Textur

Körnig

Saftig

4.9 Geschmack

Saftig, Süß, Torte

Süß, Torte

4.10 Herkunft

Kaukasus

China

4.11 Wächst auf

Bäume

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

Lehm, Lehm, sandiger Lehm

Lehm, sandiger Lehm, Gut durchlässige

4.12.2 Boden-pH

5.5-6.56-6.5

3.5 10

4.12.3 Klimabedingungen

Kalt

Kalt, Warm

5 Fakten

5.1 Fakten über

In China sind Pflaumen für die Herstellung von Wein verwendet. Eine Chemikalie namens Amygdalin in Pflaume Samen gefunden, verwandelt sich in toxische Verbindung im menschlichen Körper. Pflaumenbaum produziert Obst 3-5 Jahre nach der Pflanzung.

Die gesamte Kumquat Früchte sind essbar, außer wenige Samen. Der Geschmack von Kumquat Haut ist süß, während innere Fleisch herb ist. Es gibt einige Hybridsorten von Kumquats wie mandarinquats, orangequats und Limequats.

5.2 In Alkoholische Getränke

5.2.1 Wein

5.2.2 Bier

Nein

5.2.3 Spirituosen

Nein

5.2.4 Cocktails

5.3 Produktion

5.3.1 Oberste Produzent

China

5.3.2 Andere Länder

Bosnien, Chile, Indien, Ich rannte, Italien, Rumänien, Serbien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika