Pflaume

Orange

Pflaume vs Orange

Pflaume

Orange

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Herz-Pflege, Anstieg des Hämoglobins, verhindert Diabetes

Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Erhöht metabolische Rate, Nierenstein-Behandlung, Niedriger Blutdruck, verhindert Verstopfung, verhindert Diabetes, Stärkung der Knochen, Geschwürbehandlung, Gewichtsverlust Eigenschaften

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Grippe-Behandlung, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs

Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel

1.2 Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Revitalisierung der Haut, Die Behandlung von dunklen Flecken

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken

1.3 Haar Vorteile

Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Abhilfe für Spliss, Die Behandlung von Schuppen

Gute Conditioner, Verhindert Haarausfall, Regelt das Haarwachstum, Die Behandlung von Schuppen

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Vomiting

Unterleibsschmerzen, Atemnot, Coughing, Durchfall, Blutdruckabfall, Ohnmächtig, Laufende Nase, Hautausschlag, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting

1.5 Nebenwirkungen

Allergische Reaktion

Bauchkrämpfe, Durchfall, Gewichtszunahme

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

Nein

1.7 Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

11,42 g11,75 g

1 79.18

2.2.2 Faser

1,40 g2,40 g

0 10.4

2.2.3 Zucker

9,92 g9,35 g

0 63.35

2.3 Eiweiß

0,70 g0,94 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,060,08

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

17,00 mcg11,00 mcg

0 426

2.4.3 Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,09 mg

0 0.428

2.4.4 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,04 mg

0 1.3

2.4.6 Vitamin B3 (Niacin)

0,42 mg0,28 mg

0 2.8

2.5.1 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,14 mg0,25 mg

0 1.4

2.6.2 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,03 mg0,06 mg

0 0.4

2.6.5 Vitamin B9 (Folsäure)

5,00 mcg30,00 mcg

0 81

2.6.7 Vitamin C (Ascorbinsäure)

9,50 mg53,20 mg

0 228.3

2.6.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,26 mg0,18 mg

0 3.81

2.6.10 Vitamin K (Phyllochinon)

6,40 mcg0,00 mcg

0 40.3

2.6.12 Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.6.14 Lutein + Zeaxanthin

73,00 mcg129,00 mcg

0 834

2.6.16 Cholin

1,90 mg8,40 mg

0 14.2

2.7 Fett

0,28 g0,12 g

0 33.49

2.8 Mineralien

2.8.1 Kalium

157,00 mg181,00 mg

42 840

2.9.2 Eisen

0,17 mg0,10 mg

0.06 9

2.9.4 Natrium

0,00 mg0,00 mg

0 1556

2.9.5 Kalzium

6,00 mg40,00 mg

1 100

2.10.2 Magnesium

7,00 mg10,00 mg

0 92

2.11.1 Zink

0,10 mg0,07 mg

0 2.7

2.12.1 Phosphor

16,00 mg14,00 mg

0 113

2.12.2 Mangan

0,05 mg0,03 mg

0 3.3

2.12.3 Kupfer

0,06 mg0,05 mg

0 2

2.12.4 Selen

0,00 mcg0,50 mcg

0 63.7

2.13 Fettsäuren

2.13.1 Omega 3-Fettsäuren

0,00 mg7,00 mg

0 318

2.13.2 Omega 6s

44,00 mg18,00 mg

0 1689

2.14 Sterol

2.14.1 Phytosterol

7,00 mgNicht verfügbar

0 87

2.15 Wassergehalt

87,02 G86,75 G

0 95.23

2.16 Asche

0,40 G0,44 G

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

46,00 kcal63,00 kcal

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

Nicht verfügbar47,00 kcal

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

49,00 kcal45,00 kcal

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

240,00 kcal300,00 kcal

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

63,00 kcal61,00 kcal

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

71,00 kcal45,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

310,00 kcal260,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

294,00 kcal333,00 kcal

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Baumfrucht

Zitrusgewächs

4.2 Jahreszeit

Sommer

Winter

4.3 Sorten

Victoria, Präsident, Zar, Ariel, Avalon und Oullins Gage

Süße Orange-persisch Orange,Navel-Orange, Valencia-orange und Blutorange. Bitterorange -Sevilla Orangen, Bergamot Orange, Chinotto Orange und Daidai.

4.4 Kernlos Vielfalt

4.5 Farbe

Rosa, Lila, Rot

Orange

4.6 Innenfarbe

Gelb

Orange

4.7 Gestalten

Runden

4.8 Textur

Körnig

Saftig

4.9 Geschmack

Saftig, Süß, Torte

Süß-sauer

4.10 Herkunft

Kaukasus

Süd-Ost-Asien

4.11 Wächst auf

Bäume

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

Lehm, Lehm, sandiger Lehm

Lehm, sandiger Lehm

4.12.2 Boden-pH

5.5-6.56-6.5

3.5 10

4.12.3 Klimabedingungen

Kalt

Heiß

5 Fakten

5.1 Fakten über

In China sind Pflaumen für die Herstellung von Wein verwendet. Eine Chemikalie namens Amygdalin in Pflaume Samen gefunden, verwandelt sich in toxische Verbindung im menschlichen Körper. Pflaumenbaum produziert Obst 3-5 Jahre nach der Pflanzung.

Es gibt etwa 600 Sorten von Orangen weltweit verfügbar. Mehr als 1 Pflanze aus einem einzigen orangefarbenen Samen wachsen. Orangenbaum wird in der Regel durch Pfropfen vermehrt.

5.2 In Alkoholische Getränke

5.2.1 Wein

5.2.2 Bier

5.2.3 Spirituosen

5.2.4 Cocktails

5.3 Produktion

5.3.1 Oberste Produzent

China

Brasilien

5.3.2 Andere Länder

Bosnien, Chile, Indien, Ich rannte, Italien, Rumänien, Serbien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika

China, Ägypten, Indien, Italien, Mexiko, Südafrika, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika