Pflaume

Tomate

Pflaume vs Tomate

Pflaume

Tomate

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Herz-Pflege, Anstieg des Hämoglobins, verhindert Diabetes

Anti Depressiva, Krebsprävention, Herz-Pflege, Muskelschmerzlinderung, verhindert Verstopfung, Regulierung der Herzfrequenz, Gewichtsverlust Eigenschaften

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Grippe-Behandlung, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs

Steuert den Blutdruck, Augenpflege, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen

1.2 Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Revitalisierung der Haut, Die Behandlung von dunklen Flecken

Anti-Aging-Vorteile, Heilt Sonnenbrand, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Behandlung von Hautkrankheiten

1.3 Haar Vorteile

Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Abhilfe für Spliss, Die Behandlung von Schuppen

Gute Conditioner, Verhindert Haarausfall, Enthärtung Maske

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Vomiting

Anaphylaxie, Coughing, Durchfall, Ekzem, Nesselsucht, Juckreiz im Hals, Übelkeit, Hautausschläge, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Pfeifender Atem

1.5 Nebenwirkungen

Allergische Reaktion

Herz brennen

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

1.7 Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Zusammen mit Mahlzeit, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

11,42 g3,90 g

1 79.18

2.2.1 Faser

1,40 g1,20 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

9,92 g2,60 g

0 63.35

2.3 Eiweiß

0,70 g0,90 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,060,23

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

17,00 mcg42,00 mcg

0 426

1.12.3 Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,04 mg

0 0.428

1.12.5 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,02 mg

0 1.3

1.12.6 Vitamin B3 (Niacin)

0,42 mg0,59 mg

0 2.8

1.12.7 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,14 mg0,09 mg

0 1.4

1.12.8 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,03 mg0,08 mg

0 0.4

1.12.9 Vitamin B9 (Folsäure)

5,00 mcg15,00 mcg

0 81

1.12.10 Vitamin C (Ascorbinsäure)

9,50 mg14,00 mg

0 228.3

1.12.11 Vitamin E (Tocopherole)

0,26 mg0,54 mg

0 3.81

1.12.12 Vitamin K (Phyllochinon)

6,40 mcg7,90 mcg

0 40.3

1.12.13 Lycopin

0,00 mcg2.573,00 mcg

0 5204

1.12.14 Lutein + Zeaxanthin

73,00 mcg123,00 mcg

0 834

1.12.15 Cholin

1,90 mg6,70 mg

0 14.2

1.13 Fett

0,28 g0,20 g

0 33.49

1.14 Mineralien

1.14.1 Kalium

157,00 mg237,00 mg

42 840

1.14.2 Eisen

0,17 mg0,27 mg

0.06 9

1.14.3 Natrium

0,00 mg5,00 mg

0 1556

1.14.4 Kalzium

6,00 mg10,00 mg

1 100

1.14.5 Magnesium

7,00 mg11,00 mg

0 92

1.14.6 Zink

0,10 mg0,17 mg

0 2.7

1.14.7 Phosphor

16,00 mg24,00 mg

0 113

1.14.8 Mangan

0,05 mg0,11 mg

0 3.3

1.14.9 Kupfer

0,06 mg0,06 mg

0 2

1.14.10 Selen

0,00 mcg0,00 mcg

0 63.7

1.15 Fettsäuren

1.15.1 Omega 3-Fettsäuren

0,00 mg3,00 mg

0 318

1.15.2 Omega 6s

44,00 mg80,00 mg

0 1689

1.16 Sterol

1.16.1 Phytosterol

7,00 mg7,00 mg

0 87

1.17 Wassergehalt

87,02 G94,52 G

0 95.23

1.18 Asche

0,40 G0,50 G

0 87.1

2 Kalorien

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

46,00 kcal18,00 kcal

15 299

2.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

Nicht verfügbarNicht verfügbar

12 354

2.4 Kalorien in gefrorener Form

49,00 kcal16,00 kcal

0 187

2.5 Kalorien in getrockneter Form

240,00 kcal258,00 kcal

32 747

2.6 Kalorien in Konservendosen

63,00 kcal17,00 kcal

17 443

2.7 Kalorien in Lebensmitteln

2.7.1 Kalorien in Saft

71,00 kcal17,00 kcal

17 461

2.7.2 Kalorien in Jam

310,00 kcal110,00 kcal

49 420

2.7.3 Kalorien in Pie

294,00 kcal150,00 kcal

80 450

3 Charakteristik

3.1 Typ

Baumfrucht

Beere, Fruchtgemüse

3.2 Jahreszeit

Sommer

Alle Jahreszeiten

3.3 Sorten

Victoria, Präsident, Zar, Ariel, Avalon und Oullins Gage

Bessere Boy, Early Girl, Beefsteak, Beefmaster, Rosa Brandywinem, Caspian Rosa, Thai Pinks, Hawaii-Ananas, Kellogg Frühstück, Cherokee Lila, Schwarz äthiopischen und Paul Robeson

3.4 Kernlos Vielfalt

3.5 Farbe

Rosa, Lila, Rot

Grün, Orange, Rosa, Purplish schwarz, Rot, Weiß, Gelb

3.6 Innenfarbe

Gelb

Rot

3.7 Gestalten

Runden

3.8 Textur

Körnig

Saftig

3.9 Geschmack

Saftig, Süß, Torte

Sauer, Süß

3.10 Herkunft

Kaukasus

Zentralamerika, Südamerika

3.11 Wächst auf

Bäume

Gebüsch

3.12 Anbau

3.12.1 Bodenart

Lehm, Lehm, sandiger Lehm

Lehm, sandiger Lehm

3.12.2 Boden-pH

5.5-6.56-6.8

3.5 10

3.12.3 Klimabedingungen

Kalt

Sonnig, Warm

4 Fakten

4.1 Fakten über

In China sind Pflaumen für die Herstellung von Wein verwendet. Eine Chemikalie namens Amygdalin in Pflaume Samen gefunden, verwandelt sich in toxische Verbindung im menschlichen Körper. Pflaumenbaum produziert Obst 3-5 Jahre nach der Pflanzung.

Rund 10.000 Sorten von Tomaten sind in der Welt angebaut. In Buñol, die Menschen feiern das Fest Tomatina, wo rund 1,5 Lakh Tomaten sind used.As pro Guinness-Buch der Rekorde, wog schwerste Tomate 3,51 kg.

4.2 In Alkoholische Getränke

4.2.1 Wein

4.2.2 Bier

4.2.3 Spirituosen

Nein

4.2.4 Cocktails

4.3 Produktion

4.3.1 Oberste Produzent

China

4.3.2 Andere Länder

Bosnien, Chile, Indien, Ich rannte, Italien, Rumänien, Serbien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika

Brasilien, Ägypten, Indien, Ich rannte, Italien, Mexiko, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika