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Physalis
Physalis

Stachelbeere
Stachelbeere



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Physalis
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Stachelbeere

Physalis vs Stachelbeere

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Krebsprävention, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Reduziert Durchblutungsstörungen, Die Behandlung von Husten, Fieber und Halsschmerzen, Die Behandlung von Hypertonie
Arthritis Prävention, Krebsprävention, Lebergesundheit, Skorbut Behandlung, Ulkus Prävention

Allgemeine Vorteile

Behandlung von Asthma, Behandlung des grauen Stars, Behandlung von Hepatitis, Die Behandlung der Makula-Degeneration, Behandlung von neurodegenerativen Erkrankungen
Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Fights gegen Infektionen, Verbessert die Blutzirkulation, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Halsschmerzen Behandlung, Die Behandlung von Erkältungs

Vorteile für die Haut

Die Behandlung von Rheumatismus und Dermatitis, Die Behandlung von Hautentzündung
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Behandlung von Akne

Haar Vorteile

-
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Die Behandlung von Schuppen

Allergie

Allergie-Symptome

-
Verstopfung, Durchfall, Blutdruckabfall, Ekzem, Gesichtsschwellung, Nesselsucht, Heiserkeit, Juckreiz, Juckende Augen, Übelkeit, Roter Hautausschlag, Rötungen Augen, Laufende Nase, Wunde Augen, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting

Nebenwirkungen

Hypertonie, ventrikuläre Tachykardien
Magenreizung

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

ja
ja

Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

13,30 g10,18 g
1 79.18
👆🏻

Faser

0,50 g4,30 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

3,90 g4,40 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

2,30 g0,88 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,170,09
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

150,00 mcg15,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,11 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,04 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

2,80 mg0,30 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,62 mg0,29 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,10 mg0,08 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

10,00 mcg6,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

28,00 mg27,70 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,50 mg0,37 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

0,50 mcg2,60 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

335,00 mcg70,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

2,00 mg0,00 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,00 g0,58 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

170,00 mg198,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

1,30 mg0,31 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

1,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

12,00 mg25,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

8,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,10 mg0,12 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

39,00 mg27,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,40 mg0,14 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,10 mg0,07 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,90 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

60,00 mg46,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

80,00 mg271,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

9,00 mg0,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

92,70 G87,87 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,80 G0,49 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

77,00 kcal44,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

36,00 kcal44,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

53,00 kcal44,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

92,00 kcal360,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

53,00 kcal73,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

60,00 kcal40,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

238,00 kcal150,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

320,00 kcal240,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Fruchtgemüse
Beere, Baumfrucht

Jahreszeit

Feder, Sommer
Sommer

Sorten

Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Kapstachelbeere, Physalis heterophylla und Physalis philadelphica
Whinham für Industrie, Grün Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Andenken, Lepaa Rot, Mai Herzog und Whitesmith

Kernlos Vielfalt

Nein
ja

Farbe

Helles Gelb, Orange
Grün, Lila, Rot, Gelb

Innenfarbe

Orange
gelbliches Grün

Gestalten

Runden
Runden

Textur

Saftig
Knusprig

Geschmack

-
Adstringierend

Herkunft

Chile, Peru
Afrika, Europa, Südwestasien

Wächst auf

Gebüsch
Bäume

Anbau

Bodenart

-
Lehmig, Gut durchlässige

Boden-pH

5-6.16-6.8
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

-
Trocken, Warm

Fakten

Fakten über

Physalis ist auch als Kapstachelbeere oder Goldene Beere bekannt.
Traditionell wurden Kinder gesagt, dass Babys unter Stachelbeersträuchern gefunden wurden. Sie werden auch als "fayberries 'aufgrund eines alten Glauben genannt, die Feen in Büschen versteckte Stachelbeere Gefahr zu vermeiden.

In Alkoholische Getränke

Wein

Nein
ja

Bier

ja
ja

Spirituosen

Nein
ja

Cocktails

ja
ja

Produktion

Oberste Produzent

-
Deutschland

Andere Länder

-
Österreich, Tschechien, Dänemark, Ungarn, Litauen, Polen, Russland, Ukraine, Großbritannien

Top Importeur

Niederlande
-

Top Exporteur

Kolumbien
-

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Kapstachelbeere
Ribes uva-crispa

Synonym

Alkekengi, Herschellia und Pentaphitrum
Ribes grossularia

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Unterklasse

Asteridae
Dillenhidae

Auftrag

Solanales
Saxifragales

Familie

Solanaceae
Grossulariaceae

Gattung

Physalis
Ribes

Spezies

Physalis
R. uva-crispa

Gattungsgruppe

-
Steinbrech