Pomelo

Nektarine

Pomelo und Nektarine

Pomelo

Nektarine

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Herz-Pflege, Verhindert Harnwegsinfektion

Krebsprävention, Herz-Pflege

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Grippe-Behandlung, Heilung von Wunden, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Die Behandlung von Erkältungs

Antioxidative Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel

1.2 Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint

Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Hautverjüngung

1.3 Haar Vorteile

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar

Schützt das Haar

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Bauchkrämpfe, Unterleibsschmerzen, Durchfall, Gefühl Benommen, Verstopfte Nase, Übelkeit, Schluckbeschwerden, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting

Anaphylaxie, Asthma, Atemnot, Durchfall, Nesselsucht, Juckreiz, Juckende Augen, Hautausschlag, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting, Wässrige Augen, Pfeifender Atem

1.5 Nebenwirkungen

Allergische Reaktion, Schwindel, Magenschmerzen

Allergische Reaktion, Kopfschmerzen, Übelkeit

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

1.7 Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

9,62 g10,60 g

1 79.18

2.2.1 Faser

1,00 g1,70 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

Nicht verfügbar7,90 g

0 63.35

2.3 Eiweiß

0,76 g1,10 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,080,10

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

Nicht verfügbar17,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,22 mg1,13 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

Nicht verfügbar0,19 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,04 mg0,03 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

Nicht verfügbar5,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

61,00 mg5,40 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

Nicht verfügbar0,77 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

Nicht verfügbar2,20 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopin

Nicht verfügbar0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

Nicht verfügbar130,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholin

Nicht verfügbar6,20 mg

0 14.2

2.5 Fett

0,04 g0,32 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

216,00 mg201,00 mg

42 840

2.6.2 Eisen

0,11 mg0,28 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

1,00 mg0,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalzium

4,00 mg6,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

6,00 mg9,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,08 mg0,17 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphor

17,00 mg26,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,02 mg0,05 mg

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,05 mg0,09 mg

0 2

2.6.10 Selen

Nicht verfügbar0,00 mcg

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

Nicht verfügbar2,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

Nicht verfügbar111,00 mg

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

Nicht verfügbarNicht verfügbar

0 87

2.9 Wassergehalt

89,10 G87,60 G

0 95.23

2.10 Asche

0,50 G0,50 G

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

38,00 kcal44,00 kcal

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

Nicht verfügbarNicht verfügbar

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

Nicht verfügbarNicht verfügbar

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

350,00 kcal259,00 kcal

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

Nicht verfügbarNicht verfügbar

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

43,00 kcal70,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

Nicht verfügbar175,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

290,00 kcal333,00 kcal

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Zitrusgewächs, Tropisch

Baumfrucht

4.2 Jahreszeit

Alle Jahreszeiten

Herbst, Sommer

4.3 Sorten

Chandler, Cocktail, Cuban Shaddock, Hirado Buntan, Honig, Jaffa Rot, Mato Buntan, Pomelit, Reinking, Siamese Süß und Sweetie

Arctic Jay, Artic Rose, Artic Star, Armking, Wüste Morgendämmerung, Fairlane, Fantasia, Silber Lode, Snow Queen, Stanwick und Stark Sunglo

4.4 Kernlos Vielfalt

Nein

4.5 Farbe

Grün, Rosa, Rot, Gelb

Orange, Rosa, Rot, Gelb

4.6 Innenfarbe

rahmgelb

Gelb

4.7 Gestalten

Runden

4.8 Textur

Saftig

4.9 Geschmack

Saftig, Süß

Süß

4.10 Herkunft

Malaysia, Süd-Ost-Asien, Thailand

China

4.11 Wächst auf

Bäume

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

Lehm, Lehm, Sandig

sandiger Lehm

4.12.2 Boden-pH

5.5-6.56-6.8

3.5 10

4.12.3 Klimabedingungen

Warm

Sonnig, Warm

5 Fakten

5.1 Fakten über

Blumen von Pomelo Obst verwendet perfumes. Pomelo Baumholz wird verwendet für die Herstellung von Werkzeuggriffe.

Der Name 'Nektarine' ist mit Bezug auf die süßen Speisen die Götter essen, 'Nektar'.
Nektarinen werden manchmal 'rasierte Pfirsiche' genannt, weil ihre Haut ohne Flaum glatt ist.

5.2 In Alkoholische Getränke

5.2.1 Wein

5.2.2 Bier

5.2.3 Spirituosen

Nicht Verfügbar

5.2.4 Cocktails

5.3 Produktion

5.3.1 Oberste Produzent

China

5.3.2 Andere Länder

Argentinien, Indien, Israel, Mexiko, Südafrika, Sudan, Thailand, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika

Argentinien, Chile, Ägypten, Griechenland, Ich rannte, Italien, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika