Pomelo

Mango

Pomelo vs Mango

Pomelo

Mango

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Herz-Pflege, Verhindert Harnwegsinfektion

Krebsprävention, Kuren Müdigkeit, Herz-Pflege, verhindert Striche

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Grippe-Behandlung, Heilung von Wunden, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Die Behandlung von Erkältungs

Antioxidative Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel

1.2 Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von Mitessern, Die Behandlung von dunklen Flecken

1.3 Haar Vorteile

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar

Gute Conditioner, Verhindert Haarausfall, Die Behandlung von Schuppen

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Bauchkrämpfe, Unterleibsschmerzen, Durchfall, Gefühl Benommen, Verstopfte Nase, Übelkeit, Schluckbeschwerden, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting

Unterleibsschmerzen, Atemnot, Durchfall, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Wässrige Augen

1.5 Nebenwirkungen

Allergische Reaktion, Schwindel, Magenschmerzen

Erhöhung des Blutzuckerspiegels, Durchfall, Gewichtszunahme

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

1.7 Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

9,62 g15,00 g

1 79.18

2.2.1 Faser

1,00 g1,60 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

Nicht verfügbar13,70 g

0 63.35

2.3 Eiweiß

0,76 g0,80 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,080,05

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

Nicht verfügbar54,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,04 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,22 mg0,70 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

Nicht verfügbar0,20 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,04 mg0,12 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

Nicht verfügbar43,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

61,00 mg36,40 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

Nicht verfügbar0,90 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

Nicht verfügbar4,20 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopin

Nicht verfügbar3,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

Nicht verfügbar23,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholin

Nicht verfügbar7,60 mg

0 14.2

2.5 Fett

0,04 g0,38 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

216,00 mg168,00 mg

42 840

2.6.2 Eisen

0,11 mg0,16 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

1,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalzium

4,00 mg11,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

6,00 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,08 mg0,09 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphor

17,00 mg14,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,02 mg0,06 mg

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,05 mg0,11 mg

0 2

2.6.10 Selen

Nicht verfügbar0,60 mcg

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

Nicht verfügbar51,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

Nicht verfügbar19,00 mg

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

Nicht verfügbarNicht verfügbar

0 87

2.9 Wassergehalt

89,10 G83,46 G

0 95.23

2.10 Asche

0,50 G0,36 G

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

38,00 kcalNicht verfügbar

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

Nicht verfügbar60,00 kcal

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

Nicht verfügbar60,00 kcal

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

350,00 kcal314,00 kcal

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

Nicht verfügbar75,00 kcal

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

43,00 kcal50,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

Nicht verfügbar250,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

290,00 kcal120,00 kcal

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Zitrusgewächs, Tropisch

Baumfrucht

4.2 Jahreszeit

Alle Jahreszeiten

Feder, Sommer

4.3 Sorten

Chandler, Cocktail, Cuban Shaddock, Hirado Buntan, Honig, Jaffa Rot, Mato Buntan, Pomelit, Reinking, Siamese Süß und Sweetie

Alphonso, Valencia Stolz, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar und Keitt

4.4 Kernlos Vielfalt

Nein

4.5 Farbe

Grün, Rosa, Rot, Gelb

Orange, Rot, Gelb

4.6 Innenfarbe

rahmgelb

Gelb

4.7 Gestalten

Runden

Oval

4.8 Textur

Saftig

Fleischig

4.9 Geschmack

Saftig, Süß

Süß

4.10 Herkunft

Malaysia, Süd-Ost-Asien, Thailand

Südasien

4.11 Wächst auf

Bäume

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

Lehm, Lehm, Sandig

Lehm, Lehm, Sand

4.12.2 Boden-pH

5.5-6.54.5-7

3.5 10

4.12.3 Klimabedingungen

Warm

Feucht, Warmes bis heißes Klima

5 Fakten

5.1 Fakten über

Blumen von Pomelo Obst verwendet perfumes. Pomelo Baumholz wird verwendet für die Herstellung von Werkzeuggriffe.

Ein Mangobaum kann Früchte tragen, auch nach dem Alter von 300 Jahren.Der Höhe von einem Mangobaum kann so hoch wie 100 Fuß sein. In Indien mano wird als Symbol der Liebe bekannt, während ein Korb von Mangos bedeutet Freundschaft.

5.2 In Alkoholische Getränke

5.2.1 Wein

5.2.2 Bier

5.2.3 Spirituosen

5.2.4 Cocktails

5.3 Produktion

5.3.1 Oberste Produzent

China

Indien

5.3.2 Andere Länder

Argentinien, Indien, Israel, Mexiko, Südafrika, Sudan, Thailand, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika

Bangladesch, Brasilien, China, Indonesien, Mexiko, Nigeria, Pakistan, Philippinen, Thailand