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Preiselbeere und Avocado


Avocado und Preiselbeere


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege, Nierenstein-Behandlung, Skorbut Behandlung, Ulkus Prävention   
Krebsprävention, natürliche Entgiftung, Osteoporose-Prävention, Schutz vor chronischen Krankheiten   

Allgemeine Vorteile
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Stärkt Knochen   
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Behandlung von Akne   
Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Hautreinigung, Die Behandlung von dunklen Flecken   

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Die Behandlung von Schuppen   
Wirkt als Feuchtigkeitscreme, Gute Conditioner, Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum, verjüngt Kopfhaut, Abhilfe für Spliss, Glänzendes Haar, Enthärtung Maske   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Anaphylaxie, Atemnot, Juckreiz, Hautausschlag, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen   
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Entzündung, Juckreiz, Latex-Allergie, Verstopfte Nase, Hautausschläge, Schluckbeschwerden, Schwellung, Magenverstimmung, Vomiting, Pfeifender Atem   

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, Durchfall, Übelkeit, Magenschmerzen, Vomiting   
Allergische Reaktion, Überempfindlichkeit, Gewichtszunahme   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
ja   

Beste Zeit zu essen
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren   
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
12,20 g   
39
1,00 g   
99+

Faser
4,60 g   
12
6,70 g   
5

Zucker
4,04 g   
99+
0,70 g   
99+

Eiweiß
0,39 g   
99+
2,00 g   
10

Protein zu Carb-Verhältnis
0,03   
25
0,24   
4

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg   
32
7,00 mcg   
29

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg   
99+
0,10 mg   
7

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg   
38
0,10 mg   
10

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg   
99+
1,70 mg   
3

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,30 mg   
14
1,40 mg   
1

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg   
30
0,30 mg   
4

Vitamin B9 (Folsäure)
1,00 mcg   
34
81,00 mcg   
1

Vitamin C (Ascorbinsäure)
13,30 mg   
99+
10,00 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
1,20 mg   
7
2,10 mg   
2

Vitamin K (Phyllochinon)
5,10 mcg   
14
21,00 mcg   
2

Lycopin
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
91,00 mcg   
14
271,00 mcg   
4

Cholin
5,50 mg   
23
14,20 mg   
1

Fett
0,13 g   
40
14,70 g   
3

Mineralien
  
  

Kalium
85,00 mg   
99+
485,00 mg   
7

Eisen
0,25 mg   
40
0,50 mg   
24

Natrium
2,00 mg   
18
7,00 mg   
12

Kalzium
8,00 mg   
37
12,00 mg   
29

Magnesium
6,00 mg   
29
29,00 mg   
6

Zink
0,10 mg   
23
0,60 mg   
4

Phosphor
13,00 mg   
33
52,00 mg   
6

Mangan
0,36 mg   
11
0,10 mg   
31

Kupfer
0,06 mg   
36
0,20 mg   
8

Selen
0,10 mcg   
16
0,40 mcg   
13

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
22,00 mg   
24
236,00 mg   
2

Omega 6s
33,00 mg   
99+
1.689,00 mg   
1

Sterol
  
  

Phytosterol
Nicht verfügbar   
87,00 mg   
1

Wassergehalt
87,13 G   
25
73,20 G   
99+

Asche
0,20 G   
99+
1,60 G   
4

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
46,00 kcal   
27
160,00 kcal   
3

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
42,00 kcal   
21
172,40 kcal   
2

Kalorien in getrockneter Form
308,00 kcal   
16
686,40 kcal   
2

Kalorien in Konservendosen
151,00 kcal   
2
Nicht verfügbar   

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
54,00 kcal   
26
306,00 kcal   
2

Kalorien in Jam
150,00 kcal   
33
222,00 kcal   
23

Kalorien in Pie
164,00 kcal   
99+
288,00 kcal   
23

Charakteristik

Typ
Beere   
Beere, Baumfrucht, Tropisch   

Jahreszeit
Herbst   
Sommer   

Sorten
Frühe Schwarz, Howes, Ben Lear und Stevens   
Speck,Fuerte,Gwen,Hass,Lamb Hass,Pinkerton,Schilf und Zutano   

Kernlos Vielfalt
Nein   
Nein   

Farbe
Rot   
Dunkelgrün   

Innenfarbe
Weiß   
Weiß   

Gestalten
Runden   
Oval   

Textur
Saftig   
Saftig   

Geschmack
Bitter, Torte   
Vorratskammer   

Herkunft
Nordamerika   
Mexiko, Zentralamerika   

Wächst auf
Bäume   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, Sandig, Gut durchlässige   
Decomposed Granit, Kalkstein, sandiger Lehm, Gut belüftet   

Boden-pH
4.5-5   
6-6.5   

Klimabedingungen
Warm   
Feucht, Ohne Fröste   

Fakten

Fakten über
  • Europäer sind die Cranberry blühen wie der Kopf eines Kanadakranich sah, daher der Name Cranberry.
  • Sie werden auch als Bounce-Beeren bekannt, da sie hüpfen, wenn sie reif sind.
  • Cranberries wachsen nicht in Wasser.
  
Der älteste lebende Avocado-Baum ist in der Universität von Kalifornien gefunden und wurde im Jahre 1879 gepflanzt. Avocados können für Butter in Backwaren Rezepte ausgetauscht werden.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
ja   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
vereinigte Staaten von Amerika   
Mexiko   

Andere Länder
Aserbaidschan, Weißrussland, Bulgarien, Kanada, Lettland, Mazedonien, N/A, Rumänien, Tunesien, Ukraine   
Chile, China, Kolumbien, Dominikanische Republik, Indonesien, Kenia, Mexiko, Peru, Ruanda, vereinigte Staaten von Amerika   

Top Importeur
Europa   
vereinigte Staaten von Amerika   

Top Exporteur
vereinigte Staaten von Amerika   
Mexiko   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Vaccinium macrocarpon   
Persea Americana   

Synonym
Oxycoccus macrocarpus   
Persea Gratissima   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Dillenhidae   
Magnollidae   

Auftrag
Ericales   
Laurales   

Familie
Ericaceae   
Lauraceae   

Gattung
Vaccinium   
Persea   

Spezies
Vaccinium macrocarpon   
P. Americana   

Gattungsgruppe
Heide   
Lorbeer   

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