Preiselbeere

Salmonbereen

Preiselbeere und Salmonbereen

Preiselbeere

Salmonbereen

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Herz-Pflege, Nierenstein-Behandlung, Skorbut Behandlung, Ulkus Prävention

Krebsprävention, Verbessert Magen Gesundheit, Gewichtsverlust Eigenschaften

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Stärkt Knochen

Antioxidative Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Heilung von Wunden, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen

1.2 Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Behandlung von Akne

Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten

1.3 Haar Vorteile

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Die Behandlung von Schuppen

Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Anaphylaxie, Atemnot, Juckreiz, Hautausschlag, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen

Unterleibsschmerzen, Juckreiz, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen

1.5 Nebenwirkungen

Allergische Reaktion, Durchfall, Übelkeit, Magenschmerzen, Vomiting

Allergische Reaktion

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

1.7 Beste Zeit zu essen

Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren

Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

12,20 g10,10 g

1 79.18

2.2.1 Faser

4,60 g1,90 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

4,04 g3,70 g

0 63.35

2.3 Eiweiß

0,39 g0,90 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,030,09

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

3,00 mcg50,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,01 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,02 mg0,06 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,10 mg0,47 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,30 mg0,17 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,06 mg0,08 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

1,00 mcg17,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

13,30 mg9,20 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

1,20 mg1,61 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

5,10 mcg14,80 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

91,00 mcgNicht verfügbar

0 834

2.4.13 Cholin

5,50 mgNicht verfügbar

0 14.2

2.5 Fett

0,13 g0,33 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

85,00 mg110,00 mg

42 840

2.6.2 Eisen

0,25 mg0,40 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

2,00 mg14,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalzium

8,00 mg13,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

6,00 mg15,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,10 mg0,28 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphor

13,00 mg27,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,36 mg1,10 mg

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,06 mg0,03 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,10 mcgNicht verfügbar

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

22,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

33,00 mg0,00 mg

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

Nicht verfügbarNicht verfügbar

0 87

2.9 Wassergehalt

87,13 G88,21 G

0 95.23

2.10 Asche

0,20 G0,56 G

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

46,00 kcal47,00 kcal

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

Nicht verfügbarNicht verfügbar

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

42,00 kcalNicht verfügbar

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

308,00 kcalNicht verfügbar

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

151,00 kcalNicht verfügbar

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

54,00 kcal55,00 kcal

17 461

1.6.3 Kalorien in Jam

150,00 kcal120,00 kcal

49 420

2.2.1 Kalorien in Pie

164,00 kcal360,00 kcal

80 450

3 Charakteristik

3.1 Typ

Beere

3.2 Jahreszeit

Herbst

Alle Jahreszeiten

3.3 Sorten

Frühe Schwarz, Howes, Ben Lear und Stevens

Goldene Rubin und Olympic Doppel

3.4 Kernlos Vielfalt

Nein

3.5 Farbe

Rot

Rosa, Rosa rot, Lachs, Lachs gelb

3.6 Innenfarbe

Weiß

Rosa

3.7 Gestalten

Runden

Oval

3.8 Textur

Saftig

3.9 Geschmack

Bitter, Torte

Süß

3.10 Herkunft

Nordamerika

3.11 Wächst auf

Bäume

3.12 Anbau

3.12.1 Bodenart

Lehm, Sandig, Gut durchlässige

Lehm

3.12.2 Boden-pH

4.5-55.7-7.2

3.5 10

3.12.3 Klimabedingungen

Warm

Feucht

4 Fakten

4.1 Fakten über

Europäer sind die Cranberry blühen wie der Kopf eines Kanadakranich sah, daher der Name Cranberry.
Sie werden auch als Bounce-Beeren bekannt, da sie hüpfen, wenn sie reif sind.
Cranberries wachsen nicht in Wasser.