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Quitte
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Kokosnuss
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Kokosnuss

Quitte und Kokosnuss

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Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Reduziert nervöse Spannung, Ulkus Prävention
Säurebehandlung, Wirkt als natürliches Antibiotikum, Antioxidative Eigenschaften, aphonia Behandlung

Allgemeine Vorteile

Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Verbessert die Blutzirkulation, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Körpertrink, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Grippe-Behandlung, Heilung von Wunden, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten
Anti-Aging-Vorteile, Heilt Sonnenbrand, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Revitalisierung der Haut, Behandlung von Hautkrankheiten

Haar Vorteile

Regelt das Haarwachstum
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum, verjüngt Kopfhaut, Glänzendes Haar, Die Behandlung von Schuppen

Allergie

Allergie-Symptome

-
Unterleibsschmerzen, Atemnot, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Verstopfte Nase, Übelkeit, Laufende Nase, Vomiting

Nebenwirkungen

Allergische Reaktion
Allergische Reaktion, Verdauungsstörung, Gewichtszunahme

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

ja
ja

Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Zusammen mit Mahlzeit, Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

15,30 g24,23 g
1 79.18
👆🏻

Faser

1,90 g9,00 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

8,10 g6,23 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

0,40 g3,33 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,030,22
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

2,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,07 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,20 mg0,54 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,08 mg1,01 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,04 mg0,05 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

3,00 mcg20,80 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

15,00 mg3,30 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,10 mg0,24 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

0,10 mcg0,20 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

-0,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

8,40 mg12,10 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,10 g33,49 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

197,00 mg356,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

0,70 mg2,43 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

4,00 mg20,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

11,00 mg14,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

8,00 mg32,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,04 mg1,10 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

17,00 mg113,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,10 mg1,50 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,13 mg0,44 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,60 mcg10,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

0,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

49,00 mg366,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

12,00 mg37,60 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

83,80 G47,00 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,40 G0,97 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

57,00 kcal354,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

57,00 kcal354,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

57,00 kcal354,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

320,00 kcal660,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

57,00 kcal443,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

50,00 kcal70,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

130,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

310,00 kcal298,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Baumfrucht
Baumfrucht, Tropisch

Jahreszeit

Winter
Alle Jahreszeiten

Sorten

Meechs Produktive, Lusitanica, Meister und Vranja AGM
Hohe Varietäten Westküste Hoch, Laccadiv Micro, Andaman Ordinary, Fidschi, Kappadam, San Ramon, Philippinen, spicate und Pratap. Dwarf Varietäten Chowghat orange Dwarf (COD) und Chowghat Grüne Zwerg (CGD)

Kernlos Vielfalt

Nein
Nein

Farbe

Grün, Gelb
Braun, Grün

Innenfarbe

Weiß
Weiß

Gestalten

Runden
Runden

Textur

Knackig
Knusprig

Geschmack

Torte
Saftig, Süßlich

Herkunft

Ich rannte, Südwestasien, Truthahn
Amerika, Indien

Wächst auf

Bäume
Bäume

Anbau

Bodenart

Lehm, Gut durchlässige
Lehm, Sand

Boden-pH

6-73.5-8.5
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Warm
Heiß, Feucht

Fakten

Fakten über

Aufgrund seiner starken und fruchtigen Aroma, verbraucht Bräute Quitte "parfümiert Lippen" zu gewährleisten. Es wird auch als "Birne von Cydonia", ist heimisch Kaukasus und dem Iran genannt. Sie nennen es als "goldenen Apfel" der griechischen Mythologie.
Brennen Kokosnußhülle hilft Mücken abstoßen. Umfragen sagen, dass Kokos tötet Hunderte jedes Wasser year.Coconut fallen als Ersatz Blutplasma verwendet wird.

In Alkoholische Getränke

Wein

ja
ja

Bier

ja
ja

Spirituosen

ja
ja

Cocktails

ja
ja

Produktion

Oberste Produzent

Truthahn
Indonesien

Andere Länder

Algerien, Argentinien, Aserbaidschan, China, Ich rannte, Marokko, Serbien, Spanien, Usbekistan
Brasilien, Indien, Philippinen, Sri Lanka

Top Importeur

vereinigte Staaten von Amerika
vereinigte Staaten von Amerika

Top Exporteur

Argentinien
Philippinen

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Cydonia oblonga
Cocos nucifera

Synonym

C. vulgaris
Cocos nucifera

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Liliopsida

Unterklasse

Rosidae
Arecidae

Auftrag

Rosales
Arecales

Familie

Rosaceae
Arecaceae

Gattung

Cydonia
Cocos

Spezies

C. oblonga
C. nucifera

Gattungsgruppe

Rose
Arecaceae