Rosa Pampelmusen

Zitrone

Rosa Pampelmusen und Zitrone

Rosa Pampelmusen

Zitrone

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Arthritis Prävention, Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Nierenstein-Behandlung, Lebergesundheit

Arthritis-Behandlung, Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Nierenstein-Behandlung, verhindert Verstopfung, Bereinigen Blut, Die Behandlung von Rheuma

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Antioxidative Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Kuren Husten, Augenpflege, Fights gegen Infektionen, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs

Steigert Immunsystem, Kuren Kopfschmerzen, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs

1.2 Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Die Behandlung von dunklen Flecken

Heilt Sonnenbrand, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Behandlung von Hautkrankheiten

1.3 Haar Vorteile

Verhindert Haarausfall, Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum, Die Behandlung von Schuppen

Verhindert Haarausfall, Die Behandlung von Schuppen

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Unterleibsschmerzen, Abnahme des Blutdrucks, Durchfall, Schwindel, Ekzem, Nesselsucht, Gefühl Benommen, Übelkeit, Laufende Nase, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting

Ekzem, Nesselsucht, Entzündung, Juckreiz, Hautausschlag, Schwellung

1.5 Nebenwirkungen

Allergische Reaktion

harntreibende Wirkung, Herz brennen, Karies, Die Chancen von Sonnenbrand

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

Nein

1.7 Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen

Zusammen mit Mahlzeit, Beste Zitrone Wasser auf nüchternen Magen zu trinken., Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

10,70 g9,30 g

1 79.18

2.2.1 Faser

1,60 g2,80 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

6,90 g2,50 g

0 63.35

2.3 Eiweiß

0,80 g1,10 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,070,12

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

58,00 mcg3,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,20 mg0,10 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,26 mg0,19 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,05 mg0,08 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

13,00 mcg11,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

31,20 mg53,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,13 mg0,15 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

0,00 mcg0,00 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopin

1.419,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

5,00 mcg11,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholin

7,70 mg5,10 mg

0 14.2

2.5 Fett

0,14 g0,30 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

135,00 mg138,00 mg

42 840

2.6.2 Eisen

0,08 mg0,60 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

0,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalzium

22,00 mg26,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

9,00 mg8,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,07 mg0,06 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphor

18,00 mg16,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,02 mg0,03 mg

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,03 mg0,04 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,10 mcg0,40 mcg

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

8,00 mg26,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

29,00 mg63,00 mg

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

Nicht verfügbarNicht verfügbar

0 87

2.9 Wassergehalt

88,06 G88,98 G

0 95.23

2.10 Asche

0,36 G0,30 G

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

Nicht verfügbarNicht verfügbar

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

42,00 kcal29,00 kcal

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

Nicht verfügbar22,00 kcal

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

Nicht verfügbar267,00 kcal

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

Nicht verfügbar21,00 kcal

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

39,00 kcal22,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

250,00 kcal250,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

320,00 kcal285,00 kcal

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Zitrusgewächs, Baumfrucht

4.2 Jahreszeit

Alle Jahreszeiten

4.3 Sorten

Rio Star, Flamme, Thompson und Sternrubin

Avalon Zitrone, Bären Zitrone, Buddhas Hand, Bush Zitrone, Citron, Eureka Zitrone, Dorshapo Zitrone, Finger Citron und Fino Citron

4.4 Kernlos Vielfalt

Nein

4.5 Farbe

Rosa, Rot

Gelb, Gelblich-Orange

4.6 Innenfarbe

Rosa

Gelb

4.7 Gestalten

Runden

4.8 Textur

Saftig

4.9 Geschmack

Süß, Scharf

Sauer

4.10 Herkunft

Barbados

China, Indien

4.11 Wächst auf

Bäume

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

Lehm, Gut durchlässige

Gut durchlässige

4.12.2 Boden-pH

6-85.5-6.5

3.5 10

4.12.3 Klimabedingungen

Feucht, Warm

Heiß, Sonnig

5 Fakten

5.1 Fakten über

Grapefruit wird verwendet, aufgrund seiner Anti-Pilz-Eigenschaften Holz Werkzeuge zu schützen. Er wächst in Büscheln wie Trauben und somit als Grapefruit genannt. Diese Frucht schmeckt köstlich, wenn sie mit Fisch gepaart, z.B. in Fischsalate .