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Rosine
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Maracuja
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Maracuja

Rosine und Maracuja

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Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Säurebehandlung, Krebsprävention, Geeignet für Diabetiker, verhindert Verstopfung, Verhindert, dass Anämie
Asthma-Behandlung, Herz-Pflege, Reguliert Blutzucker, Muskelschmerzlinderung, Reduziert nervöse Spannung

Allgemeine Vorteile

Steigert Immunsystem, heilt Fieber, Augenpflege, Fights gegen Infektionen, Stärkt Knochen
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Hilft bei der Gewichtsabnahme

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Hautverjüngung
Anti-Aging-Vorteile, Revitalisierung der Haut

Haar Vorteile

Schützt das Haar
Schützt das Haar

Allergie

Allergie-Symptome

Anaphylaxie, Asthma, Atemnot, Coughing, Blutdruckabfall, Nesselsucht, Hautausschlag, Verstopfte Nase, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Pfeifender Atem
Anaphylaxie, Atemnot, Abnahme des Blutdrucks, Schwindel, Hautausschlag, Anschwellen des Gesichts, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen

Nebenwirkungen

Allergische Reaktion
Betont Herz, Übelkeit, Vomiting, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

-
ja

Beste Zeit zu essen

Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

79,18 g23,40 g
1 79.18
👆🏻

Faser

3,70 g10,40 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

59,19 g11,20 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

3,07 g2,20 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,040,09
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

0,00 mcg64,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,11 mg0,00 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,13 mg0,13 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,77 mg1,50 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,10 mg0,73 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,17 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

5,00 mcg14,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

2,30 mg30,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,12 mg0,02 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

3,50 mcg0,70 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

0,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

11,10 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,46 g0,70 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

749,00 mg348,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

1,88 mg1,60 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

11,00 mg28,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

50,00 mg12,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

32,00 mg29,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,22 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

101,00 mg68,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,30 mg0,13 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,32 mg0,09 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,60 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

8,00 mg1,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

29,00 mg410,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

-12,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

15,43 G72,93 G
0 95.23
👆🏻

Asche

1,85 G0,80 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

299,00 kcal97,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

302,00 kcal97,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

299,00 kcal97,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

299,00 kcal410,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

299,00 kcal110,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

154,00 kcal51,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

255,00 kcal330,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

251,00 kcal200,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Beere
Tropisch

Jahreszeit

Alle Jahreszeiten
Alle Jahreszeiten

Sorten

Dunkle Rosinen, weißen oder goldenen Rosinen, Sultaninen und Korinthen
Australian Lila, gemeinsame Lila, Kapoho Selection, Pratt Hybrid, Universität Selection No. B-74, Waimanalo Auswahl und Yee Auswahl

Kernlos Vielfalt

-
Nein

Farbe

Schwarz, Blau, Grün, Lila, Gelb
Lila, Gelb

Innenfarbe

Braun
Gelb

Gestalten

Oval
Oval

Textur

Fleischig
Saftig

Geschmack

Süß
Süß, Torte

Herkunft

Zentraleuropa, West-Asien
Argentinien, Brasilien, Paraguay

Wächst auf

-
-

Anbau

Bodenart

Tonlehm, sandiger Lehm
sandiger Lehm

Boden-pH

5.5-76.5-7.5
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Warm
frostfrei, Sonnig, Warm

Fakten

Fakten über

  • 30. April wird als nationale Tag der Rosine bekannt.
  • Fresno, Kalifornien als Rosine-Hauptstadt der Welt bekannt.
  • Die Hälfte der Rosine Versorgung der Welt wird in Kalifornien produziert.
Passionsfruchtbaum kann bis zu 20 Meter in einem Jahr wachsen. Mehr als 200 Obstarten aus Leidenschaft sind in der Nähe von Amazonas-Fluss gefunden. Öl aus den Samen extrahiert wird, in verschiedenen Kosmetika verwendet.

In Alkoholische Getränke

Wein

ja
ja

Bier

ja
ja

Spirituosen

ja
ja

Cocktails

ja
ja

Produktion

Oberste Produzent

vereinigte Staaten von Amerika
Brasilien

Andere Länder

Afghanistan, Argentinien, Australien, Chile, China, Ich rannte, Südafrika, Truthahn, Usbekistan
Kolumbien, Ecuador, Indonesien, Kenia, Peru

Top Importeur

Europa
Brasilien

Top Exporteur

Truthahn
Ecuador

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Vitis vinifera
Passi edulis

Synonym

Getrocknete Trauben
Passi edulis f. edulis oder Passi edulis f. flavicarpa

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Unterklasse

-
Dillenhidae

Auftrag

Vitales
Malpighiales

Familie

Vitaceae
Passifloraceae

Gattung

Vitis
Passi

Spezies

Vitis vinifera
P. edulis

Gattungsgruppe

Traube
Passionsblume