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Sauerkirsche
Sauerkirsche

Rote Johannisbeere
Rote Johannisbeere



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Sauerkirsche
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Rote Johannisbeere

Sauerkirsche und Rote Johannisbeere

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Arthritis Prävention, Krebsprävention, Gout Behandlung, Regulierung der Herzfrequenz, Die Behandlung von Arthrose
Krebsprävention, Gout Behandlung, Herz-Pflege, Regulierung der Herzfrequenz, Die Behandlung von Rheuma

Allgemeine Vorteile

Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Kuren Kopfschmerzen, Magen-Darm-Hilfe
Antioxidative Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Heilung von Wunden, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Stärkt Knochen

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautverjüngung, Die Behandlung von dunklen Flecken
Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Behandlung von Akne

Haar Vorteile

Wirkt als Feuchtigkeitscreme, Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum, verjüngt Kopfhaut
Schützt das Haar

Allergie

Allergie-Symptome

Anaphylaxie, Atemnot, Ohnmächtig, Juckreiz, Verstopfte Nase, Übelkeit, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting, Pfeifender Atem
Abnormal schnelle Herzfrequenz, Anaphylaxie, Atemnot, Nesselsucht, Juckreiz, Schluckbeschwerden

Nebenwirkungen

Bauchkrämpfe, Allergische Reaktion, Völlegefühl, Intestinale Gas
Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

Nein
ja

Beste Zeit zu essen

Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

12,20 g13,80 g
1 79.18
👆🏻

Faser

1,60 g4,30 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

8,50 g7,37 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

1,00 g1,40 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,080,10
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

64,00 mcg2,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,04 mg0,05 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,40 mg0,10 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,14 mg0,06 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,04 mg0,07 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

8,00 mcg8,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

10,00 mg41,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,07 mg0,10 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

2,10 mcg11,00 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

85,00 mcg47,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

6,10 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,30 g0,20 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

173,00 mg275,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

0,32 mg1,00 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

3,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

16,00 mg33,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

9,00 mg13,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,10 mg0,23 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

15,00 mg44,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,11 mg0,19 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,10 mg0,11 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,00 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

44,00 mg35,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

46,00 mg53,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

12,00 mg10,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

86,13 G83,95 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,40 G0,66 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

50,00 kcal56,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

50,00 kcal56,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

46,00 kcal56,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

350,00 kcal308,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

75,00 kcal56,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

52,00 kcal70,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

200,00 kcal165,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

390,00 kcal260,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Baumfrucht
Beere

Jahreszeit

Sommer
Sommer

Sorten

Evan, Mesabi, Meteor, Northstar, Montmorency und mongolische
Rovada, Stanza, Red Lake, Junifer und Jonkheer van Tets

Kernlos Vielfalt

Nein
Nein

Farbe

Rot
Rot

Innenfarbe

Rot
Rot

Gestalten

Runden
Runden

Textur

Knackig
Saftig

Geschmack

Süß-sauer
Sauer, Torte

Herkunft

Europa, West-Asien
Europa

Wächst auf

Bäume
Bäume

Anbau

Bodenart

Sandig
Feucht, Gut durchlässige

Boden-pH

5.5-86-7
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Kalt
Kalt

Fakten

Fakten über

  • Mit 1/4 Esslöffel Mandelextrakt mit Kirschen, bringt das echte Aroma von Kirschen aus.
  • In früheren Zeiten serviert Kirschkuchen mit Eis wurde verboten.
  • 23. April ist nationaler Kirschkäsekuchen Tag.
Der Albino-Version von roten Johannisbeeren als weiße Johannisbeeren bekannt ist, werden oft als verschiedene Früchte verkauft. Rote Johannisbeere Tee ist gesund Ersatz für Kaffee. Es gibt mehr als 150 Sorten von roten Johannisbeeren.

In Alkoholische Getränke

Wein

ja
ja

Bier

ja
ja

Spirituosen

ja
ja

Cocktails

ja
ja

Produktion

Oberste Produzent

Truthahn
Russland

Andere Länder

Albanien, Armenien, Österreich, Aserbaidschan, Weißrussland, Kroatien, Dänemark, Deutschland, Ungarn, Ich rannte, Italien, Mazedonien, Moldawien, Polen, Russland, Serbien, Ukraine, vereinigte Staaten von Amerika, Usbekistan
Belgien, Frankreich, Deutschland, Irland, Italien, Niederlande, Polen, Portugal, Schottland, Spanien, Schweden, Großbritannien

Top Importeur

Deutschland
Deutschland

Top Exporteur

Polen
Russland

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Prunus cerasus
Ribes rubrum

Synonym

Prunus Cerasus
Ribes Rubrum

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Unterklasse

Rosidae
Rosidae

Auftrag

Rosales
Saxifragales

Familie

Rosaceae
Grossulariaceae

Gattung

Prunus
Ribes

Spezies

P. cerasus
R. rubrum

Gattungsgruppe

Rose
Steinbrech