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Schwarze Johannisbeere
Schwarze Johannisbeere

Maracuja
Maracuja



ADD
Compare
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Schwarze Johannisbeere
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Maracuja

Schwarze Johannisbeere vs Maracuja

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Arthritis-Behandlung, Kuren Magen-Darm-Störungen, Diarrhoe-Behandlung, Gout Behandlung, Herz-Pflege, Nierenstein-Behandlung, Lebergesundheit, Muskelschmerzlinderung, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit
Asthma-Behandlung, Herz-Pflege, Reguliert Blutzucker, Muskelschmerzlinderung, Reduziert nervöse Spannung

Allgemeine Vorteile

Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, heilt Fieber, Augenpflege, Fights gegen Infektionen, Verbessert die Blutzirkulation, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Hilft bei der Gewichtsabnahme

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Die Behandlung von dunklen Flecken, Behandlung von Hautkrankheiten
Anti-Aging-Vorteile, Revitalisierung der Haut

Haar Vorteile

Wirkt als Feuchtigkeitscreme, Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, verjüngt Kopfhaut, Abhilfe für Spliss
Schützt das Haar

Allergie

Allergie-Symptome

Unterleibsschmerzen, Asthma, Bindehautentzündung, Ekzem, Juckreiz, Nasenpolypen, Laufende Nase, Hautausschlag, Schwellung
Anaphylaxie, Atemnot, Abnahme des Blutdrucks, Schwindel, Hautausschlag, Anschwellen des Gesichts, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen

Nebenwirkungen

Durchfall, Übelkeit, Vomiting, Könnte Änderung der Urinfarbe verursachen
Betont Herz, Übelkeit, Vomiting, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

ja
ja

Beste Zeit zu essen

Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

15,40 g23,40 g
1 79.18
👆🏻

Faser

3,40 g10,40 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

7,40 g11,20 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

1,40 g2,20 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,090,09
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

12,00 mcg64,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,05 mg0,00 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,05 mg0,13 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,30 mg1,50 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,40 mg0,73 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,07 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

9,00 mcg14,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

181,00 mg30,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

1,00 mg0,02 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

14,60 mcg0,70 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

15,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

0,00 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,40 g0,70 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

322,00 mg348,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

1,54 mg1,60 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

2,00 mg28,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

55,00 mg12,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

24,00 mg29,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,27 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

59,00 mg68,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,26 mg0,13 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,09 mg0,09 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,30 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

72,00 mg1,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

107,00 mg410,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

12,00 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

81,96 G72,93 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,86 G0,80 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

63,00 kcal97,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

63,00 kcal97,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

63,00 kcal97,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

283,00 kcal410,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

63,00 kcal110,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

108,00 kcal51,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

183,00 kcal330,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

270,00 kcal200,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Beere
Tropisch

Jahreszeit

Sommer
Alle Jahreszeiten

Sorten

Ben Sarek, Ben Lomond, Ben Hope, Ben Connan, Ben Avon, Ben Gairn, Ben Dorain, Ben Hope, Ben Sarek, Ben Tirran, Big Ben, Ebenholz, Foxendown, Titania und Ben Alder
Australian Lila, gemeinsame Lila, Kapoho Selection, Pratt Hybrid, Universität Selection No. B-74, Waimanalo Auswahl und Yee Auswahl

Kernlos Vielfalt

Nein
Nein

Farbe

Schwarz
Lila, Gelb

Innenfarbe

Grau
Gelb

Gestalten

Runden
Oval

Textur

Saftig
Saftig

Geschmack

Torte
Süß, Torte

Herkunft

Asien, Europa
Argentinien, Brasilien, Paraguay

Wächst auf

Bäume
-

Anbau

Bodenart

sandiger Lehm, Gut durchlässige
sandiger Lehm

Boden-pH

6-6.56.5-7.5
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Kalt, Feucht
frostfrei, Sonnig, Warm

Fakten

Fakten über

Das Leben der schwarzen Johannisbeere Pflanze ist 20-30 Jahre. Öl aus der schwarzen Johannisbeere Samen extrahiert wird bei der Herstellung von Hautpflegeprodukten verwendet.
Passionsfruchtbaum kann bis zu 20 Meter in einem Jahr wachsen. Mehr als 200 Obstarten aus Leidenschaft sind in der Nähe von Amazonas-Fluss gefunden. Öl aus den Samen extrahiert wird, in verschiedenen Kosmetika verwendet.

In Alkoholische Getränke

Wein

ja
ja

Bier

ja
ja

Spirituosen

ja
ja

Cocktails

-
ja

Produktion

Oberste Produzent

Russland
Brasilien

Andere Länder

Neuseeland, Polen, Großbritannien, vereinigte Staaten von Amerika
Kolumbien, Ecuador, Indonesien, Kenia, Peru

Top Importeur

-
Brasilien

Top Exporteur

-
Ecuador

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Ribes nigrum
Passi edulis

Synonym

R. nigrum forma chlorocarpum oder R. nigrum var. chlorocarpum oder R. nigrum var. sibiricum oder R. cyathiforme oder R. olidum
Passi edulis f. edulis oder Passi edulis f. flavicarpa

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Unterklasse

Rosidae
Dillenhidae

Auftrag

Saxifragales
Malpighiales

Familie

Grossulariaceae
Passifloraceae

Gattung

Ribes
Passi

Spezies

R. nigrum
P. edulis

Gattungsgruppe

Steinbrech
Passionsblume