Tamarillo

Nektarine

Tamarillo und Nektarine

Tamarillo

Nektarine

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Verbessert Auge Vision, verhindert Diabetes, Verhindert, dass Bluthochdruck

Krebsprävention, Herz-Pflege

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Kuren entzündeten Mandeln, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel

Antioxidative Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel

1.2 Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Schützt die Haut vor oxidativem Stress

Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Hautverjüngung

1.3 Haar Vorteile

Schützt das Haar

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Anaphylaxie, Coughing, Durchfall, Ekzem, Nesselsucht, Juckreiz im Hals, Übelkeit, Hautausschläge, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Pfeifender Atem

Anaphylaxie, Asthma, Atemnot, Durchfall, Nesselsucht, Juckreiz, Juckende Augen, Hautausschlag, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting, Wässrige Augen, Pfeifender Atem

1.5 Nebenwirkungen

Herz brennen

Allergische Reaktion, Kopfschmerzen, Übelkeit

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

1.7 Beste Zeit zu essen

Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

3,80 g10,60 g

1 79.18

2.2.1 Faser

3,30 g1,70 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

1,00 g7,90 g

0 63.35

2.3 Eiweiß

2,00 g1,10 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,520,10

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

1,48 mcg17,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,00 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,27 mg1,13 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,00 mg0,19 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,20 mg0,03 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

4,00 mcg5,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

29,80 mg5,40 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

2,09 mg0,77 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

0,00 mcg2,20 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

0,00 mcg130,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholin

0,00 mg6,20 mg

0 14.2

2.5 Fett

0,36 g0,32 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

321,00 mg201,00 mg

42 840

2.6.2 Eisen

0,57 mg0,28 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

1,44 mg0,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalzium

10,70 mg6,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

20,60 mg9,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,15 mg0,17 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphor

38,90 mg26,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,11 mg0,05 mg

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,05 mg0,09 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,10 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

0,00 mg2,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

0,00 mg111,00 mg

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

0,00 mgNicht verfügbar

0 87

2.9 Wassergehalt

84,00 G87,60 G

0 95.23

2.10 Asche

0,00 G0,50 G

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

Nicht verfügbar44,00 kcal

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

31,00 kcalNicht verfügbar

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

Nicht verfügbarNicht verfügbar

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

36,00 kcal259,00 kcal

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

80,00 kcalNicht verfügbar

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

72,00 kcal70,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

195,00 kcal175,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

180,00 kcal333,00 kcal

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Fruchtgemüse

Baumfrucht

4.2 Jahreszeit

Alle Jahreszeiten

Herbst, Sommer

4.3 Sorten

Tamarillo fett gold, Tamarillo rot beau, Tamarillo Tango und Tamarillo TEDS rot

Arctic Jay, Artic Rose, Artic Star, Armking, Wüste Morgendämmerung, Fairlane, Fantasia, Silber Lode, Snow Queen, Stanwick und Stark Sunglo

4.4 Kernlos Vielfalt

Nein

4.5 Farbe

Orange, Rot, Gelb

Orange, Rosa, Rot, Gelb

4.6 Innenfarbe

rahmgelb

Gelb

4.7 Gestalten

Runden

4.8 Textur

Fleischig

Saftig

4.9 Geschmack

Scharf, Torte

Süß

4.10 Herkunft

Südafrika

China

4.11 Wächst auf

Bäume

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

sandiger Lehm, Gut durchlässige

sandiger Lehm

4.12.2 Boden-pH

5.8-76-6.8

3.5 10

4.12.3 Klimabedingungen

Regenfall, Warm

Sonnig, Warm

5 Fakten

5.1 Fakten über

Bis 1967 tamarillos wurden als Baum Tomaten bezeichnet.
Der Name Tamarillo ist von Maori Wort 'Tama' abgeleitet, was bedeutet, Führung und Rillo aus dem spanischen Wort "amarillo", die gelb bedeutet.

Der Name 'Nektarine' ist mit Bezug auf die süßen Speisen die Götter essen, 'Nektar'.
Nektarinen werden manchmal 'rasierte Pfirsiche' genannt, weil ihre Haut ohne Flaum glatt ist.

5.2 In Alkoholische Getränke

5.2.1 Wein

5.2.2 Bier

Nein

5.2.3 Spirituosen

Nein

Nicht Verfügbar

5.2.4 Cocktails

5.3 Produktion

5.3.1 Oberste Produzent

Neuseeland

China