×
Tamarinde
☒
Litschi
☒
Top
ADD
⊕
Compare
Vergleichen Früchte
Kalorienarmen Früchte
Kalorienreiche Früchte
Alle Saison Früchte
Winter Früchte
Frühlings Früchte
Tropische Früchte
Zitrusfrüchte
Sommer Früchte
⌕
▼
X
Tamarinde
X
Litschi
Tamarinde vs Litschi Ernährung
Tamarinde
Litschi
Add ⊕
Zusammenfassung
Vorteile
Ernährung
Kalorien
Charakteristik
Fakten
Wissenschaftlicher Name
Einstufung
Alle
Ernährung
Serviergröße
100g
100g
Carbs
62,50 g
16,53 g
1
79.18
👆🏻
Faser
5,10 g
1,30 g
0
10.4
👆🏻
Zucker
57,40 g
15,23 g
0
63.35
👆🏻
Eiweiß
2,80 g
0,83 g
0.3
14.07
👆🏻
Protein zu Carb-Verhältnis
0,04
0,05
0.02
0.52
👆🏻
Vitamine
Vitamin A (Retinol)
30,00 mcg
0,00 mcg
0
681
👆🏻
Vitamin B1 (Thiamin)
0,43 mg
0,01 mg
0
0.428
👆🏻
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,15 mg
0,07 mg
0
1.3
👆🏻
Vitamin B3 (Niacin)
1,94 mg
0,60 mg
0
2.8
👆🏻
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,14 mg
0,00 mg
0
1.4
👆🏻
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,07 mg
0,10 mg
0
0.4
👆🏻
Vitamin B9 (Folsäure)
14,00 mcg
14,00 mcg
0
81
👆🏻
Vitamin C (Ascorbinsäure)
3,50 mg
71,50 mg
0
228.3
👆🏻
Vitamin E (Tocopherole)
0,10 mg
0,07 mg
0
3.81
👆🏻
Vitamin K (Phyllochinon)
2,80 mcg
0,40 mcg
0
40.3
👆🏻
Lycopin
0,00 mcg
0,00 mcg
0
5204
👆🏻
Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg
0,00 mcg
0
834
👆🏻
Cholin
8,60 mg
7,10 mg
0
19.2
👆🏻
Fett
0,60 g
0,44 g
0
33.49
👆🏻
Mineralien
Kalium
628,00 mg
171,00 mg
42
840
👆🏻
Eisen
2,80 mg
0,13 mg
0.06
9
👆🏻
Natrium
28,00 mg
1,00 mg
0
1556
👆🏻
Kalzium
74,00 mg
5,00 mg
1
100
👆🏻
Magnesium
92,00 mg
10,00 mg
0
92
👆🏻
Zink
0,10 mg
0,07 mg
0
2.7
👆🏻
Phosphor
113,00 mg
31,00 mg
0
113
👆🏻
Mangan
0,10 mg
0,06 mg
0
3.3
👆🏻
Kupfer
0,00 mg
0,15 mg
0
2
👆🏻
Selen
1,30 mcg
0,60 mcg
0
63.7
👆🏻
Fettsäuren
Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg
65,00 mg
0
318
👆🏻
Omega 6s
0,00 mg
67,00 mg
0
1689
👆🏻
Sterol
Phytosterol
0,00 mg
8,00 mg
0
87
👆🏻
Wassergehalt
82,00 G
81,76 G
0
95.23
👆🏻
Asche
0,09 G
0,44 G
0
87.1
👆🏻
Vergleichen Kalorienreiche Früchte
» Mehr
Tamarinde und Goji-Beeren
Tamarinde und Brotfrucht
Tamarinde und Rosine
» Mehr Vergleichen Kalorienreiche Früchte
Kalorienreiche Früchte
» Mehr
Longan Früchte
Kürbis Früchte
Physalis Früchte
Rambutan Früchte
Goji-Beeren Früchte
Brotfrucht Früchte
» Mehr Kalorienreiche Früchte
Kalorienreiche Früchte
» Mehr
Rosine Früchte
Vorteile
|
Ernährung
|
Kalorien
|
Charakter...
Maracuja Früchte
Vorteile
|
Ernährung
|
Kalorien
|
Charakter...
Cherimoya Früchte
Vorteile
|
Ernährung
|
Kalorien
|
Charakter...
Vergleichen Kalorienreiche Früchte
» Mehr
Litschi und Kürbis
Vorteile
|
Ernährung
|
Kalorien
|
Charakter...
Litschi und Physalis
Vorteile
|
Ernährung
|
Kalorien
|
Charakter...
Litschi und Rambutan
Vorteile
|
Ernährung
|
Kalorien
|
Charakter...