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Litschi
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Physalis
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Physalis

Litschi und Physalis

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Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Herz-Pflege, Muskelschmerzlinderung, Verhindert, dass Blindheit von Diabetes
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Krebsprävention, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Reduziert Durchblutungsstörungen, Die Behandlung von Husten, Fieber und Halsschmerzen, Die Behandlung von Hypertonie

Allgemeine Vorteile

Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen
Behandlung von Asthma, Behandlung des grauen Stars, Behandlung von Hepatitis, Die Behandlung der Makula-Degeneration, Behandlung von neurodegenerativen Erkrankungen

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Hautverjüngung
Die Behandlung von Rheumatismus und Dermatitis, Die Behandlung von Hautentzündung

Haar Vorteile

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar
-

Allergie

Allergie-Symptome

Coughing, Durchfall, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Juckreiz, Erschwerte Atmung, Übelkeit, Laufende Nase, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Wässrige Augen
-

Nebenwirkungen

Kann zu Bauchschmerzen, Durchfall, Mundreizung, Rachenreizung, Gewichtszunahme
Hypertonie, ventrikuläre Tachykardien

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

ja
ja

Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

16,53 g13,30 g
1 79.18
👆🏻

Faser

1,30 g0,50 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

15,23 g3,90 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

0,83 g2,30 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,050,17
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

0,00 mcg150,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,01 mg0,11 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,07 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,60 mg2,80 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,00 mg0,62 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,10 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

14,00 mcg10,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

71,50 mg28,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,07 mg0,50 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

0,40 mcg0,50 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

0,00 mcg335,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

7,10 mg2,00 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,44 g0,00 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

171,00 mg170,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

0,13 mg1,30 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

1,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

5,00 mg12,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

10,00 mg8,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,07 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

31,00 mg39,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,06 mg0,40 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,15 mg0,10 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,60 mcg0,90 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

65,00 mg60,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

67,00 mg80,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

8,00 mg9,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

81,76 G92,70 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,44 G0,80 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

66,00 kcal77,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

66,00 kcal36,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

77,73 kcal53,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

277,00 kcal92,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

91,00 kcal53,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

50,00 kcal60,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

260,00 kcal238,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

280,00 kcal320,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Baumfrucht, Tropisch
Fruchtgemüse

Jahreszeit

Feder, Sommer
Feder, Sommer

Sorten

Kaiser Obst, Mauritiu, Sweet Heart, Brewster, Haak Yip und Bengal
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Kapstachelbeere, Physalis heterophylla und Physalis philadelphica

Kernlos Vielfalt

Nein
Nein

Farbe

Hellrot, Rosa rot
Helles Gelb, Orange

Innenfarbe

Gräulich-weiß
Orange

Gestalten

Oval
Runden

Textur

Fleischig
Saftig

Geschmack

Knackig, Saftig, Süß
-

Herkunft

China, Indonesien, Philippinen, Vietnam
Chile, Peru

Wächst auf

Bäume
Gebüsch

Anbau

Bodenart

angeschwemmt, Lehm, Gut durchlässige
-

Boden-pH

5.5-6.55-6.1
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Das Fehlen starker Wind, Kalt, Trocken, Ohne Fröste
-

Fakten

Fakten über

Der Samen von Lychee Frucht ist giftig und das Verdauungssystem beeinträchtigen kann. Diese Frucht gibt einen rauchigen Geschmack, wenn sie getrocknet verspeist. Diese Frucht ist ein Symbol der Liebe und Romantik in China.
Physalis ist auch als Kapstachelbeere oder Goldene Beere bekannt.

In Alkoholische Getränke

Wein

ja
Nein

Bier

ja
ja

Spirituosen

ja
Nein

Cocktails

ja
ja

Produktion

Oberste Produzent

China
-

Andere Länder

Australien, Indien, Südafrika, Thailand, vereinigte Staaten von Amerika
-

Top Importeur

Hongkong
Niederlande

Top Exporteur

China
Kolumbien

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Litchi chinensis
Kapstachelbeere

Synonym

Nephelium Litschi
Alkekengi, Herschellia und Pentaphitrum

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Unterklasse

Rosidae
Asteridae

Auftrag

Sapindales
Solanales

Familie

Sapindaceae
Solanaceae

Gattung

Litchi
Physalis

Spezies

L. chinensis
Physalis

Gattungsgruppe

Seifenbaum
-