Tomate

Rosine

Tomate vs Rosine

Tomate

Rosine

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Anti Depressiva, Krebsprävention, Herz-Pflege, Muskelschmerzlinderung, verhindert Verstopfung, Regulierung der Herzfrequenz, Gewichtsverlust Eigenschaften

Säurebehandlung, Krebsprävention, Geeignet für Diabetiker, verhindert Verstopfung, Verhindert, dass Anämie

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Steuert den Blutdruck, Augenpflege, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen

Steigert Immunsystem, heilt Fieber, Augenpflege, Fights gegen Infektionen, Stärkt Knochen

1.2 Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Heilt Sonnenbrand, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Behandlung von Hautkrankheiten

Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Hautverjüngung

1.3 Haar Vorteile

Gute Conditioner, Verhindert Haarausfall, Enthärtung Maske

Schützt das Haar

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Anaphylaxie, Coughing, Durchfall, Ekzem, Nesselsucht, Juckreiz im Hals, Übelkeit, Hautausschläge, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Pfeifender Atem

Anaphylaxie, Asthma, Atemnot, Coughing, Blutdruckabfall, Nesselsucht, Hautausschlag, Verstopfte Nase, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Pfeifender Atem

1.5 Nebenwirkungen

Herz brennen

Allergische Reaktion

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

Nicht Verfügbar

1.7 Beste Zeit zu essen

Zusammen mit Mahlzeit, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

3,90 g79,18 g

1 79.18

2.2.1 Faser

1,20 g3,70 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

2,60 g59,19 g

0 63.35

2.3 Eiweiß

0,90 g3,07 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,230,04

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

42,00 mcg0,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,11 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,02 mg0,13 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,59 mg0,77 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,09 mg0,10 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,08 mg0,17 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

15,00 mcg5,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

14,00 mg2,30 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,54 mg0,12 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

7,90 mcg3,50 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopin

2.573,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

123,00 mcg0,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholin

6,70 mg11,10 mg

0 14.2

2.5 Fett

0,20 g0,46 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

237,00 mg749,00 mg

42 840

2.6.2 Eisen

0,27 mg1,88 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

5,00 mg11,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalzium

10,00 mg50,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

11,00 mg32,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,17 mg0,22 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphor

24,00 mg101,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,11 mg0,30 mg

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,06 mg0,32 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,00 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

3,00 mg8,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

80,00 mg29,00 mg

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

7,00 mgNicht verfügbar

0 87

2.9 Wassergehalt

94,52 G15,43 G

0 95.23

2.10 Asche

0,50 G1,85 G

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

18,00 kcal299,00 kcal

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

Nicht verfügbarNicht verfügbar

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

16,00 kcalNicht verfügbar

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

258,00 kcalNicht verfügbar

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

17,00 kcalNicht verfügbar

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

17,00 kcal154,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

110,00 kcal255,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

150,00 kcal251,00 kcal

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Beere, Fruchtgemüse

Beere

4.2 Jahreszeit

Alle Jahreszeiten

4.3 Sorten

Bessere Boy, Early Girl, Beefsteak, Beefmaster, Rosa Brandywinem, Caspian Rosa, Thai Pinks, Hawaii-Ananas, Kellogg Frühstück, Cherokee Lila, Schwarz äthiopischen und Paul Robeson

Dunkle Rosinen, weißen oder goldenen Rosinen, Sultaninen und Korinthen

4.4 Kernlos Vielfalt

Nicht Verfügbar

4.5 Farbe

Grün, Orange, Rosa, Purplish schwarz, Rot, Weiß, Gelb

Schwarz, Blau, Grün, Lila, Gelb

4.6 Innenfarbe

Rot

Braun

4.7 Gestalten

Runden

Oval

4.8 Textur

Saftig

Fleischig

4.9 Geschmack

Sauer, Süß

Süß

4.10 Herkunft

Zentralamerika, Südamerika

Zentraleuropa, West-Asien

4.11 Wächst auf

Gebüsch

Nicht Verfügbar

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

Lehm, sandiger Lehm

Tonlehm, sandiger Lehm

4.12.2 Boden-pH

6-6.85.5-7

3.5 10

4.12.3 Klimabedingungen

Sonnig, Warm

Warm

5 Fakten

5.1 Fakten über

Rund 10.000 Sorten von Tomaten sind in der Welt angebaut. In Buñol, die Menschen feiern das Fest Tomatina, wo rund 1,5 Lakh Tomaten sind used.As pro Guinness-Buch der Rekorde, wog schwerste Tomate 3,51 kg.