Was ist Feijoa ?

Feijoa

Add ⊕

1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Anti Depressiva, Krebsprävention, Reduziert nervöse Spannung, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit,, Behandlung von Lungenerkrankungen

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Magen-Darm-Hilfe, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Verbessert die Blutzirkulation, Stärkt Knochen, Die Behandlung von Erkältungs

1.2 Vorteile für die Haut

Erhellt und hellt Teint, Hautverjüngung

1.3 Haar Vorteile

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

N/A

1.5 Nebenwirkungen

Allergische Reaktion

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

1.7 Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

12,92 g

Rank: 38 (Overall) ▶

1 79.18

2.2.1 Faser

6,40 g

Rank: 7 (Overall) ▶

0 10.4

2.2.2 Zucker

8,20 g

Rank: 33 (Overall) ▶

0 63.35

2.3 Eiweiß

0,98 g

Rank: 27 (Overall) ▶

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,05

Rank: 22 (Overall) ▶

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall) ▶

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,01 mg

Rank: 45 (Overall) ▶

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,02 mg

Rank: 40 (Overall) ▶

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,30 mg

Rank: 43 (Overall) ▶

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,23 mg

Rank: 24 (Overall) ▶

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,07 mg

Rank: 25 (Overall) ▶

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

23,00 mcg

Rank: 11 (Overall) ▶

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

32,90 mg

Rank: 26 (Overall) ▶

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,16 mg

Rank: 32 (Overall) ▶

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

3,50 mcg

Rank: 19 (Overall) ▶

0 40.3

2.4.11 Lycopin

5,00 mcg

Rank: 7 (Overall) ▶

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

27,00 mcg

Rank: 26 (Overall) ▶

0 834

2.4.13 Cholin

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall) ▶

0 14.2

2.5 Fett

0,60 g

Rank: 14 (Overall) ▶

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

172,00 mg

Rank: 46 (Overall) ▶

42 840

2.6.2 Eisen

0,14 mg

Rank: 49 (Overall) ▶

0.06 9

2.6.3 Natrium

3,00 mg

Rank: 17 (Overall) ▶

0 1556

2.6.4 Kalzium

17,00 mg

Rank: 24 (Overall) ▶

1 100

2.6.5 Magnesium

9,00 mg

Rank: 26 (Overall) ▶

0 92

2.6.6 Zink

0,06 mg

Rank: 27 (Overall) ▶

0 2.7

2.6.7 Phosphor

19,00 mg

Rank: 26 (Overall) ▶

0 113

2.6.8 Mangan

0,08 mg

Rank: 34 (Overall) ▶

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,04 mg

Rank: 48 (Overall) ▶

0 2

2.6.10 Selen

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall) ▶

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

58,00 mg

Rank: 13 (Overall) ▶

0 318

2.7.2 Omega 6s

214,00 mg

Rank: 9 (Overall) ▶

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall) ▶

0 87

2.9 Wassergehalt

83,28 G

Rank: 45 (Overall) ▶

0 95.23

2.10 Asche

0,38 G

Rank: 34 (Overall) ▶

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall) ▶

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

55,00 kcal

Rank: 12 (Overall) ▶

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall) ▶

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

747,00 kcal

Rank: 1 (Overall) ▶

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall) ▶

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

25,00 kcal

Rank: 40 (Overall) ▶

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

220,00 kcal

Rank: 24 (Overall) ▶

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

300,00 kcal

Rank: 18 (Overall) ▶

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Baumfrucht

4.2 Jahreszeit

Herbst, Winter

4.3 Sorten

Anatoki, Gemini, Kaiteri, Kakariki, Pounamu, Unique, Apollo, Den's Choice, Kakapo, Mammut, Opal Star, Triumph und Wiki Tu

4.4 Kernlos Vielfalt

Nein

4.5 Farbe

Grün

4.6 Innenfarbe

Weiß

4.7 Gestalten

Oval

4.8 Textur

Saftig

4.9 Geschmack

Süß

4.10 Herkunft

Argentinien, Brasilien, Paraguay, Uruguay

4.11 Wächst auf

Nicht Verfügbar

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

Tonlehm, Gravely Lehm, Sandig

4.12.2 Boden-pH

6-6.5

3.5 10

4.12.3 Klimabedingungen

Kalt, Warm

5 Fakten

5.1 Fakten über

Feijoa wird als "Ananas Guave" in einigen Ländern genannt. Koru Baum ist eine Zierpflanze , die auch als Hedge & Windschutz verwendet werden kann. Alle Teile von feijoa Obst sind essbar (Haut ist meist verworfen).