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Weiße Pampelmuse
Weiße Pampelmuse

Sapota
Sapota



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Weiße Pampelmuse
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Sapota

Weiße Pampelmuse und Sapota

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Arthritis Prävention, Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Nierenstein-Behandlung, Lebergesundheit
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Arthritis-Behandlung, Reguliert Blutzucker

Allgemeine Vorteile

Antioxidative Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Kuren Husten, Augenpflege, Fights gegen Infektionen, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Die Behandlung von dunklen Flecken
Pflegt die Haut, Schützt die Haut vor oxidativem Stress

Haar Vorteile

Verhindert Haarausfall, Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum, Die Behandlung von Schuppen
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum

Allergie

Allergie-Symptome

Unterleibsschmerzen, Atemnot, Abnahme des Blutdrucks, Durchfall, Schwindel, Ekzem, Nesselsucht, Gefühl Benommen, Übelkeit, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Pfeifender Atem
Asthma, Roter Hautausschlag, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen

Nebenwirkungen

Allergische Reaktion
Durchfall, Vomiting

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

Nein
ja

Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen
Als Snack am späten Nachmittag

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

8,41 g10,40 g
1 79.18
👆🏻

Faser

1,10 g1,50 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

7,31 g0,00 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

0,69 g0,80 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,080,08
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

2,00 mcg245,10 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,10 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,02 mg0,00 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,27 mg0,50 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,28 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,04 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

10,00 mcg11,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

33,30 mg6,50 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,13 mg0,73 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

0,00 mcg0,30 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

10,00 mcg-
0 834
👆🏻

Cholin

7,70 mg6,10 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,10 g0,10 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

148,00 mg263,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

0,06 mg0,60 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

0,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

12,00 mg26,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

9,00 mg26,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,07 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

8,00 mg27,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,01 mg0,10 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,05 mg0,10 mg
0 2
👆🏻

Selen

1,40 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

5,00 mg22,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

19,00 mg13,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

24,00 mg-
0 87
👆🏻

Wassergehalt

90,48 G89,70 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,33 G0,80 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

42,00 kcal40,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

33,00 kcal83,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

33,00 kcal39,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

117,93 kcal56,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

37,00 kcal40,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

39,00 kcal83,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

256,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

376,00 kcal320,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Zitrusgewächs, Baumfrucht
Beere

Jahreszeit

Alle Jahreszeiten
Winter

Sorten

Duncan, Marsh und Oro Blanco
Bush Tabelle Königin, Erbstück Tabelle Königin, Festival Hybrid, Früh Acorn Hybrid, Tisch Ass, Ebony und Creme des Getreides

Kernlos Vielfalt

Nein
-

Farbe

Weiß
Dunkelgrün, Grün Gelb, orange grün

Innenfarbe

rahmgelb
-

Gestalten

Runden
Runden

Textur

Saftig
Fleischig

Geschmack

Torte
Süßlich

Herkunft

Barbados
Zentralamerika, Nordamerika

Wächst auf

Bäume
Bäume

Anbau

Bodenart

Lehm, Gut durchlässige
Gut durchlässige

Boden-pH

6-85-7
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Feucht, Warm
Kalt, Sonnig

Fakten

Fakten über

  • Februar ist als Nationale Grapefruit Monat bekannt.
  • Es ist, als Staat Frucht von Texas genannt.
  • Keine mechanischen Vorrichtungen verwendet werden, während Grapefruits Kommissionierung, sie sind immer Hand gepflückt.
Es wurde als Eichel-Kürbis für seine Ähnlichkeit zu einem großen gerippten Eichel genannt. Es wird gesagt, dass Squash vor als 10.000 Jahre in Mexiko so lange angebaut wurde.

In Alkoholische Getränke

Wein

ja
-

Bier

ja
-

Spirituosen

ja
-

Cocktails

ja
-

Produktion

Oberste Produzent

China
China

Andere Länder

Argentinien, Indien, Israel, Mexiko, Südafrika, Sudan, Thailand, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika
Ägypten, Indien, Ich rannte, Italien, Mexiko, Russland, Truthahn, Ukraine, vereinigte Staaten von Amerika

Top Importeur

Europa
UAE

Top Exporteur

vereinigte Staaten von Amerika
Indien

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Citrus paradisi
Cucurbita pepo

Synonym

Zitrusparadisi
Winter-Kürbis

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Unterklasse

Rosidae
Dillenhidae

Auftrag

Sapindales
Cucurbitales

Familie

Rutaceae
Cucurbitaceae

Gattung

Zitrusgewächs
Cucurbita

Spezies

C. × paradisi
pepo

Gattungsgruppe

Zitrusfrucht
-