Zitrone

Cherimoya

Zitrone und Cherimoya

Zitrone

Cherimoya

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Arthritis-Behandlung, Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Nierenstein-Behandlung, verhindert Verstopfung, Bereinigen Blut, Die Behandlung von Rheuma

Krebsprävention, Herz-Pflege, Regulierung der Herzfrequenz

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Steigert Immunsystem, Kuren Kopfschmerzen, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs

Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Stärkt Knochen

1.2 Vorteile für die Haut

Heilt Sonnenbrand, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Behandlung von Hautkrankheiten

Reduziert Falten, Hautverjüngung

1.3 Haar Vorteile

Verhindert Haarausfall, Die Behandlung von Schuppen

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Die Behandlung von Schuppen, Die Behandlung von Läusen

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Ekzem, Nesselsucht, Entzündung, Juckreiz, Hautausschlag, Schwellung

Anaphylaxie, Juckreiz, Hautausschlag, Anschwellen des Gesichts

1.5 Nebenwirkungen

harntreibende Wirkung, Herz brennen, Karies, Die Chancen von Sonnenbrand

Allergische Reaktion, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

1.7 Beste Zeit zu essen

Zusammen mit Mahlzeit, Beste Zitrone Wasser auf nüchternen Magen zu trinken., Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

9,30 g17,71 g

1 79.18

2.2.1 Faser

2,80 g3,00 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

2,50 g12,87 g

0 63.35

2.3 Eiweiß

1,10 g1,57 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,120,09

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

3,00 mcgNicht verfügbar

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,10 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,02 mg0,13 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,10 mg0,64 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,19 mg0,35 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,08 mg0,26 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

11,00 mcg23,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

53,00 mg12,60 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,15 mg0,27 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

0,00 mcgNicht verfügbar

0 40.3

2.4.11 Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

11,00 mcg6,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholin

5,10 mgNicht verfügbar

0 14.2

2.5 Fett

0,30 g0,68 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

138,00 mg287,00 mg

42 840

2.6.2 Eisen

0,60 mg0,27 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

2,00 mg7,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalzium

26,00 mg10,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

8,00 mg17,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,06 mg0,16 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphor

16,00 mg26,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,03 mg0,09 mg

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,04 mg0,07 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,40 mcgNicht verfügbar

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

26,00 mg318,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

63,00 mg56,00 mg

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

Nicht verfügbarNicht verfügbar

0 87

2.9 Wassergehalt

88,98 G79,39 G

0 95.23

2.10 Asche

0,30 G0,65 G

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

Nicht verfügbarNicht verfügbar

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

29,00 kcal75,00 kcal

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

22,00 kcalNicht verfügbar

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

267,00 kcalNicht verfügbar

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

21,00 kcalNicht verfügbar

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

22,00 kcalNicht verfügbar

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

250,00 kcalNicht verfügbar

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

285,00 kcalNicht verfügbar

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Zitrusgewächs, Baumfrucht

Tropisch

4.2 Jahreszeit

Alle Jahreszeiten

Herbst, Feder, Winter

4.3 Sorten

Avalon Zitrone, Bären Zitrone, Buddhas Hand, Bush Zitrone, Citron, Eureka Zitrone, Dorshapo Zitrone, Finger Citron und Fino Citron

Andrews, Amarilla, Asca, begießen, Bays, Bayott, Behl, Canaria, Capucha, Deliciosa, Ecuador, El Bumpo, Guayacuyán, Jete, Juniana, Ritter, Nata, Popocay, Sander, Smoothey, Tumba, Umbonada, Whaley und Weiß Juliana

4.4 Kernlos Vielfalt

Nein

4.5 Farbe

Gelb, Gelblich-Orange

Grün, Gelb

4.6 Innenfarbe

Gelb

Weiß

4.7 Gestalten

Runden

Konisch

4.8 Textur