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Zitrone
Zitrone

Grüner Apfel
Grüner Apfel



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Zitrone
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Grüner Apfel

Zitrone und Grüner Apfel

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Arthritis-Behandlung, Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Nierenstein-Behandlung, verhindert Verstopfung, Bereinigen Blut, Die Behandlung von Rheuma
Krebsprävention, Unterstützt gesunde Leberfunktion, Diarrhoe-Behandlung, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate, Neutralisiert Reizdarmsyndrom, Hilfen verhindern Katarakt, verhindert Verstopfung, Verhindert, dass Gallensteine, Verhindert, dass Bluthochdruck, Verhindert, dass die Parkinson-Krankheit, Reduziert das Risiko von Asthma, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit

Allgemeine Vorteile

Steigert Immunsystem, Kuren Kopfschmerzen, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs
Steigert Immunsystem, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, hellt Zähne

Vorteile für die Haut

Heilt Sonnenbrand, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Behandlung von Hautkrankheiten
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken, Die Behandlung von geschwollenen Augen

Haar Vorteile

Verhindert Haarausfall, Die Behandlung von Schuppen
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum, Die Behandlung von Schuppen

Allergie

Allergie-Symptome

Ekzem, Nesselsucht, Entzündung, Juckreiz, Hautausschlag, Schwellung
Unterleibsschmerzen, Juckreiz, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting

Nebenwirkungen

harntreibende Wirkung, Herz brennen, Karies, Die Chancen von Sonnenbrand
Allergische Reaktion, bestehen aus giftigen Samen Mai

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

ja
ja

Beste Zeit zu essen

Zusammen mit Mahlzeit, Beste Zitrone Wasser auf nüchternen Magen zu trinken., Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

9,30 g13,81 g
1 79.18
👆🏻

Faser

2,80 g2,40 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

2,50 g10,00 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

1,10 g0,30 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,120,02
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

3,00 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,00 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,02 mg0,00 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,10 mg0,10 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,19 mg0,10 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,08 mg0,00 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

11,00 mcg3,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

53,00 mg4,60 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,15 mg0,20 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

0,00 mcg2,20 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

11,00 mcg29,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

5,10 mg3,40 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,30 g0,20 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

138,00 mg107,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

0,60 mg0,10 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

2,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

26,00 mg6,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

8,00 mg5,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,06 mg0,00 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

16,00 mg11,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,03 mg0,00 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,04 mg0,00 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,40 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

26,00 mg9,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

63,00 mg43,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

11,00 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

88,98 G85,60 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,30 G0,20 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

29,00 kcal52,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

29,00 kcal48,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

22,00 kcal48,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

267,00 kcal243,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

21,00 kcal67,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

22,00 kcal47,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

250,00 kcal200,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

285,00 kcal265,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Zitrusgewächs, Baumfrucht
Baumfrucht

Jahreszeit

Alle Jahreszeiten
Alle Jahreszeiten

Sorten

Avalon Zitrone, Bären Zitrone, Buddhas Hand, Bush Zitrone, Citron, Eureka Zitrone, Dorshapo Zitrone, Finger Citron und Fino Citron
Red Delicious, Golden Delicious, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas Schwarz, Sampion, Pink Lady, Cameo, Jonagold, Mc Intosh, Ananasrenette, Lobo, Pacific Rose, Gelb transparent und Bramley

Kernlos Vielfalt

ja
Nein

Farbe

Gelb, Gelblich-Orange
Grün, Rot, Gelb

Innenfarbe

Gelb
Weiß

Gestalten

Runden
Runden

Textur

Saftig
Knackig

Geschmack

Sauer
Süß, Süß-sauer

Herkunft

China, Indien
Zentralasien, Naher Osten Asien

Wächst auf

Bäume
Bäume

Anbau

Bodenart

Gut durchlässige
Lehm

Boden-pH

5.5-6.56-7
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Heiß, Sonnig
Kalt

Fakten

Fakten über

  • Öl aus Zitronenschalen extrahiert wird für Griffbrett der Gitarre verwendet.
  • Während der Renaissance, verwendet Damen Zitronen ihre Lippen zu röten.
  • Arôms Zitrone verringert das Niveau von Stresshormonen.
Äpfel können so klein wie eine Erbse und so groß wie ein Kürbis. Es gibt mehr als 8000 Sorten von Äpfeln. Das Leben eines Apfelbaums kann mehr als 100 Jahre.

In Alkoholische Getränke

Wein

ja
ja

Bier

ja
ja

Spirituosen

ja
ja

Cocktails

ja
ja

Produktion

Oberste Produzent

China
China

Andere Länder

Argentinien, Brasilien, Indien, Ich rannte, Italien, Mexiko, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika
Chile, Frankreich, Indien, Ich rannte, Italien, Polen, Russland, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika

Top Importeur

vereinigte Staaten von Amerika
Russland

Top Exporteur

Mexiko
China

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Citrus limon
Malus Domestica

Synonym

Zitruslimone
Malus communis oder Malus Pumila oder Pyrus Malus

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Unterklasse

Rosidae
Rosidae

Auftrag

Sapindales
Rosales

Familie

Rutaceae
Rosaceae

Gattung

Zitrusgewächs
Malus

Spezies

C. limon
M. domestica

Gattungsgruppe

Zitrusfrucht
Rose