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Beneficios

Beneficios de la Salud

Prevención de cáncer, Ayuda a la regeneración del cartílago, Previene la degeneración macular, Tratamiento de la enfermedad de alzheimer
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Aumenta la tasa metabólica, Reduce el estrés, El tratamiento de la disentería, El tratamiento de enfermedades de la piel

Beneficios Generales

Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Mantiene el nivel de colesterol saludable
Ayuda digestiva, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos

Beneficios para la Piel

Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel, Tratamiento de enfermedades de la piel
Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel, Revitalización de la piel

Beneficios Cabello

Actúa como crema hidratante, Buen acondicionador, Regula el crecimiento del cabello
Promueve el más largo y más sano pelo

Alergia

Síntomas Alergia

-
La tensión de los músculos faciales, La presión en los senos, Congestión respiratoria, Nariz que moquea, Estornudos, Sensación de hormigueo en la muñeca y la cara

Efectos Secundarios

Afecta los niveles de glucosa en sangre, Mareo, Dolor de estómago
Náusea, Vómitos, Podría causar un cambio de color de la orina

Recomendado para

Mujeres Embarazadas

Mujeres en Período de Lactancia

Mejor Tiempo a Comer

Apenas se comen crudas, aceite de oliva se consume para muchos propósitos.
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)

Nutrición

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Carbohidratos

3,84 g9,60 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

3,30 g0,00 g
0 10.4
👆🏻

Azúcar

0,54 g4,90 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

1,03 g1,40 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína Razón de Carbohidratos

0,260,15
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (Retinol)

20,00 mcg11,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,01 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,24 mg0,65 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,02 mg0,28 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,03 mg0,03 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Ácido Fólico)

3,00 mcg25,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido Ascórbico)

0,00 mg21,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

3,81 mg1,17 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

1,40 mcg19,80 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína+Zeaxantina

510,00 mcg118,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

14,20 mg8,52 mg
0 19.2
👆🏻

Grasa

15,32 g0,50 g
0 33.49
👆🏻

Minerales

Potasio

42,00 mg162,00 mg
42 840
👆🏻

Hierro

0,49 mg0,62 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

1.556,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

52,00 mg29,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

11,00 mg20,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,04 mg0,53 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

4,00 mg22,00 mg
0 113
👆🏻

Manganeso

0,00 mg0,65 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,12 mg0,17 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,90 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos Grasos

Omega 3s

92,00 mg94,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

1.215,00 mg186,00 mg
0 1689
👆🏻

Esterol

Fitosterol

22,00 mg23,00 mg
0 87
👆🏻

Contenido de Agua

75,28 g88,20 g
0 95.23
👆🏻

Ceniza

4,53 g0,40 g
0 87.1
👆🏻

Calorías

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

115,00 kcal43,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

115,00 kcal43,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorías en forma congelada

-64,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorías en forma seca

467,00 kcal325,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorías en Formar Enlatado

119,00 kcal92,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorías en el alimentos

Calorías en Jugo

60,00 kcal38,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorías en el Mermelada

200,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorías en Tarta

240,00 kcal260,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Fruta de árbol
Baya

Temporada

Primavera, Verano
Primavera, Verano

Variedades

Manzanillo, Sevillano, Misión, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra y Picholine
Prime Arca, Prime Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Cáscara, Natchez, Navajo y Triple Corona y Von

Variedad Sin semilla

Color

Negro, Verde, Púrpura, Amarillo
Negro púrpura

Dentro Color

Marrón
Magenta

Forma

Óvalo
Redondo

Textura

Carnoso
Jugoso

Gusto

Amargo
Jugoso, Dulce

Origen

Región del Mediterráneo Oriental
Asia, Europa, Norteamérica, América del Sur

Crece sobre

Arboles
Arboles

Cultivo

Tipo de Suelo

Bien drenado
Bien drenado

pH Suelo

7-85.5-7
3.5 10
👆🏻

Condiciones Climáticas

Caliente al clima cálido
Seco, Caliente al clima cálido

Hechos

Datos acerca

  • En la antigua Grecia, el 1 de sombra de ojos se hizo mediante la adición de aceite de oliva en carbón vegetal molido.
  • Mayor tipo de olivo es conocido como árbol de burro y más pequeño se llama bala.
  • Hay alrededor de 2000 variedades de moras en todo el mundo.
  • 80-85 grados es la temperatura ideal para su producción.

En Bebidas Alcohólicas

Vino

Cerveza

Spirits

Cócteles

Producción

Cima Productor

España
Estados Unidos de America

Otros Países

Argelia, Egipto, Grecia, Italia, Marruecos, Portugal, Siria, Túnez, Turquía
China, Nueva Zelanda, Serbia, Sudáfrica

Top Importador

Estados Unidos de America
Estados Unidos de America

Cima Exportador

Italia
México

Nombre Científico

Nombre Botánico

Olea europaea
Rubus Fruticosus

Sinónimo

Olea europaea
Rubus Millspaughii o Rubus Laciniatus

Clasificación

Dominio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

División

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clase

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclase

Rosidae
Rosidae

Orden

Lamiales
Rosales

Familia

Oleaceae
Rosaceae

Género

Olea
Rubus

Especies

O. europaea
Rubus fruticosus

Grupo Genérico

Aceituna
Rosa