Casa

Frutas Bajas en Calorías + -

Frutas Alta en Calorías + -

Todas las frutas de estación + -

Las frutas de invierno + -

Frutas Primavera + -

Comparar Frutas


Aceituna vs Physalis Nutrición


Physalis vs Aceituna Nutrición


Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
3,84 g   
99+
13,30 g   
36

Fibra
3,30 g   
18
0,50 g   
40

Azúcar
0,54 g   
99+
3,90 g   
99+

Proteína
1,03 g   
24
2,30 g   
8

Proteína Razón de Carbohidratos
0,26   
3
0,17   
10

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
20,00 mcg   
20
150,00 mcg   
5

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
37
0,11 mg   
3

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,01 mg   
99+
0,04 mg   
23

Vitamina B3 (Niacina)
0,24 mg   
99+
2,80 mg   
1

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,02 mg   
99+
No disponible   

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,03 mg   
99+
No disponible   

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
3,00 mcg   
32
No disponible   

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
0,00 mg   
99+
28,00 mg   
32

Vitamina E (Tocoferol)
3,81 mg   
1
0,50 mg   
19

Vitamina K (Phyllochinone)
1,40 mcg   
28
No disponible   

Licopeno
0,00 mcg   
9
No disponible   

Luteína+Zeaxantina
510,00 mcg   
2
No disponible   

Choline
14,20 mg   
1
2,00 mg   
30

Grasa
15,32 g   
2
0,00 g   
99+

Minerales
  
  

Potasio
42,00 mg   
99+
170,00 mg   
99+

Hierro
0,49 mg   
25
1,30 mg   
11

Sodio
1.556,00 mg   
1
No disponible   

Calcio
52,00 mg   
5
12,00 mg   
29

Magnesio
11,00 mg   
24
8,00 mg   
27

Zinc
0,04 mg   
29
0,10 mg   
23

Fósforo
4,00 mg   
99+
39,00 mg   
9

Manganeso
0,00 mg   
99+
0,40 mg   
9

Cobre
0,12 mg   
16
0,10 mg   
22

Selenio
0,90 mcg   
8
No disponible   

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
92,00 mg   
8
No disponible   

Omega 6s
1.215,00 mg   
2
No disponible   

Esterol
  
  

Contenido de Agua
75,28 g   
99+
No disponible   

Ceniza
4,53 g   
2
0,80 g   
13

Calorías >>
<< Beneficios

Comparar Frutas Alta en Calorías

Frutas Alta en Calorías

Frutas Alta en Calorías

» Más Frutas Alta en Calorías

Comparar Frutas Alta en Calorías

» Más Comparar Frutas Alta en Calorías