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Calabaza

Aceituna y Calabaza

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Beneficios

Beneficios de la Salud

Prevención de cáncer, Ayuda a la regeneración del cartílago, Previene la degeneración macular, Tratamiento de la enfermedad de alzheimer
Tratamiento de la artritis, Prevención de cáncer, Reglamento Colesterol Alto, Presión sanguínea baja, Ayuda a prevenir las cataratas, Previene los cálculos biliares, Tratamiento de la úlcera, Propiedades de la pérdida de peso

Beneficios Generales

Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Mantiene el nivel de colesterol saludable
Aumenta la salud respiratoria, Eliminar los parásitos y las infecciones, Protege contra los defectos de nacimiento, Fortalece los huesos

Beneficios para la Piel

Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel, Tratamiento de enfermedades de la piel
Quemaduras solares se cura, Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel

Beneficios Cabello

Actúa como crema hidratante, Buen acondicionador, Regula el crecimiento del cabello
Regula el crecimiento del cabello

Alergia

Síntomas Alergia

-
Calambres abdominales, Anafilaxia, Problemas digestivos, Mareo, Eczema, Desmayo, Urticaria, Inflamación, Comezón, Sensación de hormigueo en la muñeca y la cara, Vómitos, Sibilancias

Efectos Secundarios

Afecta los niveles de glucosa en sangre, Mareo, Dolor de estómago
Las enfermedades del riñón y la vesícula biliar

Recomendado para

Mujeres Embarazadas

Mujeres en Período de Lactancia

Mejor Tiempo a Comer

Apenas se comen crudas, aceite de oliva se consume para muchos propósitos.
Junto con comida, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida)

Nutrición

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Carbohidratos

3,84 g6,50 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

3,30 g0,50 g
0 10.4
👆🏻

Azúcar

0,54 g2,76 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

1,03 g1,00 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína Razón de Carbohidratos

0,260,15
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (Retinol)

20,00 mcg426,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,05 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,01 mg0,11 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,24 mg0,60 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,02 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,03 mg0,06 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Ácido Fólico)

3,00 mcg16,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido Ascórbico)

0,00 mg9,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

3,81 mg0,44 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

1,40 mcg1,10 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína+Zeaxantina

510,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

14,20 mg0,00 mg
0 19.2
👆🏻

Grasa

15,32 g0,10 g
0 33.49
👆🏻

Minerales

Potasio

42,00 mg340,00 mg
42 840
👆🏻

Hierro

0,49 mg0,80 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

1.556,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

52,00 mg21,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

11,00 mg12,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,04 mg0,32 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

4,00 mg44,00 mg
0 113
👆🏻

Manganeso

0,00 mg0,13 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,12 mg0,00 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,90 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos Grasos

Omega 3s

92,00 mg82,22 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

1.215,00 mg49,00 mg
0 1689
👆🏻

Esterol

Fitosterol

22,00 mg0,00 mg
0 87
👆🏻

Contenido de Agua

75,28 g94,20 g
0 95.23
👆🏻

Ceniza

4,53 g1,40 g
0 87.1
👆🏻

Calorías

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

115,00 kcal26,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

115,00 kcal30,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorías en forma congelada

-26,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorías en forma seca

467,00 kcal213,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorías en Formar Enlatado

119,00 kcal34,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorías en el alimentos

Calorías en Jugo

60,00 kcal46,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorías en el Mermelada

200,00 kcal130,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorías en Tarta

240,00 kcal244,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Fruta de árbol
Baya

Temporada

Primavera, Verano
Todas las temporadas

Variedades

Manzanillo, Sevillano, Misión, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra y Picholine
Jarrahdale, Cacahuete, Lakota, Vaca, Azúcar, Caribe, Rojo Kuri, Mantequilla taza y Dama rosa

Variedad Sin semilla

Color

Negro, Verde, Púrpura, Amarillo
Azul, Verde, Naranja, Rojo, Blanco

Dentro Color

Marrón
Amarillo cremoso

Forma

Óvalo
Redondo

Textura

Carnoso
Fibroso

Gusto

Amargo
Cremoso, Suave, Dulce

Origen

Región del Mediterráneo Oriental
México

Crece sobre

Arboles
Vides

Cultivo

Tipo de Suelo

Bien drenado
Franco arcilloso, Franco arenoso, Bien drenado

pH Suelo

7-85.5-7.5
3.5 10
👆🏻

Condiciones Climáticas

Caliente al clima cálido
Caliente al clima cálido

Hechos

Datos acerca

  • En la antigua Grecia, el 1 de sombra de ojos se hizo mediante la adición de aceite de oliva en carbón vegetal molido.
  • Mayor tipo de olivo es conocido como árbol de burro y más pequeño se llama bala.
  • La calabaza más grande jamás crecido pesaba 1.140 libras.
  • Calabazas fueron una vez conocidos para la eliminación de las pecas y curar las mordeduras de serpientes.

En Bebidas Alcohólicas

Vino

Cerveza

Spirits

Cócteles

Producción

Cima Productor

España
China

Otros Países

Argelia, Egipto, Grecia, Italia, Marruecos, Portugal, Siria, Túnez, Turquía
Egipto, India, Indonesia, Irán, Italia, México, Rusia, España, Estados Unidos de America

Top Importador

Estados Unidos de America
Estados Unidos de America

Cima Exportador

Italia
China

Nombre Científico

Nombre Botánico

Olea europaea
Cucurbita maxima

Sinónimo

Olea europaea
Cucúrbita pepónide, Chayote

Clasificación

Dominio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

División

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clase

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclase

Rosidae
Dillenhidae

Orden

Lamiales
Cucurbitales

Familia

Oleaceae
Cucurbitaceae

Género

Olea
Cucurbita

Especies

O. europaea
Cucurbita mixta

Grupo Genérico

Aceituna
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