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1 Beneficios
1.1 Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, Cura problemas gastrointestinales, Mejora la visión nocturna, Mejora la salud del estómago, Previene la diabetes, Evita que la presión arterial alta, Reduce los problemas de circulación sanguínea
Prevención de cáncer, Ayuda a la regeneración del cartílago, Previene la degeneración macular, Tratamiento de la enfermedad de alzheimer
1.1.1 Beneficios Generales
Lucha contra las infecciones, Ayuda en la pérdida de peso, Evita la coagulación de la sangre en los vasos, El tratamiento de las infecciones del tracto urinario
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Mantiene el nivel de colesterol saludable
1.2 Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Nutre la piel, Protege contra el daño de la piel
Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel, Tratamiento de enfermedades de la piel
1.3 Beneficios Cabello
Evita la caída del cabello
Actúa como crema hidratante, Buen acondicionador, Regula el crecimiento del cabello
1.4 Alergia
1.4.1 Síntomas Alergia
No Disponible
NA
1.5 Efectos Secundarios
Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Diarrea, Mareo, Dolor de cabeza, Hemorragia interna, Dolor de estómago
Afecta los niveles de glucosa en sangre, Mareo, Dolor de estómago
1.6 Recomendado para
1.6.1 Mujeres Embarazadas
1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia
1.7 Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Apenas se comen crudas, aceite de oliva se consume para muchos propósitos.
2 Nutrición
2.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
2.2 Carbohidratos
11,50 g3,84 g
Aguacate Información
1 79.18
2.2.1 Fibra
2,80 g3,30 g
Mora Información
0 10.4
2.2.2 Azúcar
0,00 g0,54 g
Manzana
0 63.35
2.3 Proteína
0,70 g1,03 g
Manzana Información
0.3 14.07
2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos
0,060,26
Manzana Información
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (Retinol)
1,08 mcg20,00 mcg
Granada Información
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg0,02 mg
Manzana Información
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg0,01 mg
Manzana Información
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,58 mg0,24 mg
Bayas de Goji Información
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,16 mg0,02 mg
Lychee Información
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,06 mg0,03 mg
Manzana Información
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
6,00 mcg3,00 mcg
Bayas de Goji Información
0 81
2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
44,00 mg0,00 mg
Manzana
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
0,00 mg3,81 mg
Bayas de Goji Información
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
4,00 mcg1,40 mcg
Naranja Información
0 40.3
2.4.11 Licopeno
0,00 mcg0,00 mcg
Aguacate Información
0 5204
2.4.12 Luteína+Zeaxantina
0,00 mcg510,00 mcg
Piña Información
0 834
2.4.13 Choline
0,00 mg14,20 mg
Bayas de Goji Información
0 14.2
2.5 Grasa
0,50 g15,32 g
Physalis Información
0 33.49
2.6 Minerales
2.6.1 Potasio
103,00 mg42,00 mg
Manzana
42 840
2.6.2 Hierro
0,80 mg0,49 mg
Pomelo Blanco Información
0.06 9
2.6.3 Sodio
3,00 mg1.556,00 mg
Naranja Información
0 1556
2.6.4 Calcio
15,00 mg52,00 mg
Longan Información
1 100
2.6.5 Magnesio
7,00 mg11,00 mg
Bayas de Goji Información
0 92
2.6.6 Zinc
0,10 mg0,04 mg
Manzana Información
0 2.7
2.6.7 Fósforo
9,00 mg4,00 mg
Bayas de Goji Información
0 113
2.6.8 Manganeso
3,30 mg0,00 mg
Manzana Información
0 3.3
1.2.1 Cobre
0,11 mg0,12 mg
Manzana Información
0 2
1.2.2 Selenio
0,00 mcg0,90 mcg
Manzana Información
0 63.7
1.3 Ácidos Grasos
1.3.1 Omega 3s
No disponible92,00 mg
Sandía Información
0 318
1.3.2 Omega 6s
No disponible1.215,00 mg
Jambul Información
0 1689
1.4 Esterol
1.4.1 Fitosterol
No disponibleNo disponible
Jambul Información
0 87
1.5 Contenido de Agua
0,20 g75,28 g
Bayas de Goji Información
0 95.23
1.6 Ceniza
87,10 g4,53 g
Bayas de Goji Información
0 87.1
2 Calorías
2.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
2.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
44,00 kcal115,00 kcal
Pepino Información
15 299
1.5 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponibleNo disponible
Pepino Información
12 354
1.9 Calorías en forma congelada
No disponibleNo disponible
Rambutan Información
0 187
1.10 Calorías en forma seca
No disponible467,00 kcal
Bayas de Goji Información
32 747
1.11 Calorías en Formar Enlatado
No disponible119,00 kcal
Tomate Información
17 443
1.12 Calorías en el alimentos
1.12.1 Calorías en Jugo
75,00 kcal60,00 kcal
Tomate Información
17 461
1.12.2 Calorías en el Mermelada
164,00 kcal200,00 kcal
Clementine Información
49 420
1.12.3 Calorías en Tarta
293,00 kcal240,00 kcal
Panapen Información
80 450
2 Características
2.1 Tipo
Baya
Fruta de árbol
2.2 Temporada
Verano
Primavera, Verano
2.3 Variedades
Arándano enano, Piper, pantano arándanos, El arándano del Norte, El arándano Montaña de y Oval de hojas de arándano
Manzanillo, Sevillano, Misión, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra y Picholine
2.4 Variedad Sin semilla
2.5 Color
Morado oscuro
Negro, Verde, Púrpura, Amarillo
2.6 Dentro Color
Verde claro
Marrón
2.7 Forma
Redondo
Óvalo
2.8 Textura
Jugoso
Carnoso
2.9 Gusto
Dulce
Amargo
2.10 Origen
Desconocido
Región del Mediterráneo Oriental
2.11 Crece sobre
Arboles
Arboles
2.12 Cultivo
2.12.1 Tipo de Suelo
Húmedo, Bien aireado
Bien drenado
2.12.2 pH Suelo
4.5-5.57-8
Mora de los Pantanos
3.5 10
2.12.3 Condiciones Climáticas
Frío
Caliente al clima cálido
3 Hechos
3.1 Datos acerca
  • Arándanos se utilizan en la fabricación de bebidas alcohólicas.
  • Se utilizan para mejorar aromas de sorbetes.
  • El extracto verde de sus hojas se utiliza en la industria textil como colorante natural.
  • En la antigua Grecia, el 1 de sombra de ojos se hizo mediante la adición de aceite de oliva en carbón vegetal molido.
  • Mayor tipo de olivo es conocido como árbol de burro y más pequeño se llama bala.
3.2 En Bebidas Alcohólicas
3.2.1 Vino
3.2.2 Cerveza
3.2.3 Spirits
3.2.4 Cócteles
3.3 Producción
3.3.1 Cima Productor
Japón
España
3.3.2 Otros Países
Dinamarca, Finlandia, Islandia, Suecia
Argelia, Egipto, Grecia, Italia, Marruecos, Portugal, Siria, Túnez, Turquía
3.3.3 Top Importador
Estados Unidos de America
Estados Unidos de America
3.3.4 Cima Exportador
Chile
Italia
4 Nombre Científico
4.1 Nombre Botánico
Vaccinium myrtillus
Olea europaea
4.2 Sinónimo
Blae bara, Whinbaya, Mora azul europea, El arándano
No disponible
5 Clasificación
5.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
5.2 Reino
Plantae
Plantae
5.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
5.4 División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
5.5 Clase
Magnoliopsida
Magnoliopsida
5.6 Subclase
Dillenhidae
Rosidae
5.7 Orden
Ericales
Lamiales
5.8 Familia
Ericaceae
Oleaceae
5.9 Género
Vaccinium
Olea
5.10 Especies
Vaccinium myrtillus
O. europaea
5.11 Grupo Genérico
Brezo
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