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Fecha vs Granada Nutrición

Fecha
Granada
Granada vs Fecha Nutrición


Nutrición
Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   
Carbohidratos
75,03 g   
2
18,70 g   
14
Fibra
8,00 g   
3
4,00 g   
14
Azúcar
63,35 g   
1
13,67 g   
10
Proteína
2,45 g   
6
1,67 g   
13
Proteína Razón de Carbohidratos
0,03   
25
0,09   
16
Vitaminas
  
  
Vitamina A (Retinol)
0,00 mcg   
37
0,00 mcg   
37
Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg   
20
0,07 mg   
13
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,07 mg   
13
0,05 mg   
19
Vitamina B3 (Niacina)
1,27 mg   
5
0,29 mg   
99+
Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,59 mg   
3
0,38 mg   
9
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,17 mg   
10
0,08 mg   
22
Vitamina B9 (Ácido Fólico)
19,00 mcg   
16
38,00 mcg   
5
Vitamina C (Ácido Ascórbico)
0,40 mg   
99+
10,20 mg   
99+
Vitamina E (Tocoferol)
0,05 mg   
39
0,60 mg   
16
Vitamina K (Phyllochinone)
2,70 mcg   
23
16,40 mcg   
5
Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
Luteína+Zeaxantina
75,00 mcg   
18
0,00 mcg   
36
Choline
6,30 mg   
17
7,60 mg   
13
Grasa
0,39 g   
22
1,17 g   
5
Minerales
  
  
Potasio
656,00 mg   
3
236,00 mg   
29
Hierro
1,02 mg   
12
0,30 mg   
35
Sodio
2,00 mg   
18
3,00 mg   
17
Calcio
39,00 mg   
8
10,00 mg   
34
Magnesio
43,00 mg   
2
12,00 mg   
23
Zinc
0,29 mg   
9
0,35 mg   
7
Fósforo
62,00 mg   
4
36,00 mg   
13
Manganeso
0,26 mg   
17
0,12 mg   
28
Cobre
0,21 mg   
7
0,16 mg   
10
Selenio
3,00 mcg   
4
0,50 mcg   
11
Ácidos Grasos
  
  
Omega 3s
3,00 mg   
35
0,00 mg   
38
Omega 6s
16,00 mg   
99+
79,00 mg   
25
Esterol
  
  
Contenido de Agua
20,53 g   
99+
77,93 g   
99+
Ceniza
1,60 g   
4
0,53 g   
23
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