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Vitamina C (Ácido Ascórbico)
Todas
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75 a 150 mg
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Fibra
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Calabaza Bellota Frutas
Beneficios
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Calorías
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89,70 g
39,00 kcal
1,50 g
0,00 g
245,10 mcg
6,50 mg
Sapota Frutas
Beneficios
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Nutrición
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Calorías
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Caracterí...
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89,70 g
39,00 kcal
1,50 g
0,00 g
245,10 mcg
6,50 mg
Melocoton Frutas
Beneficios
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Nutrición
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Calorías
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Caracterí...
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88,87 g
39,00 kcal
1,50 g
8,39 g
16,00 mcg
6,60 mg
Mora Frutas
Beneficios
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Nutrición
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Calorías
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Caracterí...
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88,20 g
64,00 kcal
0,00 g
4,90 g
11,00 mcg
21,00 mg
Papaya Frutas
Beneficios
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Nutrición
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Calorías
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Caracterí...
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88,00 g
39,28 kcal
1,70 g
7,82 g
47,00 mcg
62,00 mg
Morera Frutas
Beneficios
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Nutrición
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Calorías
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Caracterí...
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87,68 g
43,00 kcal
1,70 g
8,10 g
7,50 mcg
36,40 mg
Arándano Frutas
Beneficios
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Nutrición
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Calorías
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Caracterí...
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87,13 g
42,00 kcal
4,60 g
4,04 g
3,00 mcg
13,30 mg
Ciruela Frutas
Beneficios
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Nutrición
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Calorías
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Caracterí...
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87,02 g
49,00 kcal
1,40 g
9,92 g
17,00 mcg
9,50 mg
Damson Frutas
Beneficios
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Nutrición
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Calorías
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Caracterí...
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87,02 g
49,00 kcal
1,40 g
9,92 g
17,00 mcg
9,50 mg
Naranja Frutas
Beneficios
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Nutrición
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Calorías
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Caracterí...
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86,75 g
45,00 kcal
2,40 g
9,35 g
11,00 mcg
53,20 mg
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