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Limón
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Plátano

Limón y Plátano

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Beneficios

Beneficios de la Salud

Tratamiento de la artritis, El tratamiento del asma, Prevención de cáncer, El tratamiento de cálculos renales, Previene el estreñimiento, Purgar la sangre, El tratamiento de reumatismo
Prevención de cáncer, Tratamiento de la diarrea, El alivio del dolor muscular, Tratamiento de hemorroides, Previene el estreñimiento, Limpieza de la piel, Tratamiento de la úlcera

Beneficios Generales

Estimula el sistema inmunológico, Se cura el dolor de cabeza, Se cura la fiebre, Ayuda digestiva, Tratamiento de la gripe, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de resfriado común
Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos

Beneficios para la Piel

Quemaduras solares se cura, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné, Tratamiento de enfermedades de la piel
Beneficios contra el envejecimiento, Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel

Beneficios Cabello

Evita la caída del cabello, El tratamiento de la caspa
Evita la caída del cabello, Cabello brillante, Máscara de ablandamiento

Alergia

Síntomas Alergia

Eczema, Urticaria, Inflamación, Comezón, Erupción cutánea, Hinchazón
Dolores abdominales, Disminución de la presión arterial, Mareo, Urticaria, Picazón en la boca, Sensación de desmayo, Hinchazón, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Pulso Débil o de carreras, Sibilancias

Efectos Secundarios

Efectos diuréticos, Ardor de estómago, La caries dental, Las posibilidades de quemaduras solares
Dolor de cabeza, Intenso dolor de cabeza, La caries dental

Recomendado para

Mujeres Embarazadas

Mujeres en Período de Lactancia

Mejor Tiempo a Comer

Junto con comida, Lo mejor para beber agua de limón con el estómago vacío., No consumir durante la noche y antes de acostarse
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida.

Nutrición

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Carbohidratos

9,30 g22,80 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

2,80 g2,60 g
0 10.4
👆🏻

Azúcar

2,50 g12,20 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

1,10 g1,10 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína Razón de Carbohidratos

0,120,05
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (Retinol)

3,00 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,00 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,02 mg0,10 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,10 mg0,70 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,19 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,08 mg0,40 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Ácido Fólico)

11,00 mcg20,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido Ascórbico)

53,00 mg8,70 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,15 mg0,10 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg0,50 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína+Zeaxantina

11,00 mcg22,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

5,10 mg9,80 mg
0 19.2
👆🏻

Grasa

0,30 g0,30 g
0 33.49
👆🏻

Minerales

Potasio

138,00 mg358,00 mg
42 840
👆🏻

Hierro

0,60 mg0,30 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

2,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

26,00 mg5,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

8,00 mg27,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,06 mg0,20 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

16,00 mg22,00 mg
0 113
👆🏻

Manganeso

0,03 mg0,30 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,04 mg0,10 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,40 mcg1,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos Grasos

Omega 3s

26,00 mg27,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

63,00 mg46,00 mg
0 1689
👆🏻

Esterol

Fitosterol

11,00 mg36,00 mg
0 87
👆🏻

Contenido de Agua

88,98 g74,90 g
0 95.23
👆🏻

Ceniza

0,30 g0,80 g
0 87.1
👆🏻

Calorías

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

29,00 kcal95,29 kcal
15 354
👆🏻

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

29,00 kcal89,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorías en forma congelada

22,00 kcal85,71 kcal
0 354
👆🏻

Calorías en forma seca

267,00 kcal105,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorías en Formar Enlatado

21,00 kcal121,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorías en el alimentos

Calorías en Jugo

22,00 kcal100,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorías en el Mermelada

250,00 kcal120,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorías en Tarta

285,00 kcal269,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Agrios, Fruta de árbol
Baya, Tropical

Temporada

Todas las temporadas
Todas las temporadas

Variedades

Avalon Limón, Limón osos, de la mano de Buda, Bush limón, limón, limón Eureka, Dorshapo limón, Dedo Citron y Citron Fino
Banano cavendish, Señora del plátano dedo, pisang Raja Williams plátano y Bananos de cocción

Variedad Sin semilla

Color

Amarillo, Amarillento-anaranjado
Verde, Amarillo

Dentro Color

Amarillo
Blanco

Forma

Redondo
Una curva Cilindro

Textura

Suculento
Carnoso

Gusto

Agrio
Dulce

Origen

China, India
Papúa Nueva Guinea

Crece sobre

Arboles
Arboles

Cultivo

Tipo de Suelo

Bien drenado
Bien drenado

pH Suelo

5.5-6.55.5-7
3.5 10
👆🏻

Condiciones Climáticas

Caliente, Soleado
Calentar

Hechos

Datos acerca

  • El aceite extraído de las cáscaras de limón se utiliza para diapasón de guitarras.
  • Durante Renacimiento, señoras utilizan limones para enrojecer sus labios.
  • A medida que los plátanos contienen potasio-40, que es isótopo radiactivo del potasio, los plátanos son radiactivos.
  • Los plátanos flotan en el agua.
  • El consumo de esta fruta le animará para arriba.

En Bebidas Alcohólicas

Vino

Cerveza

Spirits

Cócteles

Producción

Cima Productor

China
India

Otros Países

Argentina, Brasil, India, Irán, Italia, México, España, Turquía, Estados Unidos de America
Brasil, Camerún, China, Colombia, Ecuador, Ghana, Indonesia, Filipinas, Uganda

Top Importador

Estados Unidos de America
Europa

Cima Exportador

México
Ecuador

Nombre Científico

Nombre Botánico

Citrus limon
Musa acuminata y Musa balbisiana

Sinónimo

Cítrico limón
Musa × dacca , Musa × sapidisiaca , Musa × sapientum

Clasificación

Dominio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

División

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clase

Magnoliopsida
Liliopsida

Subclase

Rosidae
Liliidae

Orden

Sapindales
Zingiberales

Familia

Rutaceae
Musaceae

Género

Agrios
Musa

Especies

C. limon
M. acuminata , M. balbisiana

Grupo Genérico

Fruta cítrica
Plátano