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1 Beneficios
1.1 Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, Se cura la fatiga, El cuidado del corazón, Evita accidentes cerebrovasculares
Beneficios contra el envejecimiento, Propiedades anti-inflamatorias, El tratamiento del asma, Hidratación corporal, Prevención de cáncer, Ayuda digestiva, Limpieza de la piel, Rejuvenecimiento de piel
1.1.1 Beneficios Generales
Propiedades antioxidantes, Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable
Propiedades anti-inflamatorias, Hidratación corporal, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Mantiene el nivel de colesterol saludable
1.2 Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Limpieza de la piel, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de las espinillas, El tratamiento de manchas oscuras
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Hidrata la piel
1.3 Beneficios Cabello
Buen acondicionador, Evita la caída del cabello, El tratamiento de la caspa
Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello
1.4 Alergia
1.4.1 Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Dificultad para respirar, Diarrea, Nariz que moquea, Estornudos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Ojos llorosos
Dificultad para respirar, Disminución de la presión arterial, Mareo, Eczema, Urticaria, Nariz que moquea, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Ojos llorosos
1.5 Efectos Secundarios
Aumento de nivel de azúcar en la sangre, Diarrea, Aumento de peso
Reacción alérgica, Bloating, Diarrea, Indigestión, El gas intestinal, Náusea, Vómitos
1.6 Recomendado para
1.6.1 Mujeres Embarazadas
1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia
1.7 Mejor Tiempo a Comer
No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Estrictamente evitar el estómago vacío
2 Nutrición
2.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
2.2 Carbohidratos
15,00 g7,55 g
Aguacate Información
1 79.18
2.2.1 Fibra
1,60 g0,40 g
Mora Información
0 10.4
2.2.2 Azúcar
13,70 g6,20 g
Bilberry Información
0 63.35
2.3 Proteína
0,80 g0,61 g
Manzana Información
0.3 14.07
2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos
0,050,08
Manzana Información
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (Retinol)
54,00 mcg28,00 mcg
Granada Información
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg0,03 mg
Manzana Información
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg0,02 mg
Manzana Información
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,70 mg0,18 mg
Bayas de Goji Información
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,20 mg0,22 mg
Lychee Información
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,12 mg0,05 mg
Manzana Información
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
43,00 mcg3,00 mcg
Bayas de Goji Información
0 81
2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
36,40 mg8,10 mg
Aceituna Información
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
0,90 mg0,05 mg
Bayas de Goji Información
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
4,20 mcg0,10 mcg
Naranja Información
0 40.3
2.4.11 Licopeno
3,00 mcg4.532,00 mcg
Aguacate Información
0 5204
2.4.12 Luteína+Zeaxantina
23,00 mcg8,00 mcg
Piña Información
0 834
2.4.13 Choline
7,60 mg4,10 mg
Bayas de Goji Información
0 14.2
2.5 Grasa
0,38 g0,15 g
Physalis Información
0 33.49
2.6 Minerales
2.6.1 Potasio
168,00 mg112,00 mg
Aceituna Información
42 840
2.6.2 Hierro
0,16 mg0,24 mg
Pomelo Blanco Información
0.06 9
2.6.3 Sodio
1,00 mg1,00 mg
Naranja Información
0 1556
2.6.4 Calcio
11,00 mg7,00 mg
Longan Información
1 100
2.6.5 Magnesio
10,00 mg10,00 mg
Bayas de Goji Información
0 92
2.6.6 Zinc
0,09 mg0,10 mg
Manzana Información
0 2.7
2.6.7 Fósforo
14,00 mg11,00 mg
Bayas de Goji Información
0 113
2.6.8 Manganeso
0,06 mg0,04 mg
Manzana Información
0 3.3
2.6.9 Cobre
0,11 mg0,04 mg
Manzana Información
0 2
2.6.10 Selenio
0,60 mcg0,40 mcg
Manzana Información
0 63.7
2.7 Ácidos Grasos
2.7.1 Omega 3s
51,00 mg0,00 mg
Manzana
0 318
2.7.2 Omega 6s
19,00 mg50,00 mg
Jambul Información
0 1689
2.8 Esterol
2.8.1 Fitosterol
No disponible2,00 mg
Jambul Información
0 87
2.9 Contenido de Agua
83,46 g91,45 g
Bayas de Goji Información
0 95.23
2.10 Ceniza
0,36 g0,25 g
Bayas de Goji Información
0 87.1
3 Calorías
3.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
No disponibleNo disponible
Pepino Información
15 299
3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
60,00 kcal30,00 kcal
Pepino Información
12 354
3.4 Calorías en forma congelada
60,00 kcalNo disponible
Rambutan Información
0 187
3.5 Calorías en forma seca
314,00 kcal340,00 kcal
Bayas de Goji Información
32 747
3.6 Calorías en Formar Enlatado
75,00 kcalNo disponible
Tomate Información
17 443
3.7 Calorías en el alimentos
3.7.1 Calorías en Jugo
50,00 kcal30,00 kcal
Tomate Información
17 461
3.7.2 Calorías en el Mermelada
250,00 kcal252,00 kcal
Clementine Información
49 420
3.7.3 Calorías en Tarta
120,00 kcal150,00 kcal
Panapen Información
80 450
4 Características
4.1 Tipo
Fruta de árbol
Baya, Melón
4.2 Temporada
Primavera, Verano
Verano
4.3 Variedades
Alfonso, Valencia Orgullo, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar y Keitt
Bebé de azúcar, Sangría, Enano de oro, Luz de las estrellas, Aniversario, Starbrite, Extazy, Estelar 'n' Rayas, Mickylee, Amarillo del bebé, Amarilla muñeca, Pequeño flor del bebé, Dulces favorita y Crema de Saskatchewan
4.4 Variedad Sin semilla
4.5 Color
Naranja, Rojo, Amarillo
Amarillo canario, Rojo coral, Naranja, Amarilla salmón, Rojo escarlata, Blanco
4.6 Dentro Color
Amarillo
Rojo
4.7 Forma
Óvalo
Redondo
4.8 Textura
Carnoso
Crispy
4.9 Gusto
Dulce
Dulce
4.10 Origen
Asia del Sur
Sudáfrica
4.11 Crece sobre
Arboles
Vides
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de Suelo
Arcilla, Marga, Arena
Arenoso, Bien drenado
4.12.2 pH Suelo
4.5-76-6.8
Mora de los Pantanos
3.5 10
4.12.3 Condiciones Climáticas
Húmedo, Caliente al clima cálido
Seco, Caliente
5 Hechos
5.1 Datos acerca
  • Un árbol de mango puede dar frutos, incluso después de la edad de 300 años.
  • Altura de un árbol de mango puede ser tan alta como 100 feet.
  • La sandía contiene 91% de agua.
  • En Japón y Chine, la sandía es un regalo popular para llevar un host.
  • Sandía entera es comestible, incluso las cáscaras y semillas.
5.2 En Bebidas Alcohólicas
5.2.1 Vino
5.2.2 Cerveza
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cócteles
5.3 Producción
5.3.1 Cima Productor
India
China
5.3.2 Otros Países
Bangladesh, Brasil, China, Indonesia, México, Nigeria, Pakistán, Filipinas, Tailandia
Argelia, Brasil, Egipto, Irán, Kazajstán, México, España, Turquía, Estados Unidos de America
5.3.3 Top Importador
Estados Unidos de America
Alemania
5.3.4 Cima Exportador
México
China
6 Nombre Científico
6.1 Nombre Botánico
Mangifera Indica
Citrullus Lanatus
6.2 Sinónimo
No disponible
Citrullus vulgaris
7 Clasificación
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Clase
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclase
Rosidae
Dillenhidae
7.7 Orden
Sapindales
Cucurbitales
7.8 Familia
Anacardiaceae
Cucurbitaceae
7.9 Género
Mangifera
Citrullus
7.10 Especies
M. indica
C. lanatus
7.11 Grupo Genérico
Anacardo
Calabaza