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Salmonberry vs Uva pasa Nutrición

Salmonberry
Uva pasa
Uva pasa vs Salmonberry Nutrición


Nutrición
Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   
Carbohidratos
10,10 g   
99+
79,18 g   
1
Fibra
1,90 g   
27
3,70 g   
16
Azúcar
3,70 g   
99+
59,19 g   
2
Proteína
0,90 g   
30
3,07 g   
3
Proteína Razón de Carbohidratos
0,09   
16
0,04   
24
Vitaminas
  
  
Vitamina A (Retinol)
50,00 mcg   
12
0,00 mcg   
37
Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
23
0,11 mg   
4
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,06 mg   
15
0,13 mg   
7
Vitamina B3 (Niacina)
0,47 mg   
32
0,77 mg   
15
Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,17 mg   
37
0,10 mg   
99+
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,08 mg   
21
0,17 mg   
9
Vitamina B9 (Ácido Fólico)
17,00 mcg   
18
5,00 mcg   
30
Vitamina C (Ácido Ascórbico)
9,20 mg   
99+
2,30 mg   
99+
Vitamina E (Tocoferol)
1,61 mg   
4
0,12 mg   
35
Vitamina K (Phyllochinone)
14,80 mcg   
6
3,50 mcg   
19
Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
Luteína+Zeaxantina
No disponible   
0,00 mcg   
36
Choline
No disponible   
11,10 mg   
5
Grasa
0,33 g   
25
0,46 g   
19
Minerales
  
  
Potasio
110,00 mg   
99+
749,00 mg   
2
Hierro
0,40 mg   
29
1,88 mg   
6
Sodio
14,00 mg   
8
11,00 mg   
9
Calcio
13,00 mg   
28
50,00 mg   
6
Magnesio
15,00 mg   
19
32,00 mg   
4
Zinc
0,28 mg   
10
0,22 mg   
13
Fósforo
27,00 mg   
19
101,00 mg   
2
Manganeso
1,10 mg   
3
0,30 mg   
16
Cobre
0,03 mg   
99+
0,32 mg   
4
Selenio
No disponible   
0,60 mcg   
10
Ácidos Grasos
  
  
Omega 3s
0,00 mg   
38
8,00 mg   
31
Omega 6s
0,00 mg   
99+
29,00 mg   
99+
Esterol
  
  
Contenido de Agua
88,21 g   
18
15,43 g   
99+
Ceniza
0,56 g   
21
1,85 g   
3
Calorías >>
<< Beneficios

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